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時尚短髮美女圖片 清爽吸睛辣眼睛
短髮控女生們，還在為尋找一款好看的短髮而煩惱不堪嗎？小編今天推薦了幾款時尚短髮美女圖片，讓這個秋季不僅清爽俐落，同時更顯靚麗哦，辣眼睛哦。一身V領的黑色上衣，搭配上一款露額頭的蓬鬆短髮燙髮髮型，白淨的臉蛋，時尚更顯氣質...
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中醫治痘痘的處方有哪些？ 多個實用藥方任你選擇
治療痘痘的中藥藥方一 桑白皮10g 枙子10g 黃蓮10g 生地15g 生大黃10g 黃芩10g 生山楂30g 連翹15g 茵陳15 牡丹皮10g 生薏苡仁30g 生甘草6g [功效] 宣肺清熱，涼血解毒。 [適應症]...
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跳繩的好處多 正確姿勢要掌握
跳繩好處多 能減肥能長個子 跳繩的好處一：緩解頸椎腰椎酸痛。 上班族每天都是要坐在電腦面前，而且很少運動，一天下來，很多白領都覺得腰酸背痛。如果這樣，上班族回到家不如用幾分鐘跳一下繩，在跳繩的時候，我們全身的骨頭都在...
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如何瘦腰 8個瘦腰運動方法幫你快速瘦腰
這8個簡單瘦腰動作可以在幾個星期內加強你肚子的肌肉，達到瘦腰收腹的效果。進行減肥運動時應注意以下三點：1、在運動減肥的時候要注意心血管的負荷情況。2、加強力量訓練能使你的肌肉緊實而有線條。肌肉越多，你的新陳代謝也就越好...
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男生有黑眼圈怎麼辦呢？ 幾個妙招幫你遠離黑眼圈
睡眠不足，或者熬夜通宵後，第二天黑眼圈都跑出來了，相信很多人都有這種煩惱，想要和黑眼圈說拜拜，小編為你解決肌膚煩惱，為你介紹最全面最實用的護膚知識。想想看，男生的皮膚煩惱，無非是多油、痘痘。可當一個又一個帥哥掛上了可愛...
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適合圓臉的氣質髮型 輕鬆顯瘦
下面小編為圓臉的妹子帶來幾款氣質的髮型設計，簡單時尚，輕鬆瘦臉，需要的妹子趕緊隨小編一起來看看，肯定會有你喜歡的一款哦。簡單的中短髮髮型，搭配上氣質的偏分劉海，輕鬆達到了瘦臉的效果，打造出獨有的魅力感來，深棕色的染髮也...
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如何修煉美腿 5組瘦腿運動幫你你快速瘦腿
如何才能讓腿部的線條看起來更美？你需要有一些簡單而有效的瘦腿動作幫你實現這個願望，現在的這五組瘦腿動作，雖然簡單，但是每一步都針對腿部較難鍛煉道德肌群，尤其是小腿部分。你需要的就是一個臺階，還有一個墊子、一條彈力帶，還...
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日常祛痘印的小妙招悄悄告訴你 輕鬆告別痘印
臉上長痘痘如何火速去除？相關自然祛痘的小訣竅你明瞭嗎？想去痘又沒有找到好的去痘法子的話，那麼就不防來進修一些去痘的小訣竅吧。下面就是我特地網羅的火速祛痘的小訣竅。學會日常生活9個天然祛痘的小竅門。1、把薑切片，臨睡前用...
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髮型設計男圓臉 萌帥型男最迷人
越來越時尚潮流化的今天，不僅僅只有女生出門前才會在鏡子前打扮一番，男生們也不例外，只是圓臉男生弄什麼髮型好看呢？小編推薦了幾款髮型設計男圓臉，萌帥型男最迷人。很適合圓臉男生的一款黑色短髮髮型，微蓬的短頭髮設計，搭配上白...
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吃對水果 瘦大腿又快又有效
吃對水果 瘦大腿又快又有效 吃什麼水果減腿最快1：香蕉 營養價值很高雖然也會令人發胖，但很容易消化。鉀的含量很高，脂肪和鈉的含量很低，最適合希望腿部更苗條的人食用。 吃什麼水果減腿最快2：木瓜 吃了太多的肉，脂肪容易...
