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韓國女生髮型紮發 時尚韓範最IN
日漸趨於時尚潮流化的今天，越來越多的女生深受韓劇的影響，喜歡上了韓式髮型，小編今天呢，就投其所好分享了幾款韓國女生髮型紮發，簡單好看又不失韓範風格。款式簡單的白色襯衫，搭配上一款無劉海的側邊編發髮型，搭配上白皙的臉蛋，...
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什麼是小腿抽脂術 詳細介紹小腿吸脂減肥的5個方法
小腿吸脂減肥是對小腿實行局部脂肪抽吸，多數的做法是在腳踝內側或膕窩處開一個0.2釐米的小口，在體外用超聲波把脂肪細胞打碎、溶解，用負壓將之吸出。小腿吸脂可以有效的去除小腿多餘的脂肪，受到了很多人的青睞。小腿實行局部脂肪...
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職業裝搭配髮型 凸顯幹練通勤風
相信很多已經步職場的女生，是不是也很無奈呀，有些工作都是需要穿職業裝的，那麼穿職業裝搭配什麼髮型好看呢？小編這就來為你分享，時尚大氣通勤風。女生穿職業裝搭配什麼樣的髮型好看呢？一身筆挺的職業套裝，搭配上一款斜劉海盤發髮...
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怎麼增加眼眶內脂肪？ 有效方法讓你擁有迷人電眼
眼眶凹陷容易顯得憔悴和衰老，眶內脂肪填充術可以讓眼睛恢復往日的神采，主要適用範圍包括先天性上瞼眶周軟組織發育不良及輪匝肌薄弱;隨著年齡增長，皮下脂肪、眼輪匝肌眶隔脂肪萎縮;眼部外傷、手術及眼部疾病所致的軟組織缺損導致的...
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男人做仰臥起坐有什麼好處？ 為你介紹它的鍛煉方式
隨著時代的變化，人們對身體健康愈發重視，健身這一項目也成了人們日常休閒娛樂的一個主流方式。對於男生來講，男生做仰臥起坐的好處有很多，它是一個非常好的方式來保持身體的健康和身材的健美。下面就給大家介紹男生仰臥起坐的好處到...
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2016韓國潮流髮型女 時尚潮搭要逆天
隨著韓劇不斷的在國內熱播，越來越多的女生喜歡上韓式髮型了，只是如何打理髮型更好看呢？小編為你推薦了幾款2016韓國潮流髮型女，時尚潮流逆天的節奏。很適合中短髮妹紙的一款中短髮內扣髮型，偏分的髮際線設計，搭配上白皙嫩滑的...
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揭秘拉引體向上能長高嗎 增高運動方法有哪些
引體向上對長高有一定效果的，可以拉伸脊柱,使脊柱盡力伸展,促進脊柱骨的增生。背闊肌是健美愛好者重點訓練的部位之一。它的發達程度對健美關係甚大。換句話說，背闊肌豐厚發達時，整個背部看上去才呈現出“V”字型。 發達背闊肌及...
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韓國女生流行髮型 突顯時尚魅力的時刻
韓劇，近年來不斷的在國內熱播，很多女生也漸漸的喜歡上了韓式髮型，所以今天小編就分享了幾款韓國女生流行髮型，時尚潮範瞬間突顯，快來試試咯。小臉女生很適合的一款披肩長髮燙髮髮型，頭髮染成了深咖色系的發色，搭配上齊劉海下的白...
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分享腹帶的綁法 讓你的肚子快速瘦下來
腹帶 預防腹部的寒冷並有支撐腹部的作用。即有在腹部上纏繞的布帶狀的圍腰形腹帶，也有具有伸縮性的將腹部完全裹住的筒狀的腹帶，還有可以調節尺寸並能從腹部下方好好地支撐腹部的緊身短褲等各種類型。對腹部起束緊、固定作用；能有效...
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如何減肚臍周圍的脂肪？ 教你完美的減腹方法
腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、俯臥撐等來使腹部的贅肉減下去。簡介腹部減肥是指腹部肥胖採用的一種或多種減肥方法：包括藥物方法、食療方法、針灸方法、瑜珈方法、運動減肥方法和現今比...
