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大臉妹真的不適合紮發？卷髮馬尾時尚又修顏
大臉的妹子很多人會建議不要紮發，紮發只會顯得臉更大，今天小編卻要推薦一款非常適合大臉妹子的馬尾紮發，將厚厚的頭髮遮在兩邊，非常沒精神!其實選對紮發也有瘦臉效果。 馬尾紮發 臉大怎麼紮馬尾好看?有很多大臉美眉都...
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7種吃了能瘦身的小零食
肚子餓了卻不到吃飯的時間怎麼辦?當然是吃零食啦。可是如果你正在減肥，那在想零食時可要好好挑一下了，選對零食才能有利於減肥哦。 1、西梅 傳說中最完美的零食，富含豐富的膳食纖維素和各種微量元素，據說保留了鮮果中...
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最新15款氣質髮型 長卷髮搭配劉海百搭時髦
Style1 吸睛指數：★★★★★ 髮型點評：這款長卷髮推薦給長臉MM們，長劉海弧度卷翹可愛，遮蓋額頭凸顯精緻瓜子臉。稍顯淩亂的卷髮隨意擺動在白皙肩頭，女人味十足。 Style2 吸睛指數：★★★★ ...
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長髮丸子頭要怎麼弄 微微淩亂更顯嫵媚
盤發的種類非常多款式更是百變，其中丸子頭也屬於盤發的一種，丸子頭簡單百搭，今天小編來介紹一款不一樣的丸子頭，淩亂感更顯嫵媚。 丸子頭 這款髮型要露額才好看，所以大家要把劉海全部紮起來。如果額頭比較高的，可以將...
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上班族中分側盤發教程 3分鐘輕鬆搞定
上班族每天起床後匆匆忙忙就上班去了，哪裡顧得上整理一款美噠噠的髮型呢?今天小編要介紹一款簡單盤發只要三分鐘就能搞定，上班一族最愛，趕緊動手DIY吧! 簡單盤發 看下這款髮型的側面圖，是不是覺得跟普通盤發有些不...
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吸脂瘦腿 塑造屬於你的修長美腿
大腿部吸脂塑形大腿呈圓柱形，可以堆積很多的脂肪，當端坐時松垂在兩側大腿下部的脂肪，使您的形象大為遜色。大腿的中心是股骨，包繞著強而有力骨骼肌群。在大腿內側的上端有股動脈和股靜脈由淺入深地進入肌肉的深層，在大腿後側的深層...
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短紮發中加入編發元素 造型搖身一變清新甜美
中短髮的妹子真的不能紮發嗎?今天小編要告訴你短髮的妹子不僅可以紮發還可以編發，一起來看看這款甜美又清新的時尚短編發吧! 短編發 誰說短髮就不能紮好看的髮型了，短髮一樣可以甜美又有女人味。小編已經介紹過很多款短...
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美味不懼胖 5款吃不胖的零食
誰說減肥要戒絕零食? 即使是營養師，也會大方跟大家說我愛零食!現在就跟大家分享平日有助Keep Fit 甚至減肥的零食精選，低卡又有益，日日進食亦無妨。 減肥也能吃的5種零食 1、包裝栗子 平時嘴饞時都會選...
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8款浪漫編發髮型 有效提升顏值
有一雙巧手，只要一頭長髮在她的的手裡就會變成很美的編發，今天小編就介紹幾款非常好看的浪漫編發，讓你大開眼界哈!快點來看看，不要錯過喲。 法國擠奶工編發 法國擠奶工編發 對喜歡編發的的妹子來說很常見的一款髮型...
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韓國女明星為什麼那麼瘦 4大韓國女明星減肥菜單公開
SISTAR 昭宥早餐：一個紅薯+一杯水午餐：一個雞蛋白+一片全麥麵包晚餐：一份紫菜包飯昭宥的這款減肥食譜還是比較可行的，她的減肥原理是利用蛋白質增添飽腹感，比如紅薯和雞蛋白，妹紙們可以效仿。MISS A 秀智早餐：一...
