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鼻子上有黑頭怎麼去除 教你去黑頭小竅門
黑頭不是一天兩天形成的， 總是讓人很煩惱的，特別是在鼻頭部位，用手去摸一摸，粗糙還帶疼痛感。那麼小編教你一些去黑頭的小竅門。■ 黑頭怎麼去除 >‖自製燕麥片面膜自製燕麥片面膜來除去黑頭。把燕麥片在冷水中浸泡2-3小時，...
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7大小蠻腰女星的瘦腰秘訣
導語：最養眼的部位不是纖纖玉臂和修長美腿，而是肥瘦適中的小蠻腰。露出小蠻腰已不再是年輕美眉們的專利了，這是屬於女性展示感性風采的一種快活表達。看看女星們的瘦腰秘訣吧！減肥就這麼簡單！ 一、徐老師一分鐘瘦腰操 “...
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徹底喚醒肌底生命力 美白精華液怎麼用
精華液由於其含有較高的營養成分，而且製作精緻，功效強大，效果顯著，因而獲得不少愛美人士的青睞。但是也因為其特殊的構成，因此在使用它的時候需要配合正確的手法按摩，才能夠讓其作用發揮到最大。‖根據生理週期調整使用美白精華...
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四大要訣讓你擁有迷人美腿
穿上漂亮服裝的美人兒，其腿部幾乎占了身體比例一半，往往能吸引人們的目光。一雙修長的腿，其實更能散發出女性的美。細心注意日常生活習慣及多做腿部運動，能令腿部顯得更修長，更能盡顯魅力。 1.要走不要站。 即使每天走...
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治理毛孔堵塞必修課 解決毛孔粗怎麼辦
風吹日曬，年齡增長，生活不規律，這些都使得我們的皮膚變差，其中毛孔更是被傷害。毛孔的自我增生能力降低會讓毛孔變得粗大，使皮膚變得粗糙。一、毛孔粗大產生的原因：☉油脂油脂分泌過旺，肌膚毛孔為了排出油脂，慢慢就會變大，而...
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直挺加曲線 修煉美人背部
背部運動的原則為“低負荷、高反復”，好比最簡單的往後擴胸運動，強度不用太高，但重複次數要多，背部肌肉有熱絡感時，便已有運動效果了。 而現在盛行的瑜伽中，許多的姿勢便是專門為鍛煉背部、脊椎而設計的，你也不妨學上幾招...
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DIY去黑頭最有效的方法 助你擺脫草莓肌
由於皮脂過度分泌，加上毛囊角化不全，讓皮脂固化、卡在毛孔中形成粉刺，接觸到空氣後氧化變黑，惱人的黑頭便由此形成。對待黑頭不能太粗暴，要循序漸進，從而達到永久“掃黑”的目的。下面就是小編為大家收集的拔刺去黑秘訣。 秘...
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盤點瘦身速度驚人的十位元女星
導語：如今的現代女性可沒有過去唐朝女子的口福，保持窈窕的身材是她們近半生的課題。因為職業的特殊性，身材對於女明星來說尤其重要。而在有意無意地增重之後，瘦身的程式自然也是必不可少，雖說“欲速則不達”，但有些女明星的確做...
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四步性☆禁☆感背部優美線條操
背部線條的優美度，可是直接影響女人的性☆禁☆感分數。性☆禁☆感美背可是瘦不出來的，緊實具有曲線的背部，才是健康性☆禁☆感的代表。一起來伸伸手臂，下下腰，成為性☆禁☆感美人吧！ 雙腿併攏站立，雙手置於腦後交叉。胸前傾然後回來，前傾時只上半...
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混合性皮膚怎樣護理 強效保濕補水是關鍵
混合性皮膚兼有油性皮膚和幹性皮膚的兩種特點。主要特徵為：在面部T區即額頭、鼻子、鼻子兩側、下頜呈油性，油脂分泌較多，油水不平衡，易滋生粉刺、痤瘡；U區即兩側臉頰、顴骨、外眼角部位則呈幹性，油脂分泌少，角質層含水量較低...
