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肥胖婦女應該怎樣減肥 5款黃瓜減肥食譜大盤點
黃瓜一直以來都是一種非常好的減肥食品，因為黃瓜中含有大量的微量元素，有利用我們的腸胃消化。我們如何利用食物黃瓜來減肥呢?今天小編為你介紹5個黃瓜減肥食譜，幫助你快速減肥瘦身。一、涼拌黃瓜木耳原料：黃瓜500克、水發木...
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Angelababy出道12年 黑皮塌鼻大臉整容逆襲
Angelababy今昔對比照 Baby14歲出道如今已經12年了，從無名小模特到人氣女王，除了工作努力，顏值也是很重要哦！看看曾經的baby長得神似翻版“鳳姐”有木有！可惜後天美女終究會露出馬腳，看看Baby未...
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電影《白雪公主》茱莉亞•羅伯茨髮型顯王后霸氣
電影《白雪公主》(The Brothers Grimm: Snow White)的人物造型劇照出爐了！茱莉亞•羅伯茨髮型搶先看，電影《白雪公主》中最為引人注目的就是茱莉亞•羅伯茨(Julia Roberts)扮演的邪...
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最全飲食減肥法 讓你吃好瘦快
飲食減肥法在這樣一個需要能量的季節可能是被很多女性所拋棄。但是小編可不覺得因為需要能量禦寒就無視飲食減肥法在瘦身事業中舉足輕重的地位哦！小編有妙招要分享，讓你這個的大冷天吃好還能夠瘦下來哦！ 喝水瘦身法 都...
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最傷皮膚的9個錯誤護膚方法
用手擠痘痘 無論是粉刺或痘痘，用手去清除只會引入新的細菌。原本的痘痘或許沒清乾淨，毛孔又因為手上的細菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血，留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕，造成嚴重後果。不過其實有兩種...
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韓國首批整容女星驚現後遺症：崔智友臉僵
韓國女星整容現後遺症 崔智友臉僵金喜善嘴巴歪 韓國整容業非常發達，娛樂圈明顯整容的例子更是比比皆是。近日韓媒就陸續曝出整容女藝人鼻子變形、笑容不自然等問題。指出這些女性因多年前的整容術逐漸出現了副作用。更有醫師擔...
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清腸豆腐減肥餐 吃出窈窕身段
吃什麼不胖又健康？答案就是最平常的豆腐！據研究表明，豆腐有促進胃腸道及全身組織脂肪吸收的作用，能更有效地達到減肥瘦身的目的。那豆腐怎麼吃？今天小編就來告訴你，還有幾款豆腐為食材的菜譜介紹喔！ 豆腐為補益清熱養生...
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瘦腿水果有哪些？ 8種健康水果輕鬆甩掉大象腿
時尚的女人怎能捨得不穿上搖曳多姿的裙子呢？可是腿上頑固的贅肉看了實在讓人喪氣。你也許試過各種減肥藥，甚至想過在腿上動刀子，其實問題並沒有那麼嚴重。告訴你幾種日常水果蔬菜，讓你輕輕鬆松擺脫掉大象腿。讓你纖細光滑的...
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自製眼霜：番茄+檸檬消除眼部浮腫
材料： 檸檬汁：富含肌膚所需的維生素C。 小番茄：富含多種礦物質和維生素，如維生素A，B1，B2，B3，鉀，鎂，除B5和B6，也含有抗氧化劑，可以幫助眼部周圍排毒。隨著年齡的增長，眼部問題也會日益加重，醒來浮腫...
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神話級產後減肥餐 助你吃出S曲線
下面為大家介紹幾款美味滋補的產後減肥食譜，這6款減肥食譜被很多媽媽們奉為最快最有效產後減肥食譜。到底它的功效有沒有這樣神奇呢？跟著小編一起來看看就知道了。 一、魔芋玉米 原料：魔芋一塊兒、玉米粒200g、大蔥...
