-
減肥不吃飯吃什麼水果 這4種水果最好
減肥不吃飯吃香蕉 香蕉所含的膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動，減肥期食用香蕉增強飽腹感，説明身體補充豐富鉀元素，促進鈉的排出，減少水腫。不過，香蕉也是高碳水化合物，在水果中熱量偏高。不建議不吃飯只吃香蕉的減肥方法。...
-
禦泥坊清爽平衡礦物泥漿面膜 這款銷量第一的泥膜怎麼樣
禦泥坊清爽平衡礦物泥漿面膜的外觀外包裝是牛皮紙質的，簡單卻有質感，盒身的側面有產品說明。打開之後，古木質感的蓋子，透明玻璃瓶的瓶身，整個包裝都非常復古，而且密封度很好。禦泥坊清爽平衡礦物泥漿面膜的香味面膜只有一股淡淡的...
-
你這樣做 就算熬夜也能美美噠
女生睡眠不足的話，皮膚就有可能會出現狀況，變暗沉發黃，水油失衡還有黑眼圈等等問題就會找上門。本來睡不夠已經很可憐了，還要變吃藕!更心累了，這種感覺編編深有體會，所以整理了熬夜的保養方法，現在分享出來哈。 清潔...
-
甩開惱人草莓鼻 更快捷有效的去黑頭方法
草莓鼻是很多女生都非常苦惱的難題，往往都是無法根除，去黑頭的方法有很多，怎麼才能更有效更安全的去黑頭呢，如果你也被惱人的黑頭困擾著不妨來瞭解一下如何去黑頭更快捷有效吧。 1.冷敷 使用完了鼻貼之後如何收縮毛孔呢，首...
-
針灸埋線減肥方法 針灸埋線減肥安全嗎？
針灸埋線減肥方法 針灸埋線減肥安全嗎 穴位埋線減肥是在針刺基礎上發展起來的，是經絡理論與現代物理醫學相結合、是針刺療法和組織療法的綜合產物。根據患者的個體差異，不同的症狀，不同的肥胖機制，進行合理有效的辨證選穴，在相...
-
宋仲基宋慧喬婚期已定？ 跟不老女神學護膚輕鬆迷倒小鮮肉
近日，有網友曝出宋仲基宋慧喬婚期已定的消息，不少粉絲都哭暈在廁所！據說兩人因拍《太陽的後裔》產生好感，如果兩人真的真的在一起了，那也很配啊，不覺得嗎？宋慧喬雖然比宋仲基要大4歲，不過因為保養的好，皮膚還是水嫩水嫩的，h...
-
中藥如何減肥 6大中藥減肥方法幫你最快減肥
肥胖，在中醫理論中被認為是本虛標實之症：本虛以氣虛為主；標實以膏脂、痰濁為主。而其根本原因是人體內的陰陽平衡失調，從而直接影響到體液的酸鹼度和體內酶的存活度。採用中醫的減肥方法能夠從內到外的調理人體，而且中醫的藥用成分...
-
唐嫣曬出高難度瑜伽動作 360°軟骨秀出來~
自從馬甲線火了之後，娛樂圈內的女星就開始狂曬身材，比誰更瘦的PK戰就沒停止過。A4腰、筷子腹、iphone6腿接著都跟著來了!我們一起來看看身材好的女星們都怎麼做的吧! 唐嫣 而唐嫣曬出的這組組自己練瑜伽的照...
-
這些信號提醒你該換“男友”（保濕）啦！
這些信號提醒你該換“男友”（保濕）啦： 1、塗抹的保濕產品吸收速度過快 當你正在塗抹保濕產品的時候，肌膚已經將它迅速吸收掉了，這意味著你需要替換一個更加滋潤的保濕產品。 2、感覺臉部較緊繃 如果你覺...
-
女生短卷髮髮型圖片 清爽時尚更顯氣質
雖然短髮不能像那麼那樣打造出千變萬化的造型，然而卻也可以打理出不同的好看髮型，今天小編帶來了幾款女生短卷髮髮型圖片，清爽時尚更顯氣質。這是一款咖啡色系的女生空氣薄劉海的短燙髮髮型，搭配上白皙嫩滑的一張小臉蛋，時尚修顏又...
