-
秋天幹性皮膚怎麼保養 幹性皮膚護理方法塑水嫩肌膚
幹性皮膚的護膚要點幹性皮膚最大的特點就是皮膚容易乾燥缺水，都說幹性皮膚易長斑和滋生幹紋等問題肌膚。因此，日常一定要注重補水保濕的護膚裡工作。此外，洗臉的正確方法也要掌握好，避免使用過多清潔的潔面產品，含有酒精成分的爽膚...
-
減肥早餐吃什麼好 最佳減肥早餐搭配
最佳減肥早餐搭配 1、優酪乳+杏仁條 優酪乳可以通腸胃，空腹喝一杯，排毒無阻礙，可以是自己用優酪乳機做出來的，或是直接去市場買，但要注意購買不含糖份的低脂優酪乳；在優酪乳中混入一定量的杏仁條做為調味，既有口感又...
-
檸檬黃色美甲圖片推薦 秋季適合檸檬黃色流行美甲款式
檸檬美甲款式一很適合秋季的一款檸檬黃美甲款式，將其打造於指尖上和毛衣也是非常百搭的了。圓滾滾的檸檬塗抹在指尖上，使用淡淡的粉色指甲油塗抹打底，粉色和黃色相兼更具有清新少女范了，再使用綠色甲油描畫出葉子造型，很是活靈...
-
秋季脂肪容易堆積 如何減少腹部贅肉
腹部的脂肪是很多女性的共同問題，那麼如何才能達到比較好的瘦腰效果呢？下面小編告訴大家幾個比較好的減少腹部贅肉的方法，幫助您有效消除身體上的多餘贅肉，幫助您快速瘦身減肥，達到高效的減肥目的。 一、跪坐擰捏腹肌 採...
-
韓國圓臉中發髮型 簡單顯瘦氣質佳
韓國中分髮型非常適合圓臉的妹子哦，簡單顯瘦添氣質，是圓臉的妹子不妨來試試小編推薦的幾款韓國中分髮型設計，相信你一定會喜歡的哦。簡單的中長直發髮型，與中分劉海搭配，輕鬆達到了瘦臉的效果，深棕色的染髮結合白皙的臉蛋，時尚清...
-
如何瘦身不瘦胸 擁有完美身形的小妙招
很多女生在減肥的時候總說不在乎胸圍，可是當你瘦成竹竿完全沒有了曲線美，此時再想讓胸部豐滿起來就難上加難了。所以，瘦身前先要避開3個毀胸誤區。1、拒絕主食挨餓瘦身選擇節食減肥的女生中，有90%的胸部都有縮水變小。如果你只...
-
溫水泡腳減肥法 幫你泡走多餘的脂肪
泡腳減肥法的原理 我們都知道，腳是人體中離心臟最遠的部位，對血液回流尤其是下半身肥胖的影響很大。而泡腳減肥法就是利用熱水溫度對腳局部的溫暖刺激，促進血液迴圈，排除體內積存的毒素及廢物，從而加快人體脂肪的燃燒，達...
-
秋季巧用泡腳減肥 3個月瘦17斤
我們生活中瘦身的方法越來越多，一般的減肥方法有：運動，藥物治療，食療，手術等。對於很多人來說，想減肥又怕麻煩。誰不希望既能減肥，又不用那麼麻煩。小編今天就來教大家一個簡單方便的減肥方法，輕鬆減贅肉。 現代人經常都...
-
女生生理期減肥好嗎 不用節食的生理期減肥法
婦科專家指出，月經期可以適度減肥的，需要注意的是，女性朋友在月經期一定不要以節食或劇烈運動的方式減肥，否則不僅不能減肥，反而產生其他嚴重的不良影響。月經期減肥又稱為生理期減肥法。就是運用生理週期將瘦身分成四期，分別是月...
-
經絡按摩減肥法 幫你輕鬆瘦掉小腿
經絡按摩減肥法輕鬆瘦小腿。很多MM面部並不胖，就是腿有些粗，這讓很多MM不僅夏季不敢穿超短裙，冬季也與長筒靴失之交臂。因為工作的需要，很多白領女性一坐就是一整天，這樣長期下去很容易引起小腿水腫，影響身材。那麼，怎樣瘦...
