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去痘印最有效的方法盤點 民間偏方助你去痘印
紅酒蜂蜜去痘印在一杯的紅酒裡加入一湯匙的蜂蜜，然後攪拌均勻。之後直接塗抹到患處，其實可以塗抹全臉，因為紅酒裡含有非常豐富的葡萄酸，葡萄酸是一種可以快速消退黑色素的成分，所以可以起到擊退黑色素，去除痘印暗黃，達到美白肌膚...
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快速瘦腰的4個小秘訣
纖腰第一招：美食妙招 牛奶豆腐湯 假如在兩餐之間或餐前喝奶，可以幫助人體減少食欲，午餐和晚餐飲食不過量。假如身體超重或肥胖，則不提倡飯後或睡前喝奶。那現在就用牛奶來收腹細腰吧! 牛奶豆腐湯具體瘦身方法如下： ...
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明星減肥扮演蛇蠍美女的必要條件
小時代在各種被黑中穩穩的賺了個金銀滿缽，這不僅僅是小四的粉絲捧場，關鍵還是劇中四位女主角的賣力演出。為了演好各自的角色這四位美女可是積極塑形，特別是楊冪還為了這個林瀟的角色狂瘦了10斤。在關注這部電影的同時，我們也來...
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土豆可以去痘印嗎 小編為你揭秘土豆能否去痘印
一、先清潔肌膚其實可以告訴大家的是土豆是可以去痘印的哦，但是得學會正確使用，正確使用土豆來進行護理肌膚有助於達到去痘印的效果。首先最好挑一個大土豆，粉型土豆最好，在潔面後先給土豆去皮。二、 切薄片將已經清洗乾淨去皮的土...
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可以瘦腰的10大家常粥
1.鮮葵粥： 鮮葵菜100g，大米50g。將葵菜洗淨，切細備用;大米淘淨，放人鍋中，加清水適量煮粥，待熟時調入葵菜，再煮一、二沸服食。每日1劑，連續3~5天。可清熱潤腸，涼血解毒。適用於胃腸積熱所致的大 便秘 結，...
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鐳射去痘印好嗎 鐳射去痘印的副作用
鐳射去痘印好嗎 鐳射去痘印的副作用鐳射去痘印的副作用一、瘙癢治療後你的皮膚會有瘙癢的現象，不過這個現象不比較少見的，有的人會認為瘙癢了有可能是傷口要好了，但也有可能是感染了。鐳射去痘印的副作用二、感染如果你的治療部位不...
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巧用一根健身帶減肥趕緊來學習下
沒有時間減肥健身這是很多辦公族經常掛在嘴邊的一句話，其實，減肥健身並不一定要去健身房，利用一根健身帶就能做到，趕緊來學習下吧。 擁抱式 1、雙腿直立站直，身體略微向前傾，兩手抓住健身帶後首先雙臂抬至與地面平行...
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教你4招還你緊致小蠻腰
纖腰第一招：美食妙招 牛奶豆腐湯 假如在兩餐之間或餐前喝奶，可以幫助人體減少食欲，午餐和晚餐飲食不過量。假如身體超重或肥胖，則不提倡飯後或睡前喝奶。那現在就用牛奶來收腹細腰吧! 牛奶豆腐湯具體瘦身方法如下： ...
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想瘦身女孩子們,烹飪方式很重要
☆烹飪方式很重要 同樣的食物，選擇不同的烹飪方式，會造成熱量的巨大差別，比如炸雞腿熱量高達350卡，而煮雞腿只有180卡左右。一般來說，拌、蒸、煮、燜，其熱量會小於煎、炸、烤等方式。 另外，調料與配菜也是影響食物...
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怎樣吃才能讓你越吃越瘦也能減肥
怎樣吃才能讓你越吃越瘦也能減肥？放縱吃？NO！隨便吃？NO！想要hold住好身材，你需要有足夠的減肥智商！OK，減肥智商提升班，開課了，記住這5個“七字訣”吧！ ☆早餐不能隨便吃 吃餅乾？NO！吃速食？NO！吃...