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低熱量水果精選 低熱量水果讓你輕鬆瘦身
想要快速減肥，卻又不想運動。那怎麼辦呢，其實多吃水果對減肥是非常有用的，那麼夏天的時候吃什麼水果減肥最快呢?小編告訴你一周減肥水果食譜，讓你輕鬆享瘦。 吃什麼水果減肥最快香蕉熱量：91千卡/100克功效：生津...
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針對6款問題膚質 自製純天然爽膚水
不同膚質精油美容護膚的配方 油性皮膚：檸檬3滴+杜松1滴 幹性皮膚：薰衣草3滴+天竺葵2滴 老化皮膚：乳香3滴+薰衣草2滴 敏感皮膚：薰衣草2滴+羅馬洋甘菊1滴 缺水皮膚：薰衣草3滴+玫瑰1滴 正常膚質...
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範冰冰最新封面妖豔側邊長卷髮圖片
近日，範冰冰又為時尚芭莎攝影了一組封面，封面中的範冰冰妝容妖豔，長卷髮嫵媚，而且身著各種不同風味的禮服，展現華麗女人的氣質。 俐落的盤發，搶眼的橘色發飾，妖豔的妝容，這樣的範冰冰真是很迷人很迷人啊！ 披肩的長卷髮...
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減肥營養食譜怎麼吃 介紹6天健康減肥食譜具體做法
減肥營養食譜怎麼吃？ 一、6天健康減肥食譜第一天早餐：蒸土豆1個，紅薯1個，優酪乳一杯，水煮雞蛋一個上午加餐可以是蘋果一個中午：清炒韭菜香乾，紅小豆米飯，醬牛肉4片，番茄紫菜湯晚上：小白菜豆腐湯，花卷1個，一個柳丁...
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4款海藻面膜製作方法及功效
好海藻的特徵： 1、好海藻出骨膠原多且快：好的海藻一加水，攪動兩下，一分鐘內就會出很多的骨膠元。而且等骨膠元完了，海藻幹成一團的時候，再加水，還能不停的出骨膠原。 2、好海藻顆粒飽滿，色澤均勻：好的海藻顏色呈暗...
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瘦子吃什麼能增肥？ 盤點熱量超高的八種食物
很多人想減肥減不下，而有些人想增肥卻增不了。其實，想增肥的你是不是真的找對食物了呢？那瘦子吃什麼可以增肥呢.接下來，小編為大家介紹8種能夠增肥的食物，讓瘦子們成功增肥。 那麼，瘦子吃什麼能增肥？接下來為大家盤...
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夏季補血食物：6種食物養顏美容
1.紅棗 補血養顏聖品紅棗含有豐富的維生素，果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖，養血保血，可改善血液迴圈，而藥理研究則發現，紅棗所含的某些成分可以增加血液中紅血球的含量，增強骨髓造向功能，使臉色紅潤。和桂圓搭配，...
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巧吃鹼性食物 中和脂肪輕鬆瘦
為什麼鹼性食物是減肥食品？因為鹼性食物可以中和體內的脂肪，減少脂肪的囤積，快速消滅贅肉，從而達到減肥的目的。那麼，哪些減肥食品是鹼性的呢？趕快看看吧。 什麼導致了身體的肥胖？ 肥胖症是由於過多的脂肪在體內囤積...
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3款排毒瘦身湯 瘦身好滋味
冬季天寒氣躁，想要瘦身並不是一件很容易之事。如何才能做到排毒養顏減肥呢?如果你忍受不了運動減肥的辛苦，那麼你可以嘗試一下，合理飲食來達到排毒養顏瘦身的效果。為大家推薦三款排毒瘦身湯，飽嘗美食的同時還能輕鬆瘦身，這三款...
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以健康為旨 7天讓你減脂8斤
有很多肥胖者都在追求快速減肥，於是一周快速減肥食譜在各大網站炒得火熱。其實也不一定要求一段之內要瘦多少斤，但好的飲食方式可説明我們在一周之間減掉8斤重。小編為你帶來一套一周快速減肥食譜，以營養健康為原則，均衡的膳食結...
