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夏季糙米減肥餐 營養加瘦身
糙米是一種健康的粗糧，想要減肥的你不妨試試以下小編介紹的糙米減肥餐，不僅營養又健康，更重要的是吃出苗條哦!想瘦的你趕緊老圍觀吧，讓你吃著享瘦不重樣! 一、什麼是糙米? 糙米是指脫殼後仍保留著一些外層組織，如皮...
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簡單的薏米減肥早餐推薦
薏米是我們的生活中健康的主食之一。那麼對於想要的減肥的人而言，如何做薏米的減肥早餐呢?下面給大家介紹簡單的薏米減肥早餐推薦，供大家參考。 薏米蓮子百合粥 材料：薏米50g，大米100g，蓮子50g，幹百合50...
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面部吸脂術後遺症原因分析以及治療對策
面部脂肪資源豐富的話，特別是有雙下巴就顯得五官不立體，表現出人很肥胖。現在是流行骨感美的時代，嬰兒肥的審美標準早已經被淘汰了。那什麼方法瘦臉方法最快呢？當然非面部吸脂術莫屬了，可面部吸脂術有什麼後遺症呢？後遺症出現改怎...
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面部吸脂術後後遺症 你不得不看
現在的人都是在追求骨感美，很多面部脂肪過多的愛美人士都在用盡了很多瘦臉的小妙招，可是效果都不怎麼明顯，也不是那麼快速。所以面部吸脂瘦臉方法就成了女性瘦臉的熱衷項目了，那面部吸脂手術有什麼後遺症呢？面部吸脂後遺症1、跟抽...
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美味營養的薏米減肥早餐
薏米在我們的生活中多數用來煮成粥。而對於想要減肥的而言，如何才能做出營養美味的薏米減肥早餐呢？下面給大家介紹美味營養的薏米減肥早餐，供大家參考。 紫糯薏米粥 材料：紫糯米100克，薏仁30克，小米50克，糙米...
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微創整形之深藍射頻除皺 揭秘除皺美容的優勢
優勢一、效果立竿見影除皺因為是微創深藍射頻除皺，因此其效果其實非常快速的，深藍射頻除皺比起手術拉皮他的痛苦小，而且做完馬上見效。此外這樣的手術除皺方式為了鞏固效果是進行的療程性治療，也是如今全球首創的緊膚抗衰系統。...
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方臉女生合適什麼髮型 清爽直發最瘦臉
中分直發髮型一直以來都是被MM們所鍾愛的百搭瘦臉髮型，不僅僅是圓臉適用，方臉女生一樣可以拿來修顏瘦臉，搭配棕色系染髮更顯膚白水嫩。 淑女系MM偏愛的一款韓系直發髮型，棕色挑染的長髮在光照下呈現亮澤質感，垂...
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女漢子迪麗熱巴的百變造型 既可以性☆禁☆感亦可小清新
迪麗熱巴，每次出現在公眾面前都是不一樣的造型，她是一個外表淑女內心爺們的女星。現在就讓小編帶你去看看屬於迪麗熱巴的專屬造型。 烏黑的長髮從側面勾勒出精美的面部輪廓，發尾處的捲曲透出成熟的氣息，配上嫵媚的紅唇與誘人的...
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2款薏米粥減肥食譜 喝出完美身材
紅豆薏米粥減肥食譜 材料：紅豆，薏米，水，冰糖。 做法： 1、紅豆薏米粥，準備同等分量的紅豆和薏米，洗乾淨後，紅豆大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。 2、大米洗乾淨後，泡半個小時就可以了，大米的...
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如何消除臉上皺紋 面部提升除皺術留住青春
面部提升除皺術的種類：第一、最為傳統的拉皮除皺手術拉皮除皺手術可以對較深的皺紋進行有效的祛除，而且可以對面部各個部位的皺紋進行全面的解決，包括額部祛皺、顳部祛皺、鼻唇溝祛皺、面中下部祛皺等等。手術需要開刀，屬於一種...