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臉上有痘印怎麼辦 揭秘痘印怎麼消除小妙招
臉上有痘印怎麼辦 揭秘最簡單有效的去痘印方法一、清潔要徹底去痘印首先也要重視清潔護理，有痘印的人我們建議選擇中性偏堿的潔面皂來進行清潔護理，尤其是油脂分泌嚴重的時候這樣可以更好地徹底清潔油脂和污垢哦。臉上有痘印怎麼辦 ...
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7大神奇的瘦腰食物
1.紅薯 許多人以為吃紅薯會使人發胖而不敢食用。其實恰恰相反，吃紅薯不僅不會發胖，相反能夠 減肥 、健美、防止亞健康、通便排毒。 每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪，產生99千卡熱能，大概為大米1/3，是很好的低...
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加速脂肪的燃燒，又能塑造曲線的減肥操
導語：加速脂肪的燃燒，又能塑造曲線的減肥操,下麵的這套減肥操既能加速脂肪的燃燒，又能塑造全身曲線，同時還能提升活力，每天練習15分鐘，輕鬆塑造前凸後翹的S身材。 跑步動作 減肥操跑步動作 首先雙腿分開輕鬆站著，...
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7天能瘦5斤的神奇賴床操招數
導語：7天能瘦5斤的神奇賴床操招數？鈴聲響了還要在床上賴個十多分鐘才肯起來，這段時間的睡眠品質並不高，而且會讓你起床後沒有精神。既然十分鐘是放空的時間，不如來做做賴床操，不僅能減肥瘦身，還能讓你起床後精神百倍。趕緊跟小...
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祛痘美容根據膚質進行 祛痘該如何對症下藥
油性肌膚——清潔+控油 油性肌膚的美女們油脂分泌旺盛，皮膚油亮感十足。如果油性肌膚的妹紙毛孔阻塞，將會快速引發痘痘的產生。油性肌膚在祛痘方面應該以日常護理為重，應該怎麼做好日常護理工作呢？ 首先，日常護理應該控制皮膚...
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為什麼草莓可以瘦腰？
為什麼草莓被譽為是最瘦腰水果呢? 草莓中含有一種叫天冬氨酸的神奇物質。它能自然平緩地除去腰部的多餘水分，慢慢溶解腰部堆積的脂肪，幫助身體消脂排毒。 草莓營養豐富，含有多種維生素，尤其是維生素C，每100克草莓中就...
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美女中最受歡迎且最簡單的減肥方法
明星都有上SPA按摩的習慣，營養師說：“如果水腫體質，用指壓跟按摩的方式，或許會讓你感覺舒暢或輕盈，但這種效果也只能維持個幾天，真正的方法，還是要靠體內的代謝。” 該吃就吃，別勉強 在減肥的時候，過度的忍耐，...
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肚皮舞瘦腰的方法
第1式 8字美臀 鍛煉重點：纖腰、翹臀。 將注意力集中在腰部，雙腳張開，身體微微坐低，將重心放在下半身，做動作時背部要挺直。 兩手張開，呈“8”字形來回擺動腰部，注意不要用背部力量旋轉。 第2式 側提臀 鍛...
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如何去除痘印 鐳射去痘印的注意事項
如何去除痘印 鐳射去痘印的注意事項每個人都有自己的青春期，它的標誌就是臉上長痘痘，而且會留下痕跡，等我們出了了社會，視野開闊了，就會想去除掉這些痕跡，那要怎麼快速有效的去除呢。以前的方法就是用藥除，但效果並不是很，而且...
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簡單的提臀方法 輕輕鬆松讓你臀部翹起來。
]久坐辦公室，是不是臀部越來越扁平沒型？該怎樣提臀呢？下面，小編教你簡單的提臀方法，抬抬腿，輕輕鬆松讓你臀部翹起來。 動作一、揮腿 左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、...
