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夏天吃水果助你快速減肥 美味解饞又瘦身
番茄 熱量：19千卡/100克 功效：番茄味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝。 作用：番茄幾乎全由水造，食之飽肚，卡路里又低(每200克...
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《我們相愛吧》正在熱播中 古裝女神李沁的髮型大盤點
《我們相愛吧》第二季正在熱播中，魏大勳和李沁這對清新cp從開始的不被看好到現在的甜蜜戀愛讓觀眾喜歡，下面我們就來看看古裝女神李沁的髮型盤點。 魏大勳和李沁清新cp 從《新紅樓》身上帶著一種古典氣質，因此也容易...
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微胖女不可錯過的7大減肥方法
1.不給自己胖的理由 “微胖女”應該聽說過不少“其實你不胖”之類的話。對於這些話，你千萬別相信。在你還沒成為“大胖子”之前，千萬不要給自己鬆懈減肥的理由。你要知道，胖子和瘦子就在於你的一念之差。客觀去判斷自己的身...
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經期吃這些減肥水果最適合 排毒美容還瘦身
經期怎麼選擇水果 經期因為女性身體的特殊性，在選擇水果的時候也應該注意避免寒涼水果以免身體受寒引起痛經等不適；還要注意避免進食太過燥熱的水果以免引起經血過多等問題。經期最好能夠進食溫而不寒的水果以幫助經期防治便秘...
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都市劇《歡樂頌》熱播中 楊紫劉濤蔣欣髮型別具一格
都市女性劇《歡樂頌》正在熱播，劇中講述的是五個女孩的職場愛情奮鬥史，故事新穎貼近現實。而且劇中的女性髮型設計也別具一格。下面就跟小編一起來看看劉濤、蔣欣、楊紫的髮型特點。 歡樂頌女主 蔣欣、楊紫和喬欣三個女主...
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輕鬆祛斑 讓你面部光嫩如初
誤區之一：自行盲目去斑我相信很多美眉都有這樣的經歷，臉上有一點點斑的時候，隨便去買那些具有去斑功能的化妝品，自行去斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了去斑的最好時機。誤區之二：分斑不分治斑的由來是有很多種的...
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《歡樂頌》王子文實力圈粉 清新短髮造型迷倒眾人
《歡樂頌》熱播中，這樣接近現實的生活觀眾更加喜歡這部電視劇。劇中王子文的個性鮮明，裡面的清新演算法更是迷倒眾人。 最近《歡樂頌》熱播，劇集講述了5位性格迥異的女人同住到了一個叫歡樂頌的社區，逐漸相識並成長與蛻變的故...
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冬天最快掉肉的5種減肥方法
1、足量飲水 瘦身絕不能少了水!身體中幾乎所有的化學反應都需要有水的參與，當身體缺水時，代謝率自然減慢。一項研究結果顯示，每日飲水在8杯及以上的成年人比那些每天只喝4杯水的人可以燃燒更多的卡路里。餐前喝一杯水或吃...
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秋季女生流行髮型圖片 氣質低馬尾紮發最受寵
簡約大氣才是真品位，這款低馬尾髮型，就給妹子增添優雅簡約大氣的氣質，讓你在大眾中脫穎而出，成為時尚的焦點，銀色的發帶，更顯青春活力，優雅清秀。 這款金棕色的低馬尾髮型，打理成雙馬尾的造型，給妹子增添了活潑...
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如何豐胸 女人到了年齡胸部就會下垂
我們都知道，隨著年紀的增長，女性的胸部都會下垂。年過30歲的女人該如何豐胸? 這個年齡段的女人，基本都結婚、生子，並有一定的事業，但是這些順利完成的背後，存有一個問題，胸部出現下垂、縮小等問題，失去30歲女人應有的嫵媚...
