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萬聖節美甲圖片2015 吸血鬼這樣塗指甲你造嗎
萬聖節主題美甲之蜘蛛圖案推薦指數：★★★★☆萬聖節主題圖案裡蜘蛛圖案也是不能少的，橘色的底色，來自萬聖節南瓜的顏色，節日氛圍很足，黑色面積不是特別多，沒有太黑暗的感覺，適合非重口味的妝容搭配。萬聖節主題美甲之蝙蝠圖案推...
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久坐白領輕鬆減出小蠻腰
導讀：現在的白領女性們整天在外吃飯，又經常坐著不運動，很容易受到便秘的困擾而逐漸長出小肚子哦！別忘了，你的腸胃也是需要運動的，讓積累在腸胃裡的積食消散，才能瘦出苗條的小蠻腰哦！ 彎彎腰讓你輕鬆擁有小蠻腰 我們...
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奶咖啡色美甲圖片 看起來很好吃的巧克力格子美甲
奶咖啡色美甲完成圖奶咖啡色的美甲如果採用純色全塗，就會少了奶咖啡給人的美味感覺，因為巧克力色也屬於咖啡色，所以這裡採用了咖啡色的巧克力圖案做法，整個圖案搭配奶白色，看著很美味。還有巧克力、甜品的造型，美食感很強。還結合...
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瘦腰三法快速成為小妖精
腰部的脂肪嚴重的影響我們的身材，快速瘦腰最有效方法是我們對付腰部脂肪的重要手段。目前，運動方法在快速瘦腰最有效方法中佔有重要的地位，我們在生活中要長期堅持一定可以變小腰精。 減肥三個月了，感覺成績還不錯，三個月...
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酒紅色美甲款式圖片 1周不重樣進化式偷懶美甲做法
酒紅色美甲圖片這次的酒紅色美甲是由一款酒紅色美甲進化到其他兩款的，可以在一周的1/3/5分別畫上，這樣就可以一周不重樣了。下面一起來學習吧！1磨砂質感酒紅色美甲：週一週一嶄新的開始，強烈的大紅色指甲。STEP1：修整好...
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王菲趙薇徐嬌楊紫 童星辣媽泳裝美醜PK
趙薇： 趙薇早期的泳裝照還挺大膽的，布條裝出鏡，雖然胸部平平，但是當年的趙薇真的好瘦，臉蛋圓圓，羞澀的模樣，這完全就是當年的小孩子。 王菲： 天后的泳裝照搬到演唱會上了，當年的王菲永遠走在時尚最前沿，嫵媚的...
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臨時抱佛腳 三步練成“小腰精”
動作名稱：百拍 它是普拉提最原始的動作，通過手臂的拍動和深呼吸進行“熱身”，並且收緊腹肌。 動作重點：呼吸 要完全並均勻地吸氣和呼氣。初學者會感覺腹肌酸痛。 動作要點 step1：仰臥 雙臂平放於身體...
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美甲石紋 特色石紋美甲教程
完成圖用藍色、黑色甲油膠打造出石頭的紋路，白色甲油為底色則很好地襯托了這種搭配哦~耗 時：★★★★☆難 度：★★★☆☆實 用：★★★★☆具體步驟1第一步首先要完成白色打底。用圓柱筆沾取深藍色甲油膠，在甲面的內部點出圓圈...
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好看的女士長髮髮型 盡情綻放青春魅力
漂亮的長髮能夠使你更加自信與嫵媚，讓你的女人味倍增。即使是在炎熱的夏季，愛美的女生還是願意選擇長髮髮型。好看的女士長髮髮型 盡情綻放青春魅力。 低紮中長髮歪馬尾配麻花辮子：在低紮歪馬尾的基礎上增加新花樣，在一側或...
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美食+運動 4招還你緊致小蠻腰
導讀：愛美的MM們誰不想擁有纖細的小腰，吸引被人豔羨的目光呢。不過如果您的腰如果還不夠完美纖細不要緊，可以來試試小編今天為您介紹的這四招，別看簡單但是很管用哦。想成為”腰精“美眉看過來！ 纖腰第一招：美食妙招 ...