-
懶癌犯了一周都不洗頭or強迫症犯了一天洗一次？究竟要幾天洗一次頭才是正解？
到底應該幾天洗一次頭？主要看“發質”大家都多久洗一次頭呢？有些“強迫症”們是固定每天都要洗頭，不然全身都不對勁！但也有“懶癌患者”覺得洗頭是件地表最麻煩的事，可以一周不洗！所以究竟要幾天洗一次頭才是正解？這次我們不看氣...
-
中醫埋線減肥大揭秘 埋線減肥如何瘦身？
中醫埋線減肥大揭秘 埋線減肥如何瘦身 你聽說過穴位埋線減肥方法嗎?這是近來漸漸興起的中醫減肥方法，通過埋入可吸收羊腸線，使之在吸收的過程中持續刺激穴位達到疏通徑路改善體質等多種減肥效果。小編給大家介紹究竟什麼是穴位埋...
-
想做氣質小美女 2016年你怎能錯過這些時髦髮型！
愛秀美原創文章 禁止轉載 2016年女生髮型的一大趨勢就是剪短，這樣的波波頭首選中的首選，無劉海設計清爽甜美，淺栗色發色顯白又淑女，配短髮可愛又俏皮，很耐看的頭髮顏色呢。 一款好看的齊肩中長髮，好像陽光的暖金色...
-
妹砸要對抗初老 你最先想到是什麼
初老症狀你符合幾條：1.不化妝不敢出門2.眼部出現細紋幹紋3.毛孔越來越明顯4.肌膚吸收不進養分5.大笑之後留下紋路6.臉上出現不是青春痘的不明痘痘7.用了面霜還是覺得不夠滋潤，很油但不補水?8.抬頭紋、眼角紋、法令...
-
厲害了word姐！24小時保濕攻略拿走不謝
面部肌膚24小時保濕攻略 分時護理：早上 早晨，若皮膚太幹或者出現蛻皮狀況，不但很難上妝，有時候塗抹再多的護膚品也不易吸收。因此可以根據不同的膚質挑選保濕產品，先為皮膚打好底，調整水油平衡，迎接新的一天。...
-
如何瘦腰最快 5個瘦腰最快的方法幫你瘦腰
仰臥起坐在眾多瘦腰運動中很多人都會原則仰臥起坐來瘦腰，這個運動不用出門在家裡就可以完成了。首先我們平躺在地上或者床上，在把腿伸直，雙手抱頭開始做仰臥起坐，相信大家都嘗試過，這項運動最能鍛煉我們的腰部，讓我們腰間的脂肪快...
-
三十歲的女人用什麼護膚品好 五款護膚單品良心推薦
蘭蔻水光潤養凝珠美容液質地適合灰暗肌膚，啫喱質地內有豐富的凝珠小氣泡，觸膚即融為清爽薄潤的水膜。功效富含龍膽屬根源精萃，深層淨化、注入能量並滋潤肌膚。迅速為肌膚補充能量，肌膚倍感鮮潤透爽。為肌膚補足第一道水養能量的同時...
-
睡前動一動 排除宿便一身輕
首先躺在床上，把腿抬起，進行由上往下地按摩。腿持續抬著不要放下，或者L字形地貼牆躺著，這個動作可以幫助瘦除小腿贅肉。 然後平躺，兩腿分別懸在半空90度的位置，45度的位置，以及30度的位置，每個角度大約停留30秒...
-
最近流行的是小胖子！秋冬新款口紅剁手指南
看！今年大熱的口紅有↓↓↓ 1.YSL方管、圓管（這就沒什麼好說的了，這幾年一直都有賣斷貨的狀況，包裝美，而且顏色也非常好看） 2.CPB薔薇唇膏（CPB是網紅貴婦牌，這兩年最受大家追捧。除了護膚線，它...
-
短髮韓國髮型大全女 簡單俏麗最養眼
甜美的韓式風格相信很多妹子都會喜歡的，那麼今天小編就為大家帶來幾款韓國女生短髮髮型，簡單俏麗最養眼，喜歡的妹子趕緊隨小編來看看吧。內卷的中短髮髮型，搭配上輕盈的齊劉海，襯托出小巧的臉蛋，顯得頗有甜美氣質，深色的頭髮結合...