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怎樣減肥最快最有效 飲食減肥大全
過度減少卡路里攝入體脂肪更難減 1.肌肉量減少，代謝隨之下降。 極端地減少食量，每天都只吃卡路里低得不行的食物，這些節食方法會令你體內的肌肉量大幅減少。肌肉量減少會導致什麼問題呢?那就是代謝也跟著減慢，因為我...
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全天性減肥時間表 每時每刻都在瘦
AM7:00早上好 清晨剛睜眼我們的健身運動就開始了!把枕頭墊在背後兩手向後伸直腳尖向前繃直伸個懶腰。這樣你的身體會自然形成肋骨上拉、胸腔擴大和深呼吸的態勢膈肌的活動加強，大部分的肌肉開始收縮從而達到了加速血液...
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後腦勺高好做髮型 你敢做這個整形嗎
一、整形大國玩起新花招 ：墊高你的後腦勺？韓國的整形業沒有什麼不能的，只要你想整的地方，它都能把你整出來。這不，韓國又開始流行整後腦勺了。這種手術是在後腦勺開一刀，然後把事先做好的塑形放進去，術後呈現出完美驚人的效果。...
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俞飛鴻《小丈夫》正在熱播 女神俞飛鴻的氣質髮型盤點
女神俞飛鴻的《小丈夫》正在熱播中，一直以來俞飛鴻都因優雅的氣質和美麗的外表被譽為圈中的不老女神，那麼這次在劇中女神俞飛鴻的髮型依舊知性淡雅，氣質絲毫不減。下面就跟小編一起來看看女神俞飛鴻的氣質髮型。 女神俞飛鴻的髮...
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想減肥的看過來 這樣吃絕對瘦
1、晚餐早進食 晚餐時間與入睡時間之間應留出一定的空間。我們的胃一般需要4-6小時，才可以完全把食物吸收、排空。晚餐進食量小一些，進食的時間早點，不僅能保護胃，還能預防肥胖。 2、日常膳食中有肉類 絕大多數的...
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養成好習慣讓你減肥超簡單
聞香減肥 研究顯示，想吃東西的時候聞聞一些香味，就能給自己一種飽足的感覺，幫助控制食欲，而且還能調節凋謝，幫助脂肪燃燒。聞食物能讓人不容易覺得餓，因為聞食物讓人有一種幻覺，覺得自己是真的把東西吃進肚子裡了。肚子餓...
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情感劇《姐妹兄弟》熱播中 看李小冉朱亞文的髮型轉變
李小冉和朱亞文主演的《姐妹兄弟》正在熱播中，劇中兩個人的髮型可以說是百變，各個時期的髮型都有。下面就跟小編一起來看看李小冉朱亞文的髮型轉變。 李小冉朱亞文的髮型轉變 李小冉的這款八十年代的造型，頭髮簡單地紮在...
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隆胸可以餵奶 隆胸手術常見的幾個問題解答
相關推薦：隆胸秘笈之假體隆胸 假體隆胸手術怎麼選一、假體隆胸可以餵奶嗎？假體隆胸是將假體植入到乳腺後的間隙或者胸大肌深處進行植入，而不是將乳腺切斷或者阻礙乳腺。所以假體隆胸完全不影響哺乳功能，當然可以餵奶啦。二、睡覺時...
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冬季減肥做到這5件就夠了
每天稱體重卻看不到效果，真是又氣又惱!其實幾乎所有減肥的人都會碰到停滯期，只是維持的時間長短每個人都會不一樣。面對減肥停滯期最重要的就是要保持信心，不要因此而大亂陣腳。換個角度考慮問題，新陳代謝效率高一點，瘦身效...
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微創整形鐳射祛斑 蝴蝶斑最佳治療方法詳解
一、鐳射祛斑蝴蝶斑原理鐳射治療蝴蝶斑是通過鐳射儀器向蝴蝶斑患處的肌膚發射出鐳射，然後鐳射通過穿透該皮膚進入長斑的病損部位，對引起蝴蝶斑的色素進行清理。當然鐳射去除蝴蝶斑清理色素並不是強行除掉色素，而是透過皮膚治療將...
