想變小蠻腰 要看內臟是否健康

你現在是否還身處在所有女人們都高喊著減肥的年代，你是否關注過內臟脂肪？別把視線都集中在身體的外在，如果內臟脂肪超重，你的麻煩可能更大！ 想變小蠻腰 要看內臟是否健康 水桶腰，內臟超重的外在表現 如果我們的內臟脂...

朱丹大方承認與週一圍閃戀 大曬美膚經

幾張照片的曝光讓朱丹和週一圍的戀情大白于網友。昨日淩晨，朱丹在微博上說：“遙望終有時，你已近眼前……”雖然說的並不明確，不過，疑似找到了那個“生命中另一半”，此前，朱丹經紀人劉佳琦也坦言：“朱丹最近確實有在談戀愛，這是...

腰部贅肉縱橫 起因不可小視

腰部增粗肥胖會導致身材嚴重走形，即使身體的其他部位再怎麼瘦，也沒有了魔鬼身材可言了，而在這種情況普遍存在的今天，怎樣才能夠消除腰部的肥肉呢？在我們開始瘦腰之前，先讓我們一起來瞭解一下讓腰部肥胖的兇手吧！ 腰部贅肉縱...

女明星22歲童顏臉蛋秘招不難學

其實不僅是民間有女生有著童顏不老的現象哦，我們認識的女星們都是逆生長的喲。雖然說是現在的微整形能讓人們能整到喜歡的樣子，玻尿酸跟肉毒桿菌等都能使樣貌更年輕，但是畢竟微整形的價格也不菲，想要保持童顏的方法不一定要靠醫學整...

小編教親們瘦小腹的最快方法

想知道你為什麼會有可惡的小肚子嗎?首先來看看你有沒有以下惡習? 1.你嗜肉如命，不愛吃蔬菜水果。 2.你不愛喝水，只喝咖啡可樂。 3.你吃飽就坐下或躺下。 4.你運動量不足，每天除了擠公交地鐵無其他燃脂運動...

美女主持朱丹陷熱戀 自信笑唇讓你遇上對的人

近日，美女主持人朱丹默認與週一圍熱戀，甜蜜回應：“對的時間遇到對的人。”相信這一幸福宣言代表了眾MM對愛情的美好願望。而我們想起朱丹的美麗外形就不難知道，是自信的笑容讓她遇上對的人。來學朱丹如何保養雙唇，讓自信笑唇帶你...

半宅女瘦身方法 貴在堅持

一、屈腿收腹法 主要鍛煉部位：下腹肌 半宅女瘦身方法上身保持不動，手放在身體兩邊，屈腿收腹，當腿向下時腿伸直，但腳不要著地，用腹部控制，每組15個，共3組，中間休息30-40秒鐘。 設計這一運動的比朵拉斯拉丁...

網傳蔣雯麗出軌? 40+護膚有妙招

娛樂圈的劈腿事件永遠是層出不窮，前有柯震東蕭亞軒事件尚未平息，這邊蔣雯麗又出問題了，真是你方唱罷他登場。23日有爆料稱蔣雯麗與其所屬公司某小其16歲的男藝人好上了，姐弟地下情已保持一年多。【更多明星美容知識，請點這裡】...

瘦腿的最快方法 讓你輕鬆瘦不停

弗勒說："很多人對這種簡單而效果顯著的保健妙方持懷疑態度，但一經依照我的方法在心情欠佳時隨意快步走10分鐘的朋友，事後都不約而同地向我表示，他們的疲倦頓消，身心暢快無比，處事有衝勁。這種美妙的感覺至少能夠維持兩個小時...

新國民女神郭碧婷 分享祛痘5秘訣

郭碧婷一直活躍在廣告界，更有臺灣平面廣告女王的稱號。並因“益達女孩”走入內地觀眾的視野，但如果說真正被廣大觀眾熟知的話還要從參演《小時代》說起。郭碧婷在《小時代》中飾演的南湘擁有美豔的外表以及文藝氣質，會畫畫會設計服...

蕭亞軒遇情變超淡定 輕熟☆禁☆女白嫩肌膚顯妙齡

近日“亞東戀”似乎走向盡頭，疑遭柯震東劈腿的蕭亞軒面對潮水般的八卦新聞仍表現超淡定，身為“姐姐”的ELVA不但沒有苛責負心男友，甚至為其求情，無奈之下稱兩人間是單純的友誼。早已踏入輕熟☆禁☆女行列的蕭亞軒是如何保持十足電力的...

“篩米動作” 抖出清涼小蠻腰

擁有一副玲瓏浮凸的身段是每個女人夢寐以求的，但很多人在減肥中會遇到這樣的問題：身上的肉肉減下來了，但是線條感還是不明顯。其實這是減肥和塑形相脫節導致的現象，如果選對了方法就能在短時間內輕鬆實現曲線玲瓏的美夢! 　 ...

《小時代》大勢襲來 楊冪郭采潔護膚有道

由郭敬明小說改編的同名青春電影《小時代》即將在6月上映，當家花旦楊冪(演：林蕭)和郭采潔(演：顧裡)被贊為“從小說中走出來的人物”，日前一組或冷豔高貴、或純真浪漫的定妝照引起網友的廣泛關注。拍攝期間除了關注演技以外，兩...

告別橘皮 瘦身後的美體攻略

反正只要瘦下來，所有的肥胖痕跡，就能夠迎刃而解，如果你還存有這樣天真的想法，那你可就大錯特錯，因為那些討人厭的橘皮組織，以及破壞曲線美感，身體上那一道道白白的肥胖紋，可不是隨著體重一下降，就能夠三兩下被你輕易給打敗變...

悲慘世界艾曼達 身體肌膚無雜質令人羡慕

艾曼達·謝弗雷德Amanda Seyfried，生於1985年，11歲就踏進模特界的這位80後的女生不僅是美國的知名女演員、歌手而且還是詞曲作者，被稱為好萊塢四小花旦之一。在2009年還被評為全球一百名最美麗的人之一，...

粗糧豐胸 成就“大”夢想

粗糧，近幾年在人們的飲食範圍內頗受歡迎，大家都知道粗糧有豐富的營養及多種維生素，可以補充人體所需的多種營養。粗糧還能豐胸，你知道嗎？具體哪些粗糧能豐胸，讓我們一起探究粗糧豐胸秘訣吧！ 其實日常生活中豐胸食物有很多...

《華胥引》殺青 林園領銜女明星護膚心得

改編自唐七公子熱門網路小說的電視劇《華胥引》自開機以來一直備受媒體和粉絲們的關注。該片集齊了鄭嘉穎、袁弘、蔣欣等實力派演員，講述了一段淒美純真的愛情故事。憑藉《甄嬛傳》而人氣飆升的蔣欣此次一改“華妃本色”，飾演正派女將...

3個年齡段女人 不同瘦腰法

產後如何瘦腰才能回到生孩子前的好身段呢­產後瘦小腹一直是新媽媽的煩惱，不同年齡女人的不同瘦腰法，讓女人們對症下藥，找回苗條身材。 女性的腰線，會隨著不同的人生階段或起或落。懷孕、生孩子、更年期……當這些女性必經的人生...

霍思燕爆肥水腫相 孕期5分鐘消腫法揭密

今夏塑造三大誘惑 胸腹臀凹凸有致

豐胸、平腹、翹臀，塑造女性S型身材的三大要素。今夏你的這三大目標完成了嗎？沒完成的話也別擔心，趁著現在夏天僅剩的一些時間來制定個緊急計畫，看看下邊的一些建議一定會對你有所幫助的。 一、豐胸 想擁有凹凸玲瓏有致的...