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姚晨唐嫣首度合作《夢想合夥人》兩大女神髮型大pk
夢想合夥人即將在五一檔上映，劇中的造型可謂是十分搶眼，兩大女神首次合作，兩人之間不一樣的髮型大pk，究竟誰更加引人注目呢！下面就跟小編一起來看看姚晨唐嫣的髮型大pk。 趕在五一檔上映的電影可真不少，青春勵志題材電影...
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減肥粥：燕麥米南瓜粥的做法
燕麥米南瓜減肥粥 材料：南瓜150~200g、燕麥米50g。 做法燕麥米洗淨清水浸泡最少30分鐘以上，南瓜去瓤去皮後切塊；砂鍋內加入浸好的燕麥米後續入適量清水(比平時煮粥時的水要略多一些);大火煮開後蓋上蓋子...
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減肥粥：薏苡仁紅薯粥的做法
薏苡仁紅薯減肥粥 材料： 苡仁30克，紅薯300克，糯米100克。 做法： 將苡仁洗淨，紅薯削皮切塊，與糯米共煮成粥。 薏苡仁紅薯減肥粥的減肥功效： 苡仁為健脾利水之品，番薯熱量低，有豐富的纖維素，有...
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減肥粥：白扁豆山藥粥的做法
白扁豆山藥減肥粥 材料：鮮山藥30克，白扁豆10克，白米20克，白糖少量。 做法：將白米、白扁豆先用水淘洗乾淨，放在一旁備用。將鮮山藥洗乾淨後，將皮去掉並切成片狀。往鍋內加水並煮沸，將米、白扁豆入鍋，半熟時加...
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減肥粥：紅豆薏米粥的做法
減肥粥：紅豆薏米粥 材料：紅豆、薏米、水、冰糖 做法： 1.紅豆薏米粥，準備同等分量的紅豆和薏米，洗乾淨後，紅豆大概需要泡兩三個小時，薏米泡一個小時就可以了。 2.然後要先煮紅豆，因為需要的時間長一點，煮...
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減肥粥：芝麻粥的做法
減肥粥：芝麻粥的做法 材料：黑芝麻適量，粳米100克。 做法：先將黑芝麻洗淨，芝麻過小，可採用紗網清洗方式。將清洗乾淨的芝麻晾乾，炒熟研碎。每次取30克的黑芝麻與100克的粳米同煮成粥食用便可。 減肥粥功效...
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韓國美眉清新髮型 時尚減齡更瘦臉
STYLE1 無劉海卷髮髮型，襯托女生帥氣甜美的氣質，隨意側放的頭髮搭配精緻的妝容，走在路上是不是會有很想過去搭訕的衝動呢。 STYLE2 稍短的斜劉海用髮夾夾在一邊，蓬蓬卷卷的頭髮自然有型，不僅烘托女...
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適宜秋季減肥的山藥食譜
秋季是豐收的季節，在這樣的季節裡有這許多的很棒的食材相繼的上市。其中就有許多擁有不錯減肥效果的食材，而它們與山藥的搭配更是能有很好的減肥效果。具體有哪些山藥食譜呢下面我們一起瞭解下吧。 橘味山藥絲 原料：山藥...
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吃山藥 讓你減肥還豐胸
1、塑臂豐胸粥 材料：薏仁50克、枸杞15克、淮山50克、葛根10克。 做法：將所有材料放入電鍋的內鍋中加入2碗的水，外鍋放2碗水，待電鍋跳起即可食用。 2、美胸淮山奶 材料：優酪乳1瓶、淮山粉適量。 做...
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蘋果的功效 蘋果怎麼吃減肥
全球最受歡迎水果 如何評選出全世界最受歡迎的水果?美國一個叫做“勇氣魚”的博主做了這樣一項無聊又有趣的實驗：在google中搜索目前所有能買到的水果，結果“蘋果”以共4.13億條資訊榮登榜首。緊隨其後的有柳丁、香...