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簡單幾招打破減肥黃金法則
導言：在減肥之中，你是不是一直在辛辛苦苦地克制自己？而實際上，你大可以在你的飲食計畫中越個一兩次軌，而不必擔心肉會變得松松垮跨、小肚子鼓起來，或是有其他長胖的前兆。 減肥的黃金法則，你不必嚴格遵守 如果你跟你的...
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毛孔粗怎麼辦 三八節拒絕孔慌重塑細緻肌
毛孔粗大是眾多女性的肌膚問題前三位，你是否發現，隨著年齡的增長，你臉頰上曾經的細嫩毛孔，正在悄悄地從圓潤均勻的微孔狀，拉長成難看的線狀“雨滴形”？就像被別人拿著放大鏡，在把你的肌膚zoom in！zoom in！放...
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美背體操秀出誘人身材
想要顯示自己的身材，想穿上漂亮的漏背衫，背上有肉肉可不行。現在開始做美背操吧。 站立背部肌肉訓練1 第一步 站立姿勢，兩腳分開與肩同寬。 第二步 身體前趨120度，雙膝微彎曲，重心在兩腿之間。 第三步 手臂自...
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爽膚水怎麼用 牛爾教你自製化妝水面膜
牛爾老師說現在初春季節，驟寒驟暖，肌膚容易缺水。當皮膚缺水嚴重，就會導致面部分泌大量的油脂，讓你的臉蛋變得油油的，很不清爽。這個時候需要為肌膚補充水分。假如你很不巧的碰上面膜用光了，牛爾老師推薦你使用爽膚水做面膜。...
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自我臉部按摩手法圖解 解析如何讓皮膚緊致
妝前按摩，我要挑哪一種？ 按摩霜分為油和霜兩類，跟肌膚屬性沒有關係，只要挑選的按摩產品延展性就OK，重點是檢視當天膚況。按摩油的精油配方，對於壓力緊繃的人來說，放鬆鎮定的功效尤其顯著。按摩霜比按摩油含 Point 1...
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10位大牌女星絕密飲食減肥法
導語：那些螢幕上的女星們，為了以最好的形象出現在公眾場合，都竭力的保持完美的身材。身上哪怕是有一點贅肉也不行，以下是女星們熱衷的幾種飲食方法。 碧昂斯 控制淨化斷食法(Master Cleanse) 碧昂斯(...
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眼袋黑眼圈怎麼去除 熬夜肌臉部按摩手法
晚上做好這些事情 第二天起床超美 生活中總有無可避免的熬夜，愛好與友人聚餐享樂、翌日卻需要容光煥發的時候，你需要“夜美容”的法力加持，一夜讓肌膚逆轉勝！一夜肌復活 精華液→乳霜，徹夜幫肌膚充電熬夜“沒電”的肌膚，需...
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速擁性☆禁☆感嫵媚S曲線小技巧
想要擁有完美的曲線，沒有纖細的腰肢怎麼行，誰都希望自己有個如柳般細的小蠻腰。想知道如何能快速瘦腰嗎？小編推薦幾條小規則和小技巧，説明你在12小時內腰圍迅速減少3釐米或更多，讓你更加性☆禁☆感嫵媚。 1、多喝水，少喝碳酸...
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拒絕「孔」懼 給力打造柔嫩光滑肌
根據調查顯示，毛孔粗大已經成為眾多女性最感困擾的肌膚問題前三名，而且不管是油性肌或是乾性肌膚都逃不過他的魔掌，你也有毛孔粗大的問題嗎？快跟我們一起加入24小時反孔任務吧！ 你也有以下這些問題嗎？ Oily 一到下...
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明星最愛的10分鐘瘦臀法
導語：根據調查，渾圓挺翹的臀部不僅能讓你看起來高幾釐米，還能獲得更多異性的好感。介紹4種最具瘦臀效果的簡單運動，每天10分鐘，30天讓PP變小！變翹！臀線提高！不要小看這幾個動作，據說很多明星都是靠它緊急瘦臀的哦！ ...
