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髮型拯救臉型 2012最佳修顏短卷髮
斜劉海及肩短卷髮頭髮顏色：淺栗色發量：較少修顏指數：★★★★☆齊眉毛的劉海長度微微側撥形成較短的斜劉海，能巧妙拉長臉部線條，十分時候圓臉女生，富有層次感的修剪技巧搭配中號燙髮，自然蓬鬆。較淺的亞麻色染髮能很好地反襯白皙...
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今秋人氣梨花頭 甜美百搭臉型無煩惱
尬尷的及肩中短髮長度讓你不知如何打理?不用猶豫了，秋季大熱的梨花頭燙髮不但甜美大方，而且能幫你解決所有臉型煩惱哦!馬上來看看一下幾款好看的梨花頭吧。空氣感梨花頭這款質感豐厚的梨花頭圖片，將女生的臉頰整個包裹了起來，加上...
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個性設計+最潮染髮 打造"出色"短髮
【淩亂短髮+亮棕色染髮】適合臉型：圓臉、小臉、額頭高的女生將短髮適當打薄，整體修剪出層次上重下輕的發量，發尾更加有弧度，整體向前，從而更能修顏，清爽自然，有富有個性。 亮棕色的染髮很有時尚感，適合涼爽的秋季，活潑俏...
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產後瘦腿操 恢復美腿不再難
很多新媽媽在生完寶寶以後，最擔心的就是自己的身材要怎樣才能恢復，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以倖免，變得又粗又腫，連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心，恢復美腿的風采也並...
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最新栗色長卷髮 打造完美膚色&臉型
中分長卷髮將劉海中分過後，變得更加知性和成熟起來發尾的大量不規則S型卷髮製造出淩亂的蓬鬆感 淩亂的卷感更是將長髮的魅力發揮得更加出色 蓬鬆長卷髮將劉海修出蓬鬆的空氣效果，而其他頭髮卻燙出蓬鬆的感覺形成了鮮明的對比 發尾...
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春季運動減肥 飯前最有效
減肥的人都中的運動減肥可以說是最健康最徹底的減肥方式，那麼如何讓運動減肥的效果最大化呢？下面小編告訴大家幾點春季運動減肥建議，幫助大家快速達到瘦身減肥的目的，讓您能夠快速擁有一個完美的身材，下面就來看看如何才能做到高效...
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韓式OL修顏短卷髮 氣質100%升級
側分層次短髮將大片劉海側分後，更加知性和充滿氣質美。同時也將臉蛋修得更為精緻。染上深色的染髮造型後，非常適合成熟型，職場型的女士。 發尾外擴式的卷髮感覺俏皮減齡。 層次感短髮鮮明的層次感加上深色的染髮和漂染的造型後，...
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狂練瑜伽減肥的10大女星
又到盤點明星的時間了，今天我們為大家帶來了10大熱衷於瑜伽的女明星，看了她們你是不是又萌生了練瑜伽的想法呢？ 孫儷 為了改善體質，纖瘦卻不羸弱的孫儷選擇了練習高溫瑜伽。“瑜伽主要是講求身心及靈魂上的平衡合一，可...
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3式瑜伽力挺玲瓏胸型
完美胸型的黃金比例大不大不是重點，美不美才需要計較。要讓胸部變大的方法不少，但要讓胸型美麗卻需要花時間保養呵護。到底怎麼樣才算是完美的胸型呢？以古典的黃金比例來衡量，當兩手自然下垂時，乳峰的位置是相互對稱，而且位於上...
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職場修顏首選 最佳瘦臉中分長卷髮
側分蓬鬆中長卷深棕色的染髮造型搭配蓬鬆的S型大卷髮，將氣質優柔散發。層次的S型大卷髮是整個美髮造型的重點。 層次又帶有強烈造型感的波浪卷髮最適合職場人士。 側分層次小卷髮非常適合發量較少的女生們。深棕色的造型感搭配厚重...
