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好朋友來臨是護膚好時機
很多MM不喜歡生理期，那是你肯定不知道這個時期也是最佳的養顏期，只要你留意，在這個特殊時期做的美容養顏功課會有翻倍的效果哦！ 問題1：眼袋、黑眼圈 明明睡足8小時，怎麼還頂著眼袋和黑眼圈?這意味著你體內...
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莧菜的功效 男人吃莧菜的好處
莧菜 簡介：莧菜身軟滑而菜味濃，入口甘香，有潤腸胃清熱功效。莧菜富含易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，並能維持正常的心肌活動，防止肌肉痙攣。還含有豐富的鐵和維生素K，具有促進凝血，增加血紅蛋白含...
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豆苗的功效 男人吃豆苗的好處
豆苗 簡介：即黑豆、黃豆等的幼苗，黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物，富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素，其性微涼味甘，有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效，口感清爽脆嫩，深受喜愛。 豆苗的功效與作用 黑豆苗有“藥王”之...
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醋泡雞蛋DIY面膜美容功效
醋泡雞蛋面膜美容功效 蛋清有收縮毛孔和美，醋有殺毒和美白的作用，醋泡雞蛋面膜有美白殺菌,潤膚去皺，細膚，且善於治療面部粉刺、黑斑,同時還能美白肌膚等作用。 編輯本段使用醋泡雞蛋面膜的心得 心得1：我也用了三天，感覺真...
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眼部護理 初秋抗老7妙計
初秋乾燥，你的眼睛旁邊有小細紋了嗎？你注意了嗎？你還敢大笑嗎？眼睛的肌膚太敏感，我們如何做好眼部的抗衰老呢？眼部的抗衰老方法你知道嗎？我們往往最容易忽視的就是我們眼睛的保養，可是最容易洩露我們年齡的也是我們的眼睛。做好...
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油麥菜的功效 男人吃油麥菜的好處
油麥菜 簡介：油麥菜色澤淡綠、質地脆嫩，口感極為鮮嫩、清香、具有獨特風味，含有大量維生素A、維生素B1.維生素B2.鈣、鐵等營養成分，是生食蔬菜中的上品，有“鳳尾”之稱。 季節：夏秋 油麥菜的功效與作用 降低...
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西芹的功效 男人吃西芹的好處
西芹 簡介：西芹又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效。西芹性涼、味甘，還含有芳香油、多種游離氨基酸等物質，有促進食欲、降低...
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不做黃臉婆 3項抗老變年輕
你看上去比實際年齡偏大？那麼你要注意了，松垮的面部線條以及亞洲女性特有的暗沉都會讓你的肌膚年齡增大，對抗鬆弛和暗沉才能全面年輕。 肌膚衰老的頭號敵人：鬆弛 線條往下走，就會顯老 由於地心引力的作用，我們肌膚衰老的第一...
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紫甘藍的功效 男人吃紫甘藍的好處
紫甘藍 簡介：字花科、芸苔屬甘藍種中的一個變種。是結球甘藍中的一個類型，由於它的外葉和葉球都呈紫紅色，故名。紫甘藍也叫紫圓白菜，葉片紫紅，葉面有蠟粉，葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、V和較多的維生素E...
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娃娃菜的功效 男人吃娃娃菜的好處
娃娃菜 簡介：外形與大白菜一致，但外形尺寸僅相當於大白菜的四分之一到五分之一，類似大白菜的“模擬微縮版”，故可能因此被稱為娃娃菜。娃娃菜的烹調食用方法較多，炒、燒、燉、醃不一而足，生熟皆可食用。 娃娃菜的功效與作...
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護膚秘訣新趨勢 借助自然元素打造天然美肌
植物幹細胞當有機產品遭遇高科技會發生什麼呢？幹細胞研究早已證明其對於肌膚護理的顯著成效，不過如果如若是植物幹細胞，如蘋果、雪絨花以及摩洛哥堅果也能對產業變革起到關鍵作用嗎？這些特殊細胞能提升皮膚能量，純淨度以及自我恢復...
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芥藍的功效 男人吃芥藍的好處
芥藍 簡介：芥藍菜苔柔嫩、鮮脆、清甜、味鮮美，含有豐富的維生素C、礦物質和纖維素等，是甘藍類蔬菜中營養比較豐富的一種蔬菜，可炒食、湯食，或作配菜。其味甘，性辛，具備利水化痰、解毒祛風、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效...
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肌膚護理盲點多 遠離這些誤區才能養出健康美肌
肌膚護理的方法技巧人人都在告訴你，你知道得太多了，有時候難免會混雜以致出現誤區，而這些誤區你是一定要遠離，必須遠離的哦，一定要記清楚了哦。誤區一：夏季不擦面霜很多MM夏季裡都選擇不再塗抹面霜。覺得夏季肌膚已經油脂分泌旺...
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抗衰老秘方：首先要保證肌膚緊致有彈力
一、緊實肌膚掌握三要素有人採用醫療美容方式緊實皮膚，但我更推崇利用有效護膚品深層滋養皮膚、修護組織的方法。有了足夠的膠原蛋白和彈性蛋白，皮膚就會非常緊致。你要做的是，選對產品，並儘量使這些有效成分滲透下去。此外，健康肌...
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萵筍葉的功效 男人吃萵筍葉的好處
萵筍葉 簡介：萵筍葉營養豐富，還具有清熱安神、清肝利膽、養胃的功效。適宜胃病、維生素C缺乏、肥胖、高膽固醇、神經衰弱、肝膽病患者食用。 季節：秋 萵筍葉的功效與作用 萵筍葉利五臟、通經脈、清胃熱、清熱利尿，應...
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揭秘不同年齡階段女性的肌膚護理美白方法
美白是女人一生的必修課。但是並非每個人的美白方式都一樣，千篇一律的美白有可能無法美白，嚴重者甚至會毀容哦。美白要分階段，不同年齡段女人美白方法大揭秘。20歲女人的美白方法：防曬20歲的女性肌膚底子還是比較好的，所以要想...
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苤藍的功效 男人吃苤藍的好處
苤藍 簡介：苤藍是甘藍的一種，學名叫球莖甘藍。所含的維生素C含量極高，還含有大量的鉀，而維生素E的含量非常豐富。 季節：全年 苤藍的功效與作用 內含大量水分和膳食纖維，可寬腸通便，防治便秘，排除毒素。還含有豐...
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OL壓力山大肌膚也唱衰 舒緩美膚還你嬌嫩瓷肌
第一：調節情緒，由內而外的美職場女性在工作中的壓力日漸增大，緊張的情緒會讓你的肌膚也變得敏感哦。所以職場女性應該適當地調節自己的情緒，下班後放鬆的逛逛街，喝杯咖啡，聽聽音樂，週末有時間時最好的舒緩的方法就是瑜伽和游泳。...
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豌豆苗的功效 男人吃豌豆苗的好處
豌豆苗 簡介：豌豆苗為豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩葉，營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養價值高和綠色無公害，而且吃起來清香滑嫩，味道鮮美獨特。用來...
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四個夏季護膚小貼士 肌膚更加水潤照人
一、將片狀面膜精華液完全用到我們建議大家要勤敷面膜，但是你有注意到嘛？每次敷完面膜其實面膜紙上的精華液還剩下很多哦，而我們其實是不建議長時間敷面膜，千萬不可等面膜精華液完全用完，但是沒消耗掉的面膜精華液扔掉真的很可惜，...
