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不同的肌膚類型 不同的護理方法
水分、油分都充足的肌膚 保養方式要隨環境和氣候的變化而調整。 這種肌膚基本上是正常的，但肌膚的狀況很容易隨著環境的變化，氣候的變化，飲食的變化而發生變化。比如夏天皮脂分泌過多，容易長青春痘，而到了冬天，皮膚會稍顯...
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脖子衰老和年齡無關
脖子保衛戰 女人治老公有軟、硬兩招，治感冒有中、西兩招;“治”頸紋也可以有兩招。一招是去專業美容院，全全交給專業美容師;一招是自己在家親勞親為。 和女人皮膚息息相關的兩個詞語：緊實、彈性。 頸部操在家練頸部操簡單而方便...
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男士日常護理皮膚的10個小秘笈
1.多攝取具抗氧化功效食物 如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取水果；由於葡萄多酚存在於葡萄籽內，建議吃葡萄時，可以改成喝葡萄汁，連葡萄籽一起打汁，才能有效攝取葡萄多酚。 2....
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男士如何護理不同膚質的皮膚
油性皮膚 由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。 選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫...
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晚霜型面膜可以當晚霜用
區別在於兩者的營養成分不同。晚霜大多是能營養、滋潤、舒緩肌膚的產品，而面膜則不同，其中所含營養成分比一般護膚品要豐富得多，主要用作對肌膚深層護理。 如果整晚都用面膜滋養皮膚，那麼過多的營養成分會令肌膚不堪重負，輕則變...
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男士有效健康護理皮膚的4個小貼士
1、補充體內水分： 飲用足夠的水，飲水量為每日6-8杯，同時還補充飲用果汁、礦泉水、茶水等；可用蒸氣薰蒸臉面，給面部補充水分；或用保濕護膚劑塗於臉面，以減少表面水分散發。 2、注意飲食調養： 多喝豆漿、牛奶等飲...
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用水填滿毛孔 肌膚靚麗零缺憾
問：每次照鏡子，看到那麼大的毛孔，就好羡慕嬰兒，不過，如何令自己臉上的毛孔變細呢? 答：定期做好深層清潔、去角質的工作仔細比較一下，會發現油性肌膚的美眉的毛細孔，看起來好像比其它膚質的美少女都明顯耶!的確是這樣喲!油...
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男人在更年期吃什麼會更健康
淡菜是減肥降壓好幫手 男性進入更年期之後，首先表現在體態方面，如全身肌肉不如年輕時那樣強健有彈性，這是因為皮膚脂肪逐漸增多，再加上體重的明顯增加，人看起來不但臃腫，而且皮膚也變得格外鬆弛。產生這樣的結果，一方面跟中...
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黃臉婆必做之美白三步驟
美白三步驟 第一步爽膚水 把爽膚水抹在臉上之後一定要拍，不然爽膚水都被空氣蒸發掉了。你應該抹上去以後用手在上邊輕輕彈跳，但絕對不能搓來搓去的。 如果要用棉片的話，最好把它泡在純淨水裡，然後壓幹一點放入冰箱。每次要用的...
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對男性健康有益十種食物
1.番茄 豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。 2.胡蘿蔔 含有豐富的鉀，有降血壓的作用，食物纖維能發揮整腸功效。B-胡蘿!卜素會在體內變化成維生素A，提升身體的抵抗力，抑制導致細胞...
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秋季你必須知道的10個美容秘訣
最不起眼的土方法，也能獲得震撼的美膚效果！這些美容習慣，你可以慢慢養成，也可以一蹴而就。你必須知道的100個美容習慣！ 1 化妝品換季--保存是王道 進入秋冬季節，MM們忙著換化妝品。而被換下來的產品，只有保存得當才...
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春天三類男性的進補方案
下面針對不同類型的男性朋友們，介紹三個食療方。 貪杯男――呵護心肝食療方 貪杯男性分兩種，一種人迫於工作需要，不喝不行，經常以喝酒為手段來應酬客戶，本身並無酒癮。但時間長了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一種人本身就嗜...
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十個洗臉禁區偷偷讓你毀容
洗臉是護膚的第一步，你想不到的是小小的洗臉也蘊藏這大學問呢，很多的肌膚問題像痘痘，黑頭，都是由洗臉引起的哦。護膚第一步就出錯，那以後的護膚都是徒勞的了。看一下你是否犯了洗臉的十個誤區。 誤區一：泡沫型洗面乳洗完後皮膚...
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韓劇天后尹恩惠26款美甲秀
[導讀]韓劇天后尹恩惠相信妞們都不會陌生，不過大家可能不知道她原來也是個美甲控哦！小編和你一起來盤點26款百變美女尹恩惠的性☆禁☆感妝容和炫麗美甲哦！ 紅色侵襲，素雅的紅璀璨美甲，喜慶的顏色也襯托出節日的熱鬧，何不讓這一股...
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快過年啦和痘痘“戰痘到底”
[導讀]2010剛過，傳統春節又要到來，這時候痘痘大爆發，主要有三大原因。首先，元旦前頻繁的加班壓力過大，肝火上升；其次，各種聚會激增，油膩過多，熬夜過度。最後，為了保濕，護膚品過於油膩。 化妝品遮痘痘 方法有講究 ...
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男人健康從良好飲食開始
男性的健康是建立在正確的飲食習慣上。一般來說，男性不像女性那樣的注重自己的飲食，很少男性會注意到自己的飲食是否均衡，吃的東西是不是健康。吃的健康並不只是在於卡路里的計算或是不吃垃圾食物而已，而是要吃的均衡。 改善你...
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戰痘Q&A 聖誕前夕擺平痘痘
[導讀]每到年底，痘痘都會大爆發，讓想在聖誕、新年派對上繡出最選自己的美女們煩惱不已。痘痘為什麼總是在最關鍵的時刻出現？有什麼好辦法能令痘痘迅速消失卻又不留疤痕？快來看看戰痘絕招吧！ Q：為什麼每到年底，都是痘痘爆發...
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白領男人食補在於春
正所謂“一年之計在於春”，春天到來，萬物生長。想要食療進補，也應該是從春天開始。男性由於工作、生活等一些習慣，會有較多的飲酒應酬，而健壯的肌肉，也是每個男性都想擁有的。 肌肉男――健脾養胃食療方 身為男性，都希望自...
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衝破減肥停滯期 再瘦十斤不是問題
怎樣衝破減肥停滯期，以下方法教你再瘦五公斤，不妨試一試。 減肥初期一個禮拜減個幾斤是何其容易的事，好像一個月九斤、十斤似乎都是瞬間就能解決的問題。可是，好景不長，很快瓶頸期就到了！減肥停滯期，不是瘦就是反彈，我們究竟...
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男人離不開的健康食物
男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。 1、10顆葡萄阻擊中風 男人患心臟病和中風的概率比女人大。只要堅持每天吃10顆葡萄，最好不要去皮，便可輕鬆解決問題。 2、1個蘋果護心減肥 男人患冠心病...
