-
化妝效果不佳是怎麼回事 化妝都有哪些技巧呢
化妝有著很多的講究，其中這化妝需要注意的問題更是不少，很多人都發現自己化妝效果並不好，這是什麼原因導致的呢?下面就一起來看看這詳細介紹。 化妝技巧有哪些 美甲之後最尷尬的事情不是甲油掉了，而是指甲長的太快。露...
-
老年人肥胖會導致哪些疾病
有研究表明，老年肥胖常伴有多種疾病。通常易伴有的疾病： （1）高血壓 肥胖人易患高血壓，患病率為正常人的3倍。隨著肥胖程度的增加，患病率進一步增加，同時伴有高脂血症。 （2）冠心病 老年肥胖所帶來的高脂血症，...
-
中老年人肥胖有哪些特點
老年肥胖與年輕人的肥胖並不相同，其特點有： （1）初老期相對較多，隨著年齡的增加逐漸減少。 （2）文職人員和行政幹部較多，農村相對較少。 （3）腦力勞動者要多於體力勞動者。 （4）常合併動脈硬化、高血壓、高甘...
-
吃什麼最減肥 春季減肥水果排行榜大揭秘
Top1 蘋果 120g/60kcal的確，蘋果可是最最減肥的水果之一，它裡面含有豐富的果膠，可以加速腸胃蠕動，幫你排出體內的有毒物質。而且蘋果裡面的鉀質極多，能有效防止腿部水腫，特別適合久坐上班族，小編提醒大家最好是...
-
怎麼樣才能讓老年人減肥成功
人到中年後，由於體力活動減少，基礎代謝率降低，身體逐漸發福。肥胖之後又不及時減肥，就延續為老年肥胖。而老年肥胖又多伴隨著高血壓、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨關節病等等，隨時都可能發生心腦血管疾病，如腦血管意外、心肌梗塞...
-
女神高圓圓髮型盤點 中長髮優雅最顯氣質
馬尾辮 高圓圓身上總是透著一種淡淡的文藝氣質，馬尾辮，修顏長劉海，微顯淩亂的長髮大誒印花裙很是嫵媚，隨意一個造型都媲美大片。 披肩髮髮型 長髮飄飄，女星這樣總是很迷人的，大偏分的劉海，披肩的長髮，微卷...
-
如何快速減肥 另類水果減肥法一月勁瘦10斤
另類水果瘦身法一：香蕉沾蜂蜜香蕉裡面含有超級豐富的膳食纖維，被攝入人體後，可以加速腸胃蠕動，説明排出體內的毒素。如果你什麼都不吃的話，只吃香蕉蘸蜂蜜，很容易瘦下來，因為它們熱量極低，但這款方法不易長時間食用，因為很容易...
-
哪些減肥茶可幫助老年人減肥
1．玉米須茶 玉米須15克，綠茶3克。 先將玉米須洗淨、陰乾，放入盛有綠茶的杯中，沖入沸水250毫升，稍悶一下，即可。 隨意飲用。有減肥功用。 2．首烏茶 烏龍茶3克，槐角18克，首烏30克，冬瓜皮18克，...
-
桃花眉怎麼畫 怎麼樣畫桃花眉才好看呢
大家都知道這眉毛具有一定的挑逗性，而這好看的眉毛更是如此，很多人把愛情比喻成桃花，這想要桃花運的到來就不妨先學習這桃花眉吧，下面就一起來看看這詳細步驟。 準備工具： 化妝工具 Asephora修眉組合：最近...
-
老人肥胖減肥有哪些健康原則
肥胖易患高血壓、糖尿病 民間有句諺語：“有錢難買老來瘦。”人入中年後就容易開始發胖，於是一些老人就固執地減起肥來，喝減肥茶也有，吃減肥藥也有。專家指出，老來瘦有一定道理，因為老來胖容易得心腦血管疾病，但不可過度追求...