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清新唯美的韓式髮型 讓你炫一夏
清純唯美的髮型是女孩們的最愛，在這個夏季你還在為不知如何去塑造形象而糾結嗎？下面為你帶來幾款最新的韓式髮型，相信總有一款適合你。 髮絲間長短不一，顯得很有層次感，瑣碎的長髮疏鬆飄逸，前額稍長的劉海遮住了眼，給人...
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科學搭配飲食 讓你擁有小蠻腰
人們要想擁有苗條的或者瀟灑的身材，首先一定要有規律的生活與平衡的飲食。其中，科學搭配飲食，就要檢視自己的飲食是不是符合下面的守則。 一、科學飲食 均衡與適量是科學飲食的基本內容。早餐一定要吃好。而且，穀類，水...
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裸粉色美甲圖片2015款 小心機讓裸粉指甲變時尚
裸粉色美甲完成圖裸粉色單純的塗滿也是很顯白又偷懶的一種做法，但想要不一樣，就要多點小心機了，下面這款裸粉色的美甲小指、中指、食指都是採用純塗的方法，但卻不顯得的單調、平凡，很簡單的配上一個金屬色的貼磚就好了，立馬讓你時...
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全智賢鄧紫棋楊冪 舊照對比誰是“變臉女王”
楊冪今昔對比照： 楊冪也是童星出道哦！小時候的楊冪也挺可愛的，不過五官平平，牙齒還真是不怎麼好看。 楊冪曾經的平面寫真照，那時的楊冪身材乾癟，臉型有點寬，下巴好大，和現在的模樣差距有點大。 長大後的楊...
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最快速神奇有效的瘦腰操：捆腳趾
[導讀]一根橡皮筋就能實現你瘦腰的願望！只需要準備橡皮筋和坐墊，還有就是5分鐘的時間。什麼是【捆腳趾】呢？就是只需將兩隻腳緊緊的捆在一起，腰部就會減少6cm，想要小蠻腰的MM趕緊行動起來吧！ 快速瘦腰夢之操—捆...
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粉色指甲油怎麼塗好看 來點特別的粉嫩裝扮
粉色美甲完成圖這裡的粉色指甲油採用的是半塗法，塗一半留一半，這樣不會顯得不透氣，也不會死板，塗得適合你需要借助一些道具，這樣的方法就比較省事了。為了這款美甲層次更多些，我們會在最後一步鑲鑽。廢話就不多說了，一起來做吧！...
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歐美最新時尚髮型播報 中分長髮最迷人
中分髮型是時下最流行的熱門髮型設計，它呈現了女性優雅成熟感，兩頰的髮絲還能很好的修飾臉型。歐美女性在時尚領域總是起著很好的領頭和帶動作用，今天小編為你帶來了歐美最新時尚髮型播報，縱觀女生髮型，中分長髮已成為最流行最迷...
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辦公一族瘦腿瘦腰小妙招
久坐辦公室的白領們都有這樣的困惑，一天8小時端坐在椅子上，經常是產生小肚腩，大象腿，嚴重者更是有小腿浮腫，想要改變這種現狀，要怎麼辦呢？ 我們可以試試換一種坐姿的，嘗嘗坐著就能瘦腿收腰的美好滋味！ 日式坐姿：...
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全智賢素顏照曝光 女星卸妝前後反差大
說到當下最火的韓劇肯定是《來自星星的你》，讓全智賢成功回歸螢幕，而且更有女神氣場，劇中的千頌伊紅唇妝容受到女孩們的追捧。不過從全智賢舊照來看看，素顏的她氣場弱了不少，但是還能看出女神的影子，是很難得的美女呢。 ...
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犁式瑜伽動作 輕鬆犁出妙曼好腰腿
導語： 腰腿容易堆積脂肪，要如何才能夠快速減掉肚子上的贅肉和大象腿呢？小編推薦你做減肥瘦腰腿瑜伽動作教程，犁式瑜伽動作輕鬆犁出妙曼好身材，幫你打造S曲線。 這個動作能夠活動到全身全身，緊實身體肌肉，防止身體脂...
