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補水小妙方大揭秘：如何讓肌膚水嫩滋潤
第一：喝水是個好習慣都說女人是水做的，所以女人天生就是不可以缺水的哦。只有身體不缺水，才能為肌膚補充水，所以喝水必需成為你的一個習慣。每天定時定量的喝水有利於調節內分泌系統以及身體水循環系統。建議大家是每天喝水總量保持...
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盤點讓男人折壽的生活方式
危險方式1：與家人缺少交流 有超過41%的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32%的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣洩的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 危險方式2：有病不求醫 調查顯...
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抗曬 你需要6種營養元素
水 水對美容與健康的重要性越來越得到認同。隨身攜帶礦泉水， 口渴時就喝兩口，可以起到保濕的效果，增加肌膚抵抗日曬的能力。而且，多喝水能幫助清除體內毒素增加新陳代謝，令皮膚有光澤，黑色素也不易沉澱，不會形成色斑。 纖維素...
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男性夏季保健瘦身妙招
1、全面體檢，對目前的健康狀況進行評定 重新開始運動前，有必要檢查一次身體，這對三四十歲的人來說尤其重要。這次全面體檢最好包括運動心電圖檢測，至少也要做普通心電圖，以保證不發生任何意外。如果沒有可能全面體檢，要嚴格...
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美容大王教戰守則─讓自己白得像日光燈的戰略
◎戰略１：層層防曬 首先，美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要搽防曬油，但我覺得物理性防曬更好──絕對要拿遮陽傘！ 買洋傘時要注意傘裡是否有個標籤寫明這把傘是抗UV的，也就是這把傘真的可以防紫外線（一般的傘...
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豆腐吃太多會影響腎功能嗎？
吃豆腐讓腎功能衰退 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過新陳代謝變化，最後大部分都成為含氮廢物，由腎臟排出體外。但如果大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功...
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絕佳儀容 美白肌膚五小方
絕佳的儀容是女性魅力的體現，而擁有一張白嫩光滑的面容，更是女性精緻的一面。下面一起來關注一下5個美白肌膚小方案吧！白果仁，讓肌膚更嬌美白果仁性味甘、苦、澀、幹，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容...
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曬後補救措施你做了幾件事？
肌膚本身有問題沒有什麼，但是，再被曬傷後，那麻煩可就大了。一般女孩子被曬後，回到家就開始洗澡，做面膜然後抹很多東西在臉上或身上，認為這是給肌膚補充養分，防止皮膚老化，實際上，這是自毀肌膚的現象。看看專家教給我們的曬後措...
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青年男性小便後應站會兒
老年男性小便可蹲下 有關資料顯示，經常採取蹲位元排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因為蹲下排尿可以使人體出現一系列的肌肉運動及其相關反射，能起到加速腸道廢物排除、縮短糞便在腸道內停留...
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4款網路超人氣抗衰老晚霜
晚霜屬於高機能護膚品，因此一般來說價格都會稍貴，但是相應的其功效和科技含量也都會比較高，屬於應該投資的護膚品之一，這個時候要捨得“銀子”。 活顏霜(DHC) 活顏霜(DHC)250元 宣傳功效：超越護膚常識、以重返年...
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6天提亮膚色有何絕招
忙碌的生活、工作的壓力、城市的污染讓原本白皙的臉蛋也漸漸晦暗了起來，今天開始我們“美白革命”簡單的幾招，讓你的臉色迅速提亮! 一、牛奶洗面--對付臉色暗沉 速度：5天 上妝前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好...
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打開美白大門的鑰匙是什麼
美白很難嗎?唔，是的，變黑很容易，要白回來，對大部分人來說都不容易。想成功美白，先握緊四把美白鑰匙，打開美白大門事半功倍。 第一把美白鑰匙：徹底防曬。 防曬是美白之母，在所有誘發皮膚變黑的因素中，紫外線高居榜首。不防曬...
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注意：你可能進了美白誤區
誤區1：我天生膚色很白，不怕曬黑! 其實，皮膚不容易曬黑的人更應該確實的做好防曬!因為皮膚白皙的人，表皮中天生所含的黑色素量比較少，也就是說用來抵禦邪惡的紫外線的防護罩也相對較少，得到黑斑、皺紋、皮膚癌的機會亦比皮膚黑...
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夏日冰涼甜點 吃出雪白肌膚
薏仁豆腐 目標：掃除黃氣 有些人皮膚條件尚可，可就是面色發黃，總給人萎靡不振的印象。面色發黃主要是因為肝鬱氣滯。忙碌，壓力過大，情緒緊張，這些都會導致肝氣鬱結。 原料：薏米25g、黃豆25g、葡萄糖內脂3g、糖10g...
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青年男性吸煙的禁忌事項
吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。 誤區之一：清晨一支煙，精神好一天 這是一些“老煙槍”的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名...
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多吃櫻桃真的能美白嗎？
鐵是血紅蛋白的原料，而婦女又以陰血為本，因此櫻桃除能美膚紅顏外，還有助治療孕婦、乳母貧血及月經過多、崩漏等多種婦科病症。 中醫古著《名醫別録》中有記載：“吃櫻桃，令人好顏色，美志。” 除了含鐵量高之外，更有平衡皮質分...
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青年男性應警惕的幾大疾病
高血壓 高血壓是不折不扣的沉默殺手，常引起心、腦、腎等臟器的併發症，嚴重危害著人類的健康。除非經常測量血壓，否則在它給你的身體帶來嚴重傷害之前，你可能並不知道自己患上了高血壓。 血壓包括收縮壓和舒張壓。收縮壓是指...
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簡單五招讓你美麗肌膚重現
水：排除毒素 喝水或許是抵抗衰老的首要舉措。在體內，水負責運輸有用的物質(養分，荷爾蒙……)，排除體內垃圾。缺水會擾亂體內平衡，當然也會影響到皮膚的平衡。水分補充不足時，皮膚就不能很好地阻擋空氣中的污染物(比如：紫外線...
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男孩青春期為何要少吃豆類食品？
首先，中醫認為豆腐等豆製品大多性偏寒涼，因此，胃寒體弱、脾腎虧虛、陽虛易腹瀉以及常出現遺精、滑精的男性不宜多食，以免使得腎虧陽虛的症狀加重。 其次，腎功能不全的男性也應少吃豆製品。與動物性蛋白質相比，豆製品含有大量...
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去死皮是美白的重點
雖然說秋風拂面，清爽怡人，沒有夏日炎炎灼烤難受。但是真得是舒服嗎?回家看看鏡子，臉頰嘴角都有細小的皮屑向外翻起，簡直是美麗容顏大殺手，這昨日的久顏，今天應該跟她告別了!在家裡去除死皮可以用磨砂膏或專用的去死皮膏。手法和...
