-
王菲出家不可能 花重金整容駐顏（組圖）
王菲離婚事件後，王菲“出家”的傳聞愈演愈烈，今日王菲在微博澄清真相：“婚是我要離的 沒有第三者 沒有婆媳不和 不牽扯財務問題 不是悲情狗血劇 和平分手 換一種方式相處 對孩子來說 我們仍然是一家人 謝謝@一號立井 ...
-
“姨媽”變身減肥能手 月信瘦身效果更快
經期會給女性帶來諸多不便，但在煩惱的同時不如好好利用女性的特殊時期來減肥，經期如何減肥?只要利用的好，7天時間內的減肥效果是非常理想的。運動和飲食調節依然是減肥的重點，但經期不適宜劇烈運動，所以選擇舒緩的運動項目比較...
-
夏季最夯減肥方法 吃西瓜也能瘦身
夏天到，到了西瓜的主打季。“天兒一熱就想吹著空調抱著半個西瓜當晚飯，順帶減肥了。”恐怕是不少“減肥愛好者”的想法，然而，西瓜代餐真的能減肥嗎？你真的瞭解西瓜嗎？如何健康吃西瓜呢？ 解剖一個西瓜 解剖西瓜前，我們...
-
中秋節約會 韓式大眼裸妝化妝教程（圖）
先來看看妝後效果圖吧，健康的氣色和淡淡的裸妝才是打動男方家長的第一步哦，相信沒有人喜歡濃妝豔抹的，喜歡這款韓式精緻大眼裸妝的女生一定不要錯過哦。 第一步：先上粉底，在臉上各個位置點塗好粉底後，再用指腹輕輕的拍...
-
快速減肥有捷徑 這些食品非吃不可
網上有很多標準的減肥食譜，但是對大家的幫助不太大，因為那些搭配都是固定的。我們生活中不可能每天都能這麼嚴格地進食，特別是經常在外邊吃飯的人。 有一個簡單的原則是可以學習的，減肥一定要多吃高蛋白+粗纖維的食物，一定...
-
“文章出軌”《小爸爸》文章&馬伊琍被傳整容
近期因《小爸爸》在各大衛視熱播，文章再次走紅。然而，人紅是非多這條娛樂圈萬年不變的定律再次在文章身上得到驗證：文章被網友指出跟曾經長得不一樣了。如果真的連他都整容了，還有什麼不可能呢？ 文章和馬伊俐曝光的照...
-
女星最新素顏照 范爺變村姑周迅滿臉痘
周迅 近日，周迅被拍到滿臉痘痘跟男士約會，與梁朝偉緋聞纏身，但絲毫不影響她的心情。不過，天后這副模樣，真是大煞風景，還是要好好保養自己的皮膚呀，個子嬌小，臉蛋也小，原本看著就很顯小的樣子，因為皮膚差，長滿了痘痘，...
-
多吃海帶和蘑菇有效控制體重
中國農業大學食品學院營養與食品安全系范志紅博士介紹，減肥要減的只是一部分澱粉和糖，再減一部分脂肪，蛋白質是一定不能減的，而且維生素和礦物質也是不能減只能增的，所以減肥的真正理念是，減肥的同時補營養。 例如學生...
-
細數減肥期間該吃的食材
身體偏胖或擔心發胖的女人，總認為吃蔬菜不會發胖，因而對蔬菜往往不加選擇、不加控制地食用。實際上，有些蔬菜含有碳水化合物高，過多地食用，也會在體內轉化為脂肪儲存起來。那麼，在你開始實施飲食減肥時，你應該吃哪些食物呢？ ...
-
加速瘦身效果的食材 讓你越吃越瘦美
你以為你的飲食計畫已經足夠健康了？其實你還可以幫那些食物“減肥”，食物變“瘦”了，你也就能跟著輕鬆瘦身！瘦身飲食開始行動吧。 通常，瘦雞肉和蝦都被認為是很健康的食品，但事實上呢？也許不是。 如果烹飪方式不當，即使...