-
寶寶流行髮型圖 可愛萌寶超暖心
擁有天真無邪的臉蛋，散發出悅耳般的聲音的寶寶們，媽媽準備如何給寶寶們打理頭髮呢？小編今天分享了幾款寶寶流行髮型圖，可愛萌寶超暖心哦。家有孩子，歡樂多，媽媽們準備如何給小寶寶們梳理頭髮呢？這款斜劉海短髮的造型，可愛的小髮...
-
生吃生苦瓜可以減肥嗎 該綠色瘦身方法是否有效
苦瓜是餐桌上常見的食物，也是清涼解毒又減肥的好食物，對於減肥的效果是非常強烈的，可以有效分解體內的脂肪和毒素，然後排出體外。苦瓜被譽為“脂肪殺手”，因為其中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪...
-
口紅顏色怎麼選擇 教你根據服飾選擇口紅顏色技巧
根據服飾選擇口紅顏色的技巧1.黑色衣服搭配口紅顏色黑色服飾每個女生都不可少的服裝顏色了，當然選擇口紅顏色首先要根據妝容和膚色進行挑選，其次是服飾。對於黑色衣服的情況下，建議 選擇粉紅色或者玫瑰紅色的唇膏，這樣更能襯托出...
-
按摩小腹可平衡氣血 日常排毒的3大妙招
很多人想減肥卻怎麼也瘦不下來，其實減肥跟排毒有關。機體排毒工作做好了，自然而然就瘦了。機體的排毒方法有很多，下面小編就來教你中醫排毒減肥方法。 日常如何排毒？ 1、青汁排毒法 這種方法很多藝人都在用，像很多日...
-
隔離霜的作用 教你隔離霜顏色怎麼選擇效果好
綠色隔離霜適合膚色：泛紅肌膚隔離霜顏色怎麼選擇呢？只有根據自己的膚色進行挑選才能達到理想的美妝和護膚功效。對泛紅肌膚的問題肌膚建議選擇綠色隔離霜，能起到很好的修飾局部膚色，令肌膚健康白皙起來。取適量塗抹於泛紅的部位輕輕...
-
玉米快速減肥法 利尿燃脂一周減9斤
玉米健康快速的減肥方法 一（以玉米為主食）： 材料：1～2根新鮮玉米 方法：把玉米清洗乾淨，注意要留下玉米的外殼和“鬍鬚”，它們的營養很豐富哦。之後將一整根玉米下入鍋中，加入適量的清水煮上20～25分鐘，熟...
-
中藥薰蒸可以減肥嗎？ 中藥薰蒸的用藥介紹
中藥透過去濕制水、健脾、活血行氣等方法、有助調理臟腑和內分泌，令身體氣血運行更佳，可將體內多餘水份、以及積聚於體內的代謝廢物和毒素排除，加速新陳代謝。不過，中藥也是藥；藥材畢竟有藥性和禁忌；減肥藥不會因為含中藥就百分百...
-
短髮型圖片女短髮 秋日清爽更提神
越來越多的女生喜歡剪短髮的了，只是什麼樣的短髮更好看呢？小編今天為你推薦了幾款短髮型圖片女短髮，清爽俐落更顯時尚茄汁，秋日清爽更提神。很適合圓臉女生是的一款蓬鬆短髮燙髮髮型，深色系的發色，露出優雅迷人的笑臉，突顯十足時...
-
秋冬減肥吃什麼 7種蔬果任你選擇
當涉及到減肥，飲食比你想像中發揮出更大的作用。保持好身材，不需要過度依賴低熱量低脂肪的食物，嘗試去尋找一些健康的材料，用最原始的烹調方法，我們一樣可以保持苗條曲線。秋冬減肥不同於夏季，在控制熱量的同時我們要保持身體需要...
-
秋季吃什麼減肥 水果偏方減肥超給力
鳳梨。 鳳梨的酵素可以養顏美容，還能幫助消化 鳳梨富含維它命B1，能促進新陳代謝，消除疲勞感，豐富的膳食纖維，讓消化更順暢。愛吃鳳梨的話，可在飯後吃一些，切勿在胃裡空空的時候食用，否則很容易被酵素傷害。 茄。 ...