-
黑木耳為什麼具有減肥作用
黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質，這兩種物質能促進胃腸蠕動，促使腸道脂肪食物的排泄，減少食物中脂肪的吸收，從而起到防止肥胖和減肥作用。 豐富的纖維素和植物膠質還能促進胃腸蠕動而防止便秘，有利於體內大便中...
-
夏季快速減肥小秘訣 4款自製水果茶排毒瘦身兩不誤
蘋果香梨鳳梨茶所需材料：蘋果，梨，柳丁，檸檬，鳳梨，冰糖做法：1、首先將所有水果都削皮用刀切成塊，放在一邊變備用；2、在鍋中加入點水，燒開後將所有的水果塊都放進鍋裡面；3、先用大火燒開之後，再改為小火煮個25分鐘，最後...
-
皮膚黑的女性化妝要怎麼做 化妝注意事項分享
妝容的確有著很大發揮潛力，可以說這妝容是一種神奇的魔術，但是這妝容也不是萬能的，對於黑皮膚的女性來說想要化妝有些注意事項還是需要多多瞭解下的，下面就一起來看看這詳細介紹。 1、把我畫白一點 把我畫白一點 很...
-
糖尿病老人怎麼進行減肥
我母親現在的飯量比以前減少了很多，平時吃東西也比較注意，忌食油膩易發胖的食物，早晚每天都出去做保健操，但是身體還是比較肥胖。有什麼有效的辦法能達到減肥。另外，我母親一直比較肥胖，現在很想減肥，怕太肥胖會帶來許多老年疾...
-
老年人減肥有哪些關鍵點
老年人減肥每月不能超過一斤。由於老年人減肥可能會引起免疫力下降、心臟供血不足、胃腸功能受損等，進而引發厭食症、心腦血管疾病等。因此老年人最好不要採用節食、減肥藥等方法。 另外，老年人最好不要像年輕人那樣為自己制訂“...
-
夏季必看減肥小秘訣 四大減肥水果輕鬆瘦一圈
西瓜—瘦小腿100克的西瓜熱量只有25大卡，想在今年夏季來臨之前穿上喜歡的小短褲的話，西瓜可是非常不錯的減肥水果。因為西瓜裡面含有豐富的酸檸檬黃素，它能快速排出人體內的鹽分，對於消除腿部水腫有著很好的效果，而且西瓜裡面...
-
怎麼畫眉形好看呢 自然眉形要如何去打造
眉形也是妝容很是重要，這是女性妝容中必不可少的一部分，那麼這自然眉形要如何去打造呢?這是很多人都想要知道的，下面就一起來看看這這其中的技巧都有哪些。 第一步：眉筆畫眉，定好眉峰眉尾位置 眉筆畫眉，定好眉峰眉尾...
-
哪些簡單動作可幫助中老年減肥
步入中老年後，極易發胖，突出表現在腰部變粗，腹部凸出，腿部肌肉鬆弛，針對這些特點，向中老年朋友推薦一套簡單易做的減肥操。每天起床後，睡覺前都可以做一遍，也可根據自己的特點，有重點地選擇其中一二節進行鍛煉。 第一節：...
-
哪些食療方可幫助中老年人減肥
中醫認為肥胖的病因多為痰濕所聚，氣虛所造成。有“肥人多痰”、“肥人多氣虛”之說，因此中醫飲食減肥多從健脾益氣，化痰除濕入手，根據不同的體質合理用膳。 1.健脾利濕 苡仁赤豆湯：苡仁30克，赤小豆30克，紅棗5個。...
-
中老年減肥如何把握度
人到中年後，由於體力活動減少，基礎代謝率降低，身體逐漸發福。肥胖之後又不及時減肥，就延續為老年肥胖。而老年肥胖又多伴隨著高血壓、冠心病、高血脂、脂肪肝、骨關節病等等，隨時都可能發生心腦血管疾病，如腦血管意外、心肌梗塞...
