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日常瘦身小竅門 不節食照瘦不誤
上班族學生党每天最缺的就是時間，卻又是肥胖的高發人群，有沒有不節食的瘦身小竅門呢？下面就跟大家分享幾個日常減肥好方法，讓你輕鬆掉肉。 1.回家吃飯 外面的餐館為了降低成本，一般都使用高脂肪的動物油、加入過量的鹽巴、...
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巧克力牛奶番茄醬 吃6種食物不長皺紋
1、 藍莓 富含豐富的抗氧化劑這件事已經不用我們多說了，不止是皮膚，藍莓還對眼睛有非常大的幫助。在早餐中加入藍莓，或者就放在手邊當做下午的零食，每天都要進食一些。 2、 巧克力牛奶 記得要是黑巧克力牛奶。最...
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全身吸脂瘦身 雕塑S型身材
【組圖：全身吸脂瘦身 雕塑S型身材】 全身吸脂減肥雕琢重新雕塑s型曲線美，將肥胖區域（如腹部、臀部、四肢等）的皮下脂肪細胞吸出體外，使該區域脂肪細胞的數量大大減少，故能取得快速持久的減肥重塑體型效果。轉身間展現唯美的細...
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8個錯誤護髮方法 嚴重傷害發質
你一定很想擁有一頭柔順光滑的秀髮吧，但沒有一套好的護髮方法怎麼可能擁有一頭好發質，下面8個常見的錯誤護髮方法，正在嚴重傷害了你的發質，或許你還在使用這樣的錯誤方法。下面就一起來看看，發現護髮方法錯誤的你，請趕快停止吧。...
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網友自述：吸脂減肥讓我重獲新生
【網友自述：吸脂減肥讓我重獲新生】 自述人：曉媛(化名) 年齡：27 體驗經歷：胖妞、胖嘟、豬妹，是我的另外一個名字。聽到我的別名，很多人都會聯想到我的身材，是的，我就是一個名符其實的胖妹紙。為了減肥，什麼減肥藥、運...
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夏季護髮必知 秀髮也需要敷面膜
夏季護髮必知，秀髮也需要敷面膜，什麼事秀髮的面膜呢？很好理解也就是發膜。發膜對秀髮的作用就如面膜對臉頰一般。所以說秀髮也需要敷面膜。 如何選購適合自己的發膜。 時下市面上的發膜大體分兩種：熱蒸型發膜和免蒸型發膜。一般發...
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護髮常識女性睡前最好別洗頭
晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮幹透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未幹就倒頭大睡。 天天洗頭容易變成禿頂 這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的...
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全新吸脂手術 水動吸脂三部曲輕鬆瘦身
水動力吸脂為很多肥胖女性解除了苦惱，更讓愛美女性對於身材要求有了新的標準。抽脂手術可以通過減少肥胖部位脂肪細胞的絕對數量，達到減肥並重新塑造人體體形的目的。你瞭解水動吸脂嗎？ 水動力減肥術經歷了從負壓吸引抽脂、電子吸...
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上班一族怎麼減肥 照著做保准瘦
白領們朝九晚五的工作，每天都在忙碌，整天久坐在電腦桌面前，不運動，飲食也沒有規律，一放假不做運動，而是窩在家裡睡懶覺，想不胖都難。那麼，白領怎麼減肥?接下來小編為大家分析白領發胖的原因以及白領減肥的方法有哪些。 ...
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夏天護髮攻略 五個基本方法
2010年流行髮型趨勢導致染髮、燙髮的女生十分的普遍，但很多人染燙後，秀髮發質出現變差、乾枯、分叉、無光澤等無可奈何的問題，雖然可以做倒膜，但不管怎樣也是對頭髮有傷害，夏天護髮攻略，五個基本簡單方法，幫你護髮。 一、...
