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美白針對不同膚質 可能有意外效果
斑點肌膚：應使用系列美白產品，從基礎的化妝水、乳液到濃縮型的美白 粉、美白精華液，徹底地將自己置身於完整的美白環境中，如此才能儘快挽救你那滿臉的斑點。別忘記定期做面膜保養，讓美白的同時清潔皮膚。最後，每週為自己做1次臉...
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快速減肥瘦腿方法推薦
許多的人都希望自己能有纖細的腿。那麼我們如何鍛煉才能讓我們擁有比較纖細的腿呢？下面給大家介紹快速減肥瘦腿方法推薦，供大家參考。 飯後離椅 如果常常吃完午飯就立刻坐在椅子上的話，肉肉們就會不知不覺地聚集在下半身...
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素顏女神齊聚一堂 偷師阿嬌郭碧婷護膚秘笈
日前，在香港金像獎落寞後，媒體拍到了啊嬌的素顏照，網友們驚歎素顏美女。今天小編就帶你來偷師娛樂圈稱得上素顏美女門的養膚秘笈。 素顏女神齊聚一堂 阿嬌素顏照被網友瘋傳而且零差評!編輯在最近的節目中發現郭碧婷、林...
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怎麼快速減掉腹部的贅肉
如何瘦小腹？沒有誰比生完寶寶迅速恢復身材的劉孜有發言權了。她透露自己剛生完孩子以後肚子還和懷孕7、8個月一般大，曾經倍感困擾。通過飲食和有氧運動，特別是堅持練習瘦小腹瑜伽，在一年的時間裡迅速恢復了身材。 簡易坐扭轉...
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女星都愛的美白針揭秘 快速美白的代價
“肌膚勝雪”似乎是所有亞洲女性畢生的追求，應運而生的美白針不僅能夠全身白，見效速度也十分驚人，不過靜脈注射的醫療方式讓不少人對它的安全性產生懷疑。總之，任何美容方式都有它的危險係數，一定要三思而後行。 美白針並不是肌...
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如何讓小腹恢復平坦
如果你覺得自己小腹越來越突出，臉色越來越暗沉，那就說明你該排毒了。推薦給你6種排毒方法，讓你徹底排出體內堆積毒素，小腹恢復平坦，身體代謝也越來越順暢。 一、喝水兩公升 人體細胞65%是水分，細胞外也是水。如沒喝足...
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保濕產品怎麼挑 4種最靠譜的保濕成分
保濕是護膚程式中最重要的一步，沒有做好保濕步驟，你再多的奢侈護膚品都白費。但是，市面上保濕產品那麼多，你又怎麼挑選出適合自己的保濕護膚品呢?下面小編就帶大家來認識一下，最具靠譜的4種保濕成分。 保濕成分之植物...
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如何輕鬆趕走腹部贅肉
腰腹部的脂肪是女性身體脂肪堆積最多的一個部位，這些脂肪的的形成和平時的生活習慣，以及一些不良的飲食習慣是密不可分的，下面告訴大家幾種最有效的減肥方法，幫助您徹底消除腹部的多餘脂肪，恢復完美身材。 平衡鍛煉 簡單的...
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爽膚水知識大普及：爽膚水要分季節使用嗎?
夏天來了，大家為了避免油光滿面都收起了極潤保濕的護膚套裝換上清爽的爽膚水。你對爽膚水的瞭解有多少? 全方位解讀爽膚水 春夏交接，很多人也給自己的護膚品換季了，其中絕大部分的人的梳粧檯上都擺上了爽膚水!可是你真...
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八成以上人美白一直失敗的原因
作為美白產品一向的主打成分，有一些甚至是抗皺、抗氧化、美白的全能明星成分：維生素C及其衍生物、煙醯胺、熊果苷、果酸。1、維生素C及其衍生物它們是誰?維生素C鹽類、酯化維生素C、維生素C葡萄糖苷等維生素C衍生物，穩定性比...