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呼吸韻律間的心靈瑜伽
很多人練瑜伽，單單練習瑜伽的動作，但卻忘了瑜伽的實際精髓，那就是在一張一弛中體會從內而外的放鬆，所謂一張一弛就是呼吸間之間氣息的調和，如果你做到了這一點，才能感受瑜伽的真正韻律。 瑜伽的呼吸是瑜伽練習的重要部分，...
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大牌風格歐美髮型 變身時尚摩登女郎
如果你擁有深邃的大眼睛，挺拔的鼻子，高額如此大氣的外貌，絕對可以考慮走歐美風喔！就算是簡單的中直發也能成為別人矚目的焦點。 時尚柔美蓬鬆的金髮，優雅率性長髮，顯得很慵懶優雅。 鬆散自然的造型，才是今秋最熱的點！有明...
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揭密 陳坤的伽減肥法
現在很多女孩子都喜歡用瑜伽減肥，而瑜伽似乎又是女孩子的減肥專利，其實男人也同樣可用瑜伽減肥，陳坤就是一例。即使在海拔四五千米的高原上，陳坤都會每天抽出拍片間隙練上一小會兒。 他說，練瑜伽不僅能使肌肉得到放鬆、改善...
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秋冬最in男士燙髮 超帥氣職場潮男
魅力指數：★★★★★ 這款男士髮型頂部做出微微卷的紋理線條，很顯時尚氣息又不失穩重，適合職場的男士。 頂部的短髮剪出超強的層次看起來非常的動感有型。 魅力指數：★★★☆☆ 金色的發色加上發頂蓬鬆的卷髮充滿厚重...
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最新沙宣式型格短髮設計 帥氣蛻變
流蘇打造出厚重的時尚感，摩登的氣息流露出來。挑染的黃色染髮，更加的時髦，有點復古同時不乏小心機。紅唇烈焰讓你秋冬更加的吸引眼球。 亞麻色的染髮，彌漫著滄桑感的短髮，劉海遮擋一邊眼，剪出層次，有點迷人的攝人魄力。 小短...
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初秋減肥招 緊致肌膚的瘦身瑜伽
導致肌膚鬆弛的最主要原因是由於皮膚的真皮組織失去了彈性。真皮中存在著膠原蛋白和彈性組織纖維，會隨著年齡的增長發生變化，降低質感和含量。同時皮下的透明質酸亦會慢慢流失，此時，缺乏膠原蛋白的皮膚，就會變得鬆弛、失去彈性，...
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心靈的潔淨 從瑜伽潔腸法開始
瑜伽中有許多不同的功法，比如體位法（是我們在瑜伽課堂中常做的練習）、還有呼吸控制法、收束法、潔腸法等。這一系列的功法都是讓我們找到身心健康的方法，不論哪種練習都能不斷地提高我們的心智，達到強身健體、修身養性之目的。此...
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最流行短髮燙髮 顯高增發量一次到位
空氣燙髮層次修剪是關鍵，空氣感十足的波浪卷卷營造時尚感，發頂的蓬鬆會讓秀髮更加“茂盛”，增高也就不是問題啦。 在貼近脖頸的部位，有整齊的修剪，和上部的小淩亂形成對比，反差大也更加有個性。 數碼燙髮這是早年風靡亞洲的...
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瑜伽女人熱門減壓寶典
儘管每天都要上班，一星期還要上9個小時的MBA的課，還要做很多的家務，但是31歲的吉賽拉仍然精力充沛，從未感覺到壓力很大。她的秘訣就是時下甚為熱門的負重瑜伽。就是一種將普通瑜伽與力量鍛煉結合在一起的瑜伽。下面就讓我們...
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多款秋冬最IN卷髮 細節修飾臉部線條
亞麻色染髮，齊而蓬鬆的劉海，兩頰的卷卷獨具特色，在收縮臉部線條的同時，下顎也因此顯得更有弧度。隨意的大波浪，靚麗中有中性的感覺，在於搭配的牛仔，可以隨意搭配，穿上裙子，又有淑女的范啦。 這款卷髮適合發量較少的女生，發頂...