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韓國女生燙髮髮型 時尚韓範讓你更出挑
燙髮似乎已經融入到妹紙們的生活當中去了，身邊很多女生都燙起了卷髮，只是什麼樣的燙髮好看呢？小編首推韓國女生燙髮髮型，時尚韓範出挑的選擇。圓臉女生適合什麼髮型呢？這款無劉海的齊肩燙髮髮型，露出甜美的笑臉，時尚清爽又不失自...
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分享瘦腹瑜伽初級入門動作 每天堅持五分鐘讓你擁有小蠻腰
鼓起的小肚腩恐怕是很多MM的心頭恨，但是簡單的仰臥起坐只能加強腹部肌肉，卻並不能讓小肚子變平。很多美眉的小肚子都是由於久坐或者坐姿不正確而導致骨盆張開太大造成的。下面這套瑜伽瘦腹操，能幫助骨盆聚合，並能在運動的同時按摩...
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韓式女生卷髮設計 簡單甜美顯氣質
下面小編為大家帶來幾款簡單的韓式女生卷髮髮型，簡約時尚，氣質甜美，喜歡韓式髮型的妹子趕緊隨小編一起來看看吧。微卷的中長髮髮型，搭配上中分劉海設計，輕鬆達到了瘦臉的效果，凸顯出幾分甜美氣質來，深色的頭髮也顯得清新自然。波...
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怎樣運動能減肚子上的贅肉 五個簡單有效的瘦腹運動
一說到減肥，很多人就想到了節食，其實，除了節食之外，最健康的還是運動，只有堅持運動小肚子上的贅肉才會被刺激，才能消除掉贅肉。但是，很多白領一族也沒有太多的時間進行運動。那麼，有沒有簡單可行的方法呢？白領一族長期坐在辦公...
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女生肚子很大怎樣才能瘦下去 兩大秘訣讓秒變平腹女神
女人的大肚腩讓很多人苦難，每個人肚腩形成的原因都不一樣，為什麼你只是長腰圍?為什麼粗腰總是減不掉?肚子大怎麼減肥?要怎樣減肚子上的贅肉呢?看看下面的內容就知道啦。1 腹部脂肪比身體其他部位的脂肪危害更大嗎?腹部堆積的脂...
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介紹上腹部減肥手法 9個妙招幫你有效減肥
上腹部減肥主要是將腹部的贅肉減掉。減掉腹部贅肉的方法有很多。例如做仰臥起坐、俯臥撐等來使腹部的贅肉減下去。1、扭轉收腹全身躺臥在地上，雙腿併攏，往前伸直，手臂屈肘，兩手托在後腦上下方抱頭。然後右腿屈膝適度地收攏小腿，往...
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短髮直發髮型男 清爽與帥氣並行
也許你會被時尚的新時代迷惑了，盲跟跟風去燙起了頭髮，其實適合自己的才是最好看的，今天小編為男生們分享了幾款短髮直發髮型男，清爽俐落又不失帥氣風範哦。誰說男生非要燙頭髮才能突顯時尚帥氣範的？這款柔順的短直發髮型，搭配上白...
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如何消除臉上的贅肉 7個方法助你瘦成瓜子臉
胖臉的四大因素1.脂肪:身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉！2.面部骨骼：如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”，那麼無論你有多麼瘦，也不可能...
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2016男生帥氣髮型 getl撩妹新技能
人生苦短，誰不想在最美好的年紀，遇到彼此共度一生的那個她呢？然而有些男生還是個單身狗，那麼怎麼樣才能助你脫單呢？小編為你分享了幾款2016男生帥氣髮型，撩妹新技能趕緊get吧。有些男生說，我想找一個看內涵的女票，我說哥...
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瘦臉帶真的可以瘦臉嗎 四步實踐檢驗瘦臉效果
瘦臉帶？相信有不少人都聽說過，那這個玩意到底應該怎樣用呢？瘦臉帶真的能瘦臉嗎？其實它的功能特點是具有特有的彈性纖維，保證了產品的柔韌性。簡易、見效快的操作方法，使你隨時隨地能運用自如。活血美容瘦臉三效合一，使你在壓抑的...