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頭髮乾燥 5個頭髮護理方法恢復柔滑
燙後染後頭髮乾燥分叉，讓愛美的你很心痛吧。5個長期有效的頭髮護理方法，讓你擁有如絲般柔順的秀髮，恢復以往頭髮的柔滑。 1.保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入 缺乏維生素也容易造成頭髮沒有光澤。 如維生素B具有促進頭髮生長，...
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去眼袋要趁早 4招改善眼部肌膚問題
要說臥蠶與眼袋的區別，直白地講，“臥蠶讓人媚，眼袋讓人殘。”臥蠶是緊鄰下眼睫毛內緣皮膚裡一條4-7毫米飽滿條狀隆起，給人視覺如蠶寶寶，笑起來眼神變得更為嬌媚可愛。 而眼袋是衰老標誌之一，當下眼瞼出現皮膚鬆弛，讓眼...
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扁平足的檢查方法圖 6種方法有效治療
當媽媽發現新出生的寶寶足底是平的，懷疑是不是得了扁平足。什麼是扁平足?扁平足，顧名思義，就是足底扁平。扁平足的本質是腳內側縱弓的各種病變引起的腳弓下塌。扁平足(平足)指的是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。如果平足...
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小心夏日護髮誤區 打造完美秀髮
夏日如火的豔陽對頭髮的殺傷力是絕對不能小覷的，強烈的紫外線是讓頭髮變得乾枯分叉的最大元兇。所以在你把時間都花在臉上的時候，一定也要花點時間護理一下你的頭髮，要知道成為一個完美的美女，沒有一天柔順健康的發質是不行的。除了...
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白領辦公室局部減肥操 讓你上班坐著瘦
經常聽坐在辦公室的白領們抱怨自己的身材，腰腹部的贅肉太多，手臂上有很多拜拜肉，腿部浮腫，這一系列的問題，都非常讓人頭疼!白領們因為工作的性質，長期久坐在電腦桌面前，不做運動，久而久之，肥胖也是很正常的事情。那麼，辦公...
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女人肩膀寬好不好 小編用經驗告訴你肩寬到底好不好
關鍵是要看你的肩膀寬度跟你的身高、體型匹不匹配。如果你很矮，肩膀又很寬，那必然不好看的。但是如果你高高瘦瘦、肩膀又比較寬的話，那就是模特兒身材了，非常好看的！ 肩膀寬是典型的衣服架子 很不錯 不過個頭要夠高哦！！ ...
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8個預防長痘痘的最有效方法
預防痘痘NO.1 注意面部清潔，採用正確的洗臉方式 平時要注意面部清潔，早晚各清洗一次臉，洗臉的時候要選用適合自己皮膚的洗面乳，如果是油性皮膚，就不要選中性皮膚用的洗面乳，那樣更有利於洗潔面部毛孔內部的污垢，把臉...
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快速拯救出門前8種尷尬髮型
1.起晚了，連洗頭的時間都沒有帶著油膩膩的頭髮出門，只能讓你一天的工作都喪失自信，心情如同世界末日。 將計就計：相信此時沒有一種髮型比束上一條簡單的馬尾更為適合。 如何做？ 低馬尾給人中性成熟的感覺；而高馬尾則比較活...
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白領最佳瘦身操 上班也能瘦
對於很多OL來說，一天可能會在辦公室坐上八個小時甚至更多的時間，慢慢地會發現大腿及手臂越來越粗壯，肌肉越來越酸痛，遮遮掩掩又不是長久之計，那麼，快來試試下面的健康操，簡單方便，會有意想不到的瘦身效果哦。 1：淺坐...
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護髮新招按摩頭皮
怎樣使自己的頭髮光澤健康充滿活力呢？除了合理的洗髮，用護髮品護髮之外，就沒有其他的方法嗎？現在，小編完全可以肯定的告訴你，是有的。對頭皮的護理，就最好的方法。護髮新招，每日頭皮按摩，就能夠培養出健康美麗的秀髮。現在，一...