-
節食減肥該吃啥 推薦6種夏季瘦身必備零食
如果你正準備在海濱度假之前瘦身，或者僅僅想要為夏日的婚禮塑造苗條身形，現在可能是時候放棄一些你最愛的零食了。第一步是把你的冰箱處理乾淨，讓你的瘦身道路走上正軌。 1. 天然的花生醬 你的冰箱中有花生醬嗎？最好是購...
-
方臉女生適合的髮型推薦 教你從此告別方臉煩惱
方臉適合的髮型LOOK1時尚指數：★★★★★時尚看點：時尚風味十足的這款方臉髮型看起來就非常的又氣質感，蓬鬆感頭髮的打造讓造型顯得十分豐富與飽滿，加上款款而落的卷髮與斜劉海的設計，瞬間為方臉臉型起到修飾作用。方臉適合的...
-
分享薏米紅豆消腫減肥特效
關於薏米和紅豆的“消腫”作用，也很有意思。我們千萬不要以為腫就是水腫。試看今人，10個裡面起碼有5～6個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫。 在中醫看來，肥胖也好，水腫也好，都意味著體內有濕。水液不能隨氣血流動，...
-
短髮劉海怎麼梳上去好看 清爽露額顯清純氣質
短髮劉海上梳效果圖LOOK時尚指數：★★★★★時尚看點：這款短髮劉海上梳造型給人滿滿的清爽感，將前額的劉海扭轉成別致的髮辮，打造出蓬鬆飽滿的效果，十分具有個性與時尚感，無劉海露而設計的上梳劉海洋溢出女生清爽與可愛氣質，...
-
揭秘素食減肥為啥瘦不下來
很多人以為，減肥只要不攝入脂肪，就能夠在最快的時間下瘦下來。所以先進有很多人靠素食菜譜減肥，但這種觀點會讓你踏入嚴重的減肥誤區當中。如果你是素食減肥者但卻還是沒瘦，原因就在這裡！ 我們的身體每天都需要攝入動物蛋...
-
最適合夏季的減肥食材 火熱燃脂瘦到嗨
很多人都是喜歡在夏季進行減肥的，往往我們夏季減肥的效果也是比較好的，但是在減肥的同時我們也不能忽略夏季的飲食，其實從飲食上減肥也是一個不錯的方法。 但是，減肥的時候也要選對食物，下面就讓小編給我們介紹幾種夏季減肥效果...
-
夏季最受歡迎的減肥食物top4
夏季炎熱，很多人都食欲不振，看上去似乎方便減肥，但是吃得少帶來的代謝率也降低了，嚴重的還有便秘的問題。今天介紹給大家的四種夏季減肥食物都是常見的蔬菜水果雜糧，常吃不光可以提升代謝率還能美容養顏，讓我們一起試試吧。 ...
-
黑色速效減肥軍團 小豆豆的瘦身功效
想要減肥又怕辛苦，現在很多人都有這樣的困擾，炎熱的夏天即將離去，秋天已經悄然而至，在夏秋交接之際你是否有感覺到些許不適呢？那麼可以考慮都吃些黑豆，黑豆中不但各種營養物質豐富，補充身體能量，而且能夠有效預防小肚腩。...
-
燃脂美食+低卡飲品 這樣減肥爽歪歪
很多人都知道，減肥的話不能什麼都不吃，必須要吃些營養的食物保證正常的人體消耗，但是又怕吃進去就會長胖，所以搭配減肥茶的話，一定是百利而無一害的哦，減肥達人推薦當減肥餐遇上減肥茶，甩肉美白排毒效果佳。 現在很多人都喜...
-
杯中的瘦身玄機 好茶幫你甩贅肉
一杯好茶，品的是四季。秋茶的韻味就在於內斂沉澱後的清香歷久彌新，尤其於天乾物燥的秋日，為自己泡上一杯綠茶，那份溫存潤直撫人心，去除身上油脂，贏得一身輕鬆。 一，什麼是兒茶素 形美味美的茶便是好茶。當然最基礎的是...