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想減肥卻管不住嘴 來試試這些食物吧
很多美眉通過針灸、運動等各種方式瘦了下來，但是不久之後又反彈了，究其原因是管不住自己的嘴，好不容易減了下來，想吃東西怎麼辦?小編告訴你，下面的食物可以幫你增加飽腹感，這樣就不會吃多了。 增加飽腹感的食物 火龍...
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明星減肥方法大公開 張天愛陳意涵蔡依林是這麼瘦下來的
蔡依林減肥秘訣：過水減肥法剛出道的蔡依林還有很明顯的嬰兒肥，可是為了減肥，她獨創了過水減肥法，就是每吃一口食物都會放進水裡，這樣做的目的是為了去掉食物上的油脂，避免飲食發胖。張天愛減肥秘訣：黃瓜雞蛋減肥法太子妃張天愛身...
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熬夜吃什麼零食不會胖
錯誤的零食會使熬夜對身體的損傷加倍，不但第二天上班無精打采被老闆念，而且咽喉和皮膚也問題連連，久了更是腰身不保。這就特別推薦有助於疲勞恢復、美容抗老的健康零食，既能安慰刷夜時寂寞的嘴巴，又能讓你神采奕奕! 吃出...
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煩膩了長髮披肩放 氣質紮發美膩人
秋冬季節頭髮乾燥蓬亂，實在是心煩，為什麼不紮發呢?一款氣質紮發一定會讓你煥然一新的感覺，現在跟小編來看看最新的氣質紮發吧。 日系中長髮髮型 小清新們鍾愛的一款側分日系中長髮髮型，垂直柔順的髮絲自然披肩隨風揚起...
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減肥期間這些零食不能碰
減肥是很多人都在進行的事情，但是生活中很多小零食看起來沒有事，但是很可能小小一口就讓你的減肥事業瞬間失敗，下面就來盤點零食中的五種減肥殺手。 全麥蘇打餅：506大卡(100克) 有著樸實外表的蘇打餅乾，最常被...
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女星拍戲增肥前後對比照 唐嫣胡杏兒尹恩惠無人識
推薦閱讀：趙麗穎陳妍希 當紅女星最想刪掉的爆肥舊照唐嫣唐嫣在娛樂圈可是出了名的紙片人，體重只有80多斤，真的是要瘦到皮包骨咯！不過在《克拉戀人》中，首都挑戰200斤胖妞造型，真是驚呆了小夥伴們！範冰冰範冰冰真的是胖臉不...
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夏季女生15款百變紮發大全 紮發長短髮都好看
Style1 吸睛指數：★★★★ 髮型點評：長髮沿著頭型編成飽滿別致的髮辮，再用發帶固定起來，優雅端莊而不失浪漫感。一縷淩亂的劉海隨意的擺動在臉頰，女人味盡顯。 Style2 吸睛指數：★★★★ 髮型點...
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睡前吃什麼東西不會發胖
錯誤的零食會使熬夜對身體的損傷加倍，不但第二天上班無精打采被老闆念，而且咽喉和皮膚也問題連連，久了更是腰身不保。這就特別推薦有助於疲勞恢復、美容抗老的健康零食，既能安慰刷夜時寂寞的嘴巴，又能讓你神采奕奕! 吃出派...
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無劉海馬尾辮自然紮發 清新氣質活力四射
無劉海馬尾辮自然紮發是一款非常的清新有氣質的髮型，而且也是一款很減齡的髮型，這裡小編要為的大家獻上幾款好看的馬尾紮發，一起來看看吧! 馬尾辮紮法 韓系MM最愛的一款馬尾辮紮法，露額的無劉海髮型紮發清爽自然，髮...
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這幾種食物讓你越吃越瘦
瘦身減肥最關鍵的就是飲食，下面小編就要介紹給大家幾個減肥食物，幫助大家快速的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們在減肥期間應該多吃哪些食物吧，幫助大家快速的瘦身成功。 美味之一：芽洋白菜(芽甘藍) 芽洋白菜的...
