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腰粗肚子大怎麼減有效 自製2款減肚子食譜吃出小蠻腰
減肚子食譜一：薏仁綠豆湯所需材料：綠豆20克，薏仁20克。做法：1、因為綠豆和薏仁不容易煮開，所以首先你得準備好的綠豆和薏仁放進水裡浸泡一個晚上；2、第二天，將泡好的綠豆和薏仁同時放進鍋內，加入適量的清水，先用大火燒開...
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小臉女生適合什麼髮型 推薦9款清涼短髮髮型
小臉的妹子適合什麼髮型呢?夏天也到了，今天小編推薦9款適合小臉妹子的短髮髮型，小臉妹子的福利到了，這個夏天來款時尚短髮，清涼一夏天吧。 短劉海式的中短髮燙髮 小臉妹紙們最適合的造型當然是充分利用自身臉型的優...
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懶人減肥法三天瘦十斤 3款蘋果減肥食譜照著吃瘦成一道閃電
蘋果減肥法原理通過蘋果減肥法，可以讓你的腸胃得到充分的調整，其實蘋果減肥法的原理是通過減少熱量攝入來達到瘦身的效果！因為蘋果裡面的蘋果酸能達到消耗脂肪的效果，剛重要的是，蘋果減肥法能幫你縮胃，這樣就可以更好的控制食欲，...
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自製減肥茶：洛神荷葉減肥茶的做法
洛神荷葉減肥茶 材料：洛神化3朵，荷葉3克，檸檬1片。 做法：將洛神花和荷葉洗淨，放入杯中加入500ml的開水沖泡，再加入檸檬片即可。 瘦身功效：洛神花可以利尿去浮腫，還可以促進膽汁分泌來分解脂肪;荷葉也是...
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胡杏兒減肥方法及胡杏兒三周減肥食譜2個月暴瘦30斤
結婚之後的胡杏兒，整個人變得更加苗條和漂亮了，果然天下沒有醜女人，只有懶女人，即使年過30 ，胡杏兒的身材看起來比20出幾的 女生身材都要好哦!看看這減肥前後對比照，是不是相差太大了，一個是大媽，一個是妖精，妹紙們，你...
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自製減肥茶：枸杞菊花減肥茶的做法
枸杞菊花減肥茶 材料：枸杞15克、菊花10克 做法：沸水沖泡，每日代茶減肥茶用。 枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養肝明目、潤肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動脈硬化...
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自製減肥茶：菊花減肥茶的做法
菊花減肥茶 材料：菊花。 做法：熱水泡開。 性微寒、味甘、苦，有清肝明目、消炎解毒、抗血栓、解熱鎮靜、增加冠狀動脈血流量、降低血壓、降低血脂功效。10克，開水沖泡，加蓋片刻代茶隨時減肥茶用。 菊花的功效與...
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大S領銜女星吃不胖的減肥食譜大公開
楊麗萍減肥秘訣：從來都不吃米飯已經將近60歲的楊麗萍，身材保持的非常好，身高165的她，體重只有90斤，她的減肥食譜很簡單：早上喝一杯鹽水，午餐吃一盒牛肉+一杯雞湯+幾個蘋果，晚餐吃2個小蘋果她表示自己從來都吃飯，她認...
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2015最新瘦臉髮型 簡約修顏有氣質
合適自己的髮型才合適最美的髮型，因為有句話叫適合自己的才會最好的，那麼對於胖臉和圓臉的女生怎麼樣的髮型才能瘦臉呢?今天小編推薦9款超適合肉肉臉MM的顯瘦髮型，讓小編帶大家來看一看吧! 側分長髮 側分長髮 這...
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宋茜時尚長髮髮型圖片 棕色最顯氣質
Victoria宋茜真的很適合棕發，這款髮型最大的特點在於劉海獨特的設計，別致的空氣劉海設計隱約露出眉毛，盡顯別致感。 宋陽光這款中分的髮型，很有藝術氣息，前額的劉海用夾板夾出內扣的弧度，搭配微卷的劉海盡顯...
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如何大臉變錐子臉 專家給磨骨瘦臉的三個建議
現在都是流行錐子臉，所以很多愛美人士為了讓自己更漂亮都選擇去做面部整形手術來達到瘦臉的目的。現今瘦臉的方法有很多種，磨骨手術就是最常見的一種，但是這項美容對醫生的和美容醫院的技術要求很高，做磨骨手術謹記到大的整形醫...
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自製減肥茶：桑葚減肥茶的做法
桑葚減肥茶 材料：幹桑葚3錢或新鮮桑果2兩、冰糖一小匙。 做法：把幹桑葚放入茶壺中，用熱水沖泡3分鐘後，將熱水倒掉，再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。 功效：補血養顏，去除油脂，潤...
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氣質長直發髮型 清純中直發完勝卷髮
長直發髮型是一款很有氣質的髮型，受到不少美眉的喜歡，而且這款髮型不挑臉型的髮型，今天小編整理好些長直發髮型圖片和中長直發髮型圖片，這種都是直發髮型，看你喜歡那種呢? 長長的直發 長長的直發隨意的披散下來，營...
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自製減肥茶：橘皮紅棗減肥茶的做法
橘皮紅棗減肥茶 材料：新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個。 做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。 功效：補血瘦身 橘皮功效與作用： 治咳嗽痰多 橘皮、生薑、蘇葉各6克，水煎後加適量紅糖飲服，每日2...
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自製減肥茶：蘆薈紅茶的做法
蘆薈紅茶 材料：鮮蘆薈約20cm長1段，菊花少許，1小包紅茶，蜂蜜1勺。 做法：蘆薈去皮只要內層白肉，然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入紅茶包和蜂蜜即可。 功效：有助細胞活力，加速脂肪分解，延緩皮...
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自製減肥茶：桂花荷葉茶的做法
桂花荷葉減肥茶 原料：荷葉、綠茶各3克，桂花5克，冰糖適量，水250ml 制法：于鍋中加水煮沸後，加入所有茶材。煮約5分鐘後即可熄火，濾渣後即可飲用 桂花的功效與作用 1.花的功效 辛，溫。散寒破結，化...
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自製減肥茶：陳皮荷葉減肥茶的做法
陳皮荷葉減肥茶做法： 1、將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。 2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。 3、壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融...
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臉大怎麼辦呢 推薦五種瘦臉小妙招
臉大的話多數是面部脂肪多過造成的，其實想要瘦臉的方法有很多種，那什麼方法瘦臉快又有效呢？下面小編就給大家介紹幾種瘦臉的小妙招吧。瘦臉小妙招：一、冷水洗臉法在物理課程中我們都知道一個原理那是說道熱脹冷縮，其實在我們的面部...
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自製減肥茶：羅漢果茶的做法
羅漢果減肥茶 材料：羅漢果、沸水 步驟：將羅漢果和沸水沖泡，五分鐘之後即可品嘗。 點評：羅漢果茶喝上去會有淡淡的甜味，雖然填入砂糖卻不會發胖，羅漢果的熱量幾乎為零。 羅漢果的功效與作用 味甘，性涼；歸肺...
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什麼減肥方法最有效 夏季最快最有效的減肥方法
什麼減肥方法最快最有效呢？這是很多女生都會問的問題，使用了無數的減肥方法，可是為什麼還是瘦不下來。本期小編為你推薦21天減肥法，不僅減肥效果驚人，而且完全不傷害身體，臺灣女星林依晨就是靠這款減肥方法瘦下來的哦！首先我們...