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幾種有效瘦腹的好方法介紹
1.明星減肥法 適合人群：腰腹部局部肥胖者 實行方案：明星秘笈很簡單，一就是管住嘴，午餐只喝牛筋湯配幾口米飯和水煮青菜，減肥同時更有精力呢，二就是堅持使用健康的減肥產品，再配合適當的運動，很快就會變得苗條緊致。 ...
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如何利用瑜伽來瘦腹
瑜伽瘦腹法簡介 瑜伽是迄今為止最有效、迅速的健康減肥方法。與其他的有氧運動不同，瑜伽對瘦身的理解並不是從減少卡路里攝入或消耗脂肪開始，而是從一種近似于中醫的角度出發，從身體內部尋找原因。 僅就腹部脂肪的堆積原因來...
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DIY純天然無防腐面膜 做個單純無腐女
面膜是很多人護膚的首選，冬天面膜濕噠噠又冰涼涼的，很多人選擇免洗或者睡眠面膜。到了夏天，面膜各種款式被挑選，但是哪一種是適合你的呢。小編告訴你，DIY最合適! DIY純天然無防腐面膜 做個單純無腐女 我們將依...
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美白針三大成分六個療程各有所用
美白針隨著其神奇的美白功效，安全無副作用的特性以迅雷不及掩耳之勢走紅在美容界上，連臺灣美容大王大S都不得不稱讚美白針是美容聖品。可是即使是這麼受歡迎，其實許多人還是對美白針的成分並不清晰，而對於其注射美白針的每個療程的...
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想減小肚腩有哪些特效動作
特效仰臥起坐能夠有效的減掉小肚腩，但是只有掌握了正確的仰臥起坐的方法，才能減掉小肚腩，否則只會傷害到五臟六腑!另外在特效仰臥起坐完成之後最好在練習一下腹式呼吸法，這樣會讓減肚子的效果更好! 特效仰臥起坐減掉小肚腩 ...
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網路護膚“爆款” 別為了面子丟了“面子”
網上購買化妝品是很多OL的首選，但是隨著網購的盛行，護膚爆款、熱款等字眼也頻頻出現。這些新奇的熱爆款到底是什麼鬼?你們能放心用嗎? 網路護膚為了“面子”丟了“面子” 話說現在許多MM都有著甘當“小白鼠”的現身...
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三五分鐘幫你輕鬆瘦小腹
腹部有著贅肉是很多朋友頭疼的事情，稍不注意就會出現游泳圈。總在想應該怎樣瘦腹部。僅僅靠飲食減肥是不可能完全瘦腹部的，我們可以做一些扭轉的姿勢，借由動作改善問題，使體態更優美。下面，跟著瘦身小編一起來做兩個瘦腹減肥運動...
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別為美白衝昏頭腦 揭秘美白針的陷阱
許多人想盡辦法美白，但如果因此沒有了健康，就太划不來了。女學生施打美白針後，上吐下瀉昏倒而送醫的消息引發各界關注。到底美白針含有什麼成分？施打美白針會有健康風險嗎？市面標榜的美白針，主要是含有谷胱甘肽（Glutathi...
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嬰兒肌 先天不足那就後天補
嬰兒肌除了天生的，還能後天養成。都說歲月是一把殺豬刀，隨著年齡的漸漸變大，肌膚問題一個個接踵而來。但是呢，看看電視裡的大齡女星們，為何一個比一個水潤呢? 嬰兒肌 若是你覺得擁有嬰兒肌不可能，請你先看看電視上的...
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可以快速瘦腹的5個簡單動作
1.半魚王 作用：這個扭轉可以很好的作用在腹部區域，把橫膈膜及腹腔帶進行一個強烈的扭轉，它的扭轉力度會非常強大，幫助收緊腰腹肌肉。 這是一個更為高級的扭轉體式。我們需要讓一腿折疊在下方，讓腳掌豎著立在地面上，上面...
