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簡單實用的九大民間瘦腿偏方
一、粗鹽瘦腿法 粗鹽瘦腿的操作方法非常簡單，粗鹽瘦腿原理是，根據粗鹽有發汗的作用，可以排出體內多餘的水分，並且促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物。 粗鹽瘦腿用法：在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，要...
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時尚爆炸頭大變身 幾步紮出法式風格
今天小編教大家將時尚蓬鬆的爆炸頭髮型打造成帶有法式風格的髮髻造型。法師塔形髮髻造型高貴大方，是很多女星用於出席重要場合、晚宴的選擇。將法師塔形髮髻的元素加入爆炸頭的紮發中，復古中增添潮流風格，很有創意！ 造型前 密...
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花樣散步 讓你瘦成竹竿腿
散步是個很好的習慣，俗語有雲“飯後百步走，活到九十九”，散步不僅能幫助消化，還能幫助你減肥，特別是瘦腿。 正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60~80米。上肢應隨步子的節奏擺動，走的線要直，不要左...
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身材嬌小但性☆禁☆感十足的女明星
娛樂圈女明星的身材沒得說，不過就是存在這麼一類明星，先天的劣勢聰明成為自己吸引眼球的焦點。下邊這幾位女明星雖然身材較小，卻給她們的性☆禁☆感埋下了伏筆。還等什麼，我們一起來看看吧！ 霍思燕--嬌瘦的性☆禁☆感崩發 霍思燕自...
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韓式編發盤發DIY 華麗變身優雅女神
優雅的韓式盤發從來都是十分受到MM們歡迎，不管是逛街出遊，還是宴會造型，都是十分適合的，只要搭配相應的服飾，整個人的氣質形象就能瞬間優雅幾分，那麼下面就讓我們來看下詳細的盤發教程吧!步驟一：首先把頭髮理順，然後取出頭頂...
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心思劉海編發 打造波西米亞風情女郎
今天小編就教會大家一款簡單的劉海編發，用劉海編出額前的花冠，很有民族風格！ 造型前 蓬鬆小波浪長卷髮能增添紮發的蓬鬆造型感。基礎造型不一定小波浪螺旋卷，其實只以簡約的長卷髮為基礎造型，看上去已經很具異域風格！ 你...
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宴會造型不古板 教你時尚優雅髮型紮法
隨意感蓬鬆髮髻 晚宴的盤發造型髮髻一般都盤得很緊密，給人一個拘束不自在的感覺。而這款髮髻則相反，處處綻放出隨性優雅之美。 造型步驟： Step 1 留出一定的側發和劉海部分，後面的頭髮以隨心的手法紮成簡約蓬鬆髮髻，...
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陳喬恩過度豐滿 變身少男殺手
既有小“S”的搞怪主持風格，又有瑤瑤的傲人“胸器”，十足的“天使面孔、魔鬼身材”讓陳喬恩殺遍寶島無敵手。她的劇集從《王子變青蛙》、《命中註定我愛你》到如今的《佳期如夢》部部都成經典，她堪稱偶像劇的收視保障。 因為...
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春日浪漫花式紮發 氣質美女輕鬆煉成
簡約風紮發造型適合人群：OL、學生側紮發的設計搭配上簡單的感覺很適合職場造型，體現出大方的感覺。第一步、將頭頂位置的頭髮用梳子倒刮蓬鬆。第二步、再束好馬尾部分，將頭頂位置用手拉松。 第三步、再用橡皮筋將馬尾部分紮起來。...
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職場俏佳人 OL的美臀四步曲
每個愛美的女性都希望自己有美麗的翹臀，那麼，你知道美臀的四個法則嗎？讓我們一起來學習吧！ 美臀法則一：美臀飲食 想讓臀部變得結實，避免鬆弛與下垂，首在飲食原則是必須減少動物性脂肪的攝取。食用過多的奶油或乳酪，不...
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2款簡易盤發 擺平毛躁亂髮變淑女
將蓬鬆淩亂的小卷長髮紮起來，既清爽又俐落。將長髮高高紮起無論如何進行髮髻造型，頭髮本身的蓬鬆都能帶來不錯的造型效果。或是將編發用別致的手法盤起也十分得體，是夏天到來之時的必備紮發髮型。 高紮發利用頭髮本身的淩亂捲曲...
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四大好萊塢女明星減肥軼事
在崇尚以瘦為美的好萊塢娛樂圈，許多演藝界或時裝界的名流們的苗條身材的確吸引了眾人的目光。那麼她們究竟是如何保持身材的呢？ 許多演藝界或時裝界的名流們的苗條身材的確吸引了眾人的目光，當被問及如何保持身材時，這些名流...
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假髮片盤發DIY 短髮變長塑完美新娘
短髮的MM總擔心婚禮上的自己很難做出高貴典雅的盤發，不用擔心的!只要一片假髮片，就能夠讓愛美的MM們在婚禮當天完美變身典雅公主，把自己美美地嫁出去哦。S1.把頭髮中分，在劉海處編三股辮。 S2.另一個方向也是，全編好就...
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四招擁有男人癡迷勾魂倩影
即使夏天即將離我們而去，我們就能忽視我們後背的保養嗎？大錯！這個時候正是後輩贅肉悄悄滋生的時候，防微杜漸，還是趕快行動起來吧！下面小編教大家四招，保證讓大家擁有讓男人癡迷的性☆禁☆感美背。 1高位下拉器 yes 坐...
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中短髮花樣紮發 簡單實用造型柔美
波波頭側紮發 適合年齡：二三十歲年輕女性 適合發質：任何發質 適合臉型：任何臉型 無論任何發量的波波頭造型都能簡單紮出的公主頭側紮發，步驟簡單，形象清麗。 紮發步驟： Step 1 用十指從頭髮內層往上輕輕梳理頭髮...
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打造臀部 “翹”得精彩
你知道嗎臀部對女人而言非常重要，如果你想讓男性們的眼光緊緊粘在你身上，就趕緊呵護好你的臀部，圓挺翹的臀部永遠會讓你性☆禁☆感加分。今天我們就教你翹臀美臀作戰方案，讓你倍加性☆禁☆感。 如果你“先天條件”不佳也不用過於失望。...
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氣質滿分長髮紮發 你的風格就在這
文藝範髮髻造型 自然下垂的鬆散髮絲優雅而慵懶，長髮紮成別致的髮髻俐落不粘膩，像是隨時都能準備好投入一場華麗的冒險。 紮發步驟： Step 1 兩側耳朵前面留出側發，以內卷的方式進行第一次卷燙。 Step 2 在以不...
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6個勾魂動作塑造迷人翹臀
這套動作非常有針對性，專門為腹部和臀部設計的，而且很簡單的動作，在家裡就可以輕鬆完成。每天堅持練一練，給你完美下半身。 （1）揮腿 功用：能使臀部減肥左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右...
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一看就會 短髮紮出甜美氣質公主范
清新劉海編發造型將劉海編出辮子的造型十分復古，搭配上簡單的碎發棕色發造型，減嫩不老氣。第一步、將劉海留出側分的位置。第二步、再將其從頭頂開始往下編出三股辮造型。 第三步、再將馬尾部分位置束於耳後。第四步、再用髮夾固定在...
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三大瘦臀術 締造緊致美臀
很多女性都為臀部下垂，鬆弛而煩惱不已，但是又沒有時間到健身中心去鍛煉。在這給各位煩惱的MM從運動、平時坐姿、飲食等幾個方面來介紹瘦臀的方法，不妨試試！ 一、日常運動瘦臀五大法寶： 金雞獨立： 找一把椅子，扶著...