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怎麼瘦臉 幾個瘦臉最快的方法教你瘦臉
健康飲食我們吃的食物一定要健康，健康飲食+小小按摩動作就可以有效的瘦臉，瘦臉食物比如說冬瓜，菠菜等低熱量食物都是可以的。按摩淋巴我們人體有很多穴位，臉部也不例外，在我們的耳朵以下以及後面就有淋巴穴，風池穴，很多肥胖都是...
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如何快速去除紅印油呢 幾個方法教你去除紅印污漬
如被印泥污染，可先用洗滌劑洗。對紅色顏料，可在加苛性鉀的酒精溫液裡洗除。但對粘膠纖維織物，只能使用酒精而禁用苛性鉀。當毛料或布料沾上印油時，應先用熱水或開水沖洗，然後用肥皂水搓洗，再用清水漂淨，即可乾淨。千萬不要用涼水...
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柳岩鄧紫棋瑜伽健身齊上陣 火辣身材秒入囊中
娛樂圈中有著S身材的女星數不勝數，然而她們並不是“不勞而獲”的，柳岩、鄧紫棋、張雨綺...她們都在為了好身材而努力著，一起來看看吧！ 柳岩 柳岩擁有著傲人的雙峰，這好像早已成為了大家的談資，不過仔細看看，要不...
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圓臉短髮髮型名稱 清爽可愛更百搭
每種臉型都有屬於適合自己的髮型，所以在準備換髮型時，最好根據自己的臉型選擇髮型哦，下面是小編為圓臉女生分享的一款圓臉短髮髮型名稱，清爽可愛更百搭。很適合胖圓臉女生的一款偏分短髮髮型，染成了棕色系的發色，露出爽朗迷人的笑...
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什麼運動能減肥 這些運動幫你快速燃脂減肥
健身操健身操是現在很多人都在跳的運動，它既能幫助我們很多的鍛煉身體，也能幫我們減肥，因為健身操是一項高效燃脂運動，需要手腳一起運動的，讓我們的呼吸得到調節，加快體內脂肪的燃燒。不過我們要注意的就是千萬不要跳一會就不跳了...
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巧用夜間保養 第二天起來皮膚水當當
白天要上班，沒有什麼時間護膚，那麼夜間保養就很重要了！夜間其實也是護膚的黃金時間，因為肌膚在夜間會自我修復，如果睡覺前認真的做好護膚工作，第二天起來皮膚水當當，煥發迷人光彩哦。不要覺得自己年輕可以不保養，現在不保養，老...
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按摩腰帶能減肥嗎 有沒有副作用
按摩腰帶能減肥嗎？按摩腰帶有沒有副作用？按摩腰帶是近幾年興起的減肥方法，許多想瘦的MM，看了按摩腰帶廣告很是心動，許多人還將心動付諸了行動，那麼它真的能減肥嗎？對身體有沒有什麼危害呢？ 按摩腰帶能減肥嗎？看看廣告...
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最火的8種平板支撐變式 燃脂效果翻倍
Plank是很好的鍛煉腹肌且燃脂的瑜伽健身動作，健身達人們是不是把平板支撐的常規動作都做膩了呢?今天就來跟大家分享一下最目前最hot的8種plank變式，讓你的燃脂效果加倍哦!一起來看看吧~ 平板支撐 【最熱...
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這個星二代終於甩掉網紅臉包袱 短髮造型要走撩妹風
妞妞最近特別愛健身，前段時間還在微博曬健身照，並寫道：“運動會使整個人精神起來！正在沖向馬甲線寶寶們的行列中！fighting！” 妞妞穿著黑T恤黑褲子，跳起街舞來有模有樣： 隨著音樂起舞，非常帶感，...
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酒紅小煙熏眼妝教程 魅力韓國小煙熏眼妝
酒紅小煙熏眼妝教程最適合秋冬不過了的酒紅色系眼影，打造魅力深邃的小煙熏眼妝~酒紅小煙熏眼妝具體步驟第一步：大號眼影刷沾取啞光膚色眼影給上下眼皮打底，用好暈染的黑色眼線筆劃內外眼線，眼尾拉出確定眼影位置。第二步：珠光金棕...
