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春日易困肌膚不能犯困 補水清潔不能少
春季肌膚起皮大問題多數人的肌膚在春天的日子都會非常乾燥，甚至有人會感到肌膚澀癢難忍。這都是氣候造成的後果。雖然陽春時節氣溫回升，肌膚新陳代謝加快，油脂分泌活躍。但是在再加上3、4月份經常颳風，空氣還是比較髒和乾燥的。暴...
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潔面不可以隨便 這些潔面誤區一定要遠離
誤區一：過度清潔影響：肌膚緊繃難保濕過度潔面對於油性肌膚的人來說最容易發生，一旦覺得緊膚油油的就跑出潔面洗臉，或者是在潔面時總是選擇控油潔面產品，這些都會造成肌膚緊繃致使保濕工作難進行哦。正確做法：一天之中潔面次數不超...
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男人喝酒下酒菜油講究
我收集了以下幾種下酒菜的做法供大家參考參考： 1、做菜時宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外，這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下酒菜時，應適當選用幾款保肝食品。糖對肝臟具有保護作用，下酒...
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男人也愛美 魔鬼身材吃出來
早餐卡布其諾咖啡羊角包或50克麵包30克果醬 中午茶加肉麵包 午餐90克番茄面蔬菜50克主食水果加入一茶匙糖咖啡 下午茶一塊甜點或一香蕉 晚餐200克魚130克肉類一盤豆子蔬菜一杯葡萄酒或啤酒一水果 調味品...
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早春牢記5個最基礎護膚步驟
回首間，您的肌膚已經經過了整整一個冬季的洗禮。在重新沐浴春光的時候，別忘了，給您的肌膚提供新的養護和滋潤。 這個萬物復蘇的時候，做好準備，一步一步有序地去呵護它。正確的護膚步驟是必不可少的，小編就告訴你5個適用於這個早...
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男人飲食九大注意
1、注意多食用含維生素A的食物。 維生素A有助於提高人的免疫力，預防癌症，保護人的視力。一個成年男子每天需要食用 1000微克維生素A，但是過量食用對身體有害。含維生素A較多的食物有肝、乳 製品、魚類、番茄、胡蘿蔔...
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未雨綢繆 7重保護換季肌膚
1.補水 寒風起，空氣濕度慢慢變少，皮膚開始有“繃”的感覺。 這就說明的你臉缺水啦！加強皮膚補水可是秋冬最重要的護膚工作。 對策：多做補水面膜就是一個很簡單的補水辦法，李醫生補水面膜，價格便宜，效果還不錯，天天敷也不心...
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護膚混搭 貴婦與平民同愛
你對奢侈級化妝品垂涎三尺，卻沒有能力購回整套超級大牌？ 你喜歡給皮膚進補佳餚，又擔心山珍海味吃多了，皮膚變得嬌氣？ 如果你都回答“是”，或許你最需要的就是當下民間最流行的“護膚混搭學”――讓幾十塊搭配上千塊，讓簡單搭配...
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讓你毛骨悚然的護膚真相
很有可能，你一直引以為傲的護膚方式，其實一直都是錯誤的。錯誤的護膚方式會導致皮膚過早的老化和失去光澤。今天，就隨小編一起來看看足以讓你毛骨悚然的護膚真相吧。 1.“水”並非總是答案 倫敦的皮膚科專家PatriCK Bo...
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男人壯陽補腎食譜
鮮蝦燴韭菜 取鮮蝦250g，鮮嫩韭菜100g，精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量。 先將鮮蝦洗淨，去殼取蝦仁；韭菜揀好洗淨，切成3cm長的小段；炒鍋上火，放油燒熱，先煸炒蝦仁，加入黃酒、醬油、醋、生薑絲等，...
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別做累贅美容狂 簡單護膚
自測:你的美容程式太多了嗎? 特徵:擔心肌膚受損，不會放過任何一道美容程式。 典型表現： 愛敗家，所有種類保養品一類都不少 累贅派美容狂深怕自己在美容過程中落下一道程式，讓皮膚得不到充分的養份，因此每一種新功能的產品都...
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5類營養男人要注意補充
講究“營養”的男性還得具備以下新知識： 一、補充兩種維生素——維生素b6、葉酸 高半胱氨酸是近年來被認識的心臟病、卒中的危險因素之一，而有助於分解高半胱氨酸使之化險為夷的就是維生素b6多見於雞、魚、粗糧和豆科植物和...
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新娘肌膚白皙透亮的秘訣
2個月前整個皮膚護理的程式就要開始了，你可以去美容沙龍請專業美容師給你制定美膚計畫，記住煥膚等容易引起皮膚過敏的護理程式一定預留出恢復的時間，這樣才不至於因為恢復得不好而殺自己個措手不及。 如果自己在家做護理的話，這個...
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脾腎陽虛宜忌哪些食物?
忌食食物： 性質寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、蓧麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。 陽虛便秘者還需忌食收澀止瀉、可...
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加效美容方法 媽媽級別顯身手
去黑頭、粉刺、角質 就用毛巾 在洗完澡後，角質層濕軟的狀態下，趁著浴室內蒸氣未散，還帶有些許熱度，可以用醫藥紗布，但是織布的密度越密越好，在有黑頭粉刺和需要去角質的地方慢慢的，輕輕的畫圈按摩，就會有去黑頭粉刺和角質的...
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皮炎是否過敏全靠這六招
一、飲食調理：多吃一些水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉等食品;? 二、生活調理：生活要有規律，保持充足的睡眠; 三、皮膚要保持清潔，經常用冷水洗臉; ? 四、儘量避免在炎熱的空氣中逗留，避免塵埃、汗水的過多刺激; 五、要保...
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辦公室男性的健康菜譜
專家特別推薦了適於中年男人的自我保健功能表: 坐辦公室者吃什麼好 做文字工作或經常操作電腦的人容易視力下降。維生素A可預防此症。每星期吃三根胡蘿蔔，即可保持體內維生素A的正常含量。整天呆在辦公室日曬的機會少，易缺...
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“鬼女”煩惱任人閑 太田痣醫療更心煩
後來通過朋友的介紹，我幫芳芳聯繫了一家醫院，通過專家的介紹，才得知太田痣並非是不治之症。通過專家的介紹目前治療的方法有冷凍治療，外科手術(磨皮術或植皮)，化學剝脫方法(即將一些具有腐蝕性的藥物塗於病損部位)，也有外塗...
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九食物有助男性健康
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下9種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。 １.生蠔 海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數...
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美膚抗皺秘計讓你脫胎換骨！
導語：夏天到了，皮膚都會感覺油油的，而且毛孔也特別粗大，真的很難看，每個女人都希望自己看起來年輕，皺紋是女人最大的敵人，以下是我積累綜合的一些好的經驗跟大家一起分享下，絕對是隨手可做的美顏抗皺緊膚方法喔。 日常緊膚方法...
