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古力娜紮性☆禁☆感美臀顯身材 深蹲翹臀秀出S曲線
當紅女星古力娜紮顏好身材贊，清新女神罕見拍攝性☆禁☆感冷豔大片，身穿黑色緊身包臀裙的娜紮，展示曼妙身材，尤其是極致的翹臀讓你驚叫。古力娜紮性☆禁☆感美臀顯身材，深蹲翹臀秀出S曲線。 深蹲作為翹臀的基本動作，深受大眾的喜愛。怎...
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水果界9大“美白法寶” 有效抵抗黑色素
1.櫻桃中所含的果酸能促進角質層的形成 櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果，它的營養非常豐富，對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用，飯前食用200-300克可以調理腸胃功能，對消化功能差的人很有好處。 櫻桃中豐富...
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十大減肥快招立馬見效
每個女人都有自己推崇的減肥方法，同時也都在問是否有快速的減肥方法呢？其實是有的，下面小編就給大家介紹十大減肥快招，讓你瘦身立馬見效。 快招一：忍住5分鐘
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美胸翹臀大尺度照片 讓你學會怎麼塑造美麗臀部
翹臀是女性身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。翹臀實用耐看，高翹的臀是美感一種表現。最近，美乳翹臀大尺度圖片在網上瘋傳，身材的火爆讓許多女生為之羡慕。那麼美女最性☆禁☆感翹臀是如何塑造的呢，下面讓小編來逐一為您分析...
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《他來了請閉眼》馬思純分享6大美白護膚心得
1988年出生的馬思純外表清純，不說她是80後還真看不出，挑戰女大學生的角色也是絲毫無壓力！說起來也是快30的人了，肌膚還保持的如此之好，難道我們只有羡慕的份嗎？ 馬思純“氧氣肌”保養秘方 1：排毒 晚上十...
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臀部誘惑盤點 打造誘惑美臀只需六招
豐乳肥臀曾是女人美的標準，古時曾有這樣的話：臀大好生養。但只有女人自己才知道屁股太大有多難看。在以瘦為美的今天，臀部過於豐滿反而是一種負擔了。所以會有許多MM想瘦臀，但是對於又翹又瘦的美臀如何打造還是很迷茫。小...
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吃避孕藥竟會讓人發胖
口服避孕藥”通常都是月經來的第五天開始吃，一天一顆，避孕效果可達百分之百；但若忘吃一顆，第二天趕快補吃還可以，忘記吃兩天，大概當月避孕就無效了。口服避孕藥最好吃六個月後至少停用一個月。
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洗臉誤區：網傳5大洗臉小偏方靠譜嗎？
洗臉方法1：啤酒洗臉 美容編輯：用啤酒直接洗臉？No!這樣只是讓你的肌膚越來越差，正確的做法是往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒，攪勻後將乾淨毛巾浸進其中，用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，並用毛巾敷臉數...
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秦嵐性☆禁☆感臀部照片 大方秀出最美曲線
秦嵐一直是時尚的寵兒，身材姣好，清新自然，率真可愛的個性一直深受大家喜愛。秦嵐在《還珠格格3》的“知畫”一角，讓從來沒經過專業演技訓練的她在兩百個試鏡演員中脫穎而出，被瓊瑤一眼相中，成了螢幕上那個溫柔有禮、楚楚...
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捶腿瘦腿法半個月有奇效
這是著名中醫達人中裡巴人推薦的瘦腿方法，適合不愛運動、下身肥胖的MM，瘦腿的同時還能減肥。每天堅持，半個月就能有驚喜效果，快來試一試吧！ 適合人群
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胖臉長髮髮型打理 輕鬆修顏瘦出新高度
胖臉的女生適合長髮嗎，答案當然是可以的而且修顏的效果也不錯，所以接下來就一起來學習好看而且時尚的適合胖臉的長髮吧。 胖臉長髮髮型一 一款時尚的長卷髮搭配上胖圓臉的髮型，弧形的劉海沿著眉角打造出別致的修顏範來，微卷髮型...
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瘦臀部最快最有效的方法圖介紹 4大方法讓你擁有完美身材
身高未達1米6的臺灣麻辣名嘴小S最滿意自己的下半身，完美的翹臀和修長的雙腿，讓她的身材看起來如模特一般。當然這些都是離不開最有效的提臀運動，小編就為大家解析一下小S提臀運動怎麼做的，怎樣才能提臀瘦腿成就婀娜多姿下半身...
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中醫推拿減肥懶人最愛
如今是冬季，減肥也是最慢的季節，你是不是還在為找不到好的減肥方法而苦惱呢？那就來試試中醫推拿減肥方法吧！目前中醫推拿的減肥手法在各大城市中流行起來，它主要通過對人體經絡和穴位的刺激，調節體內迴圈，促進淋巴排毒，但是這...
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輕按“減肥按鈕”肥胖不再有
減肥一直是困擾人的一大難題，但是卻一直沒有什麼有效而效果長久的減肥方法，但是或許將來一種棕色脂肪藥丸可以讓人燃燒更多的白色脂肪，從而讓胖子可以順利減肥。 據《科學美國人》報導，近期科學家們發現了一種加速人體新陳...
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美臀圖片讓你目不轉睛 8個生活小妙招助你練成迷人翹臀
擁有一個性☆禁☆感的翹臀，是每個女人的夢想，今天小編教你八種瘦臀、提臀的方法，讓你擁有迷人電臀，出街熱爆眾人眼球！快來開始你的美臀養成計畫吧！好了,開始吧，愛美的你快點來圍觀哦。 如何擁有漂亮的美臀方法/步驟1、用筆來提...
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張馨予性☆禁☆感翹臀挺胸圖片 讓你成為和她一樣的翹臀女人
張馨予性☆禁☆感翹臀挺胸十分迷人。都知道臀部發達有利生殖和孕育。翹臀實用耐看，高翹的臀是美感的一種表現。豐乳肥臀總能帶給眼球極大的衝擊力，但肥臀也要夠翹才算美。下面小編就教你如何讓屁股翹起來，讓你的身材更加完美。翹臀方法...
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王珞丹臀部照曝光 六個方法讓你輕鬆擁有迷人翹臀
你想擁有和王珞丹一樣的迷城翹臀嗎？下面一起來看看她是怎麼做的。第一式：收緊臀部肌肉收緊臀部肌肉，美化臀部曲線，伸展身前側。仰臥，雙臂置於體側，調整呼吸。第二式：強化腿部肌肉美化臀部，強化腿部肌肉力量和腳踝的力量。...
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你該加入吃減肥藥一族嗎
對於吃藥減肥這件事，社會上存在著兩種截然不同的意見。反對者說：“是藥3分毒，能不吃藥還是儘量別吃，藥吃多了，人體產生抗藥性反而給以後治病帶來麻煩。你看人家外國人，感冒了都不吃藥，吃幾片維生素，多喝水，多休息，病就好...
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美腿和翹臂健身操 5步助你輕鬆擁有美臀
擁有一雙修長的美腿相信是很多女性的夢想，下面就教你怎麼才能坐擁美腿。腿和臀部的形狀通常為女人一個擔心的區域。 然而，有辦法。通過一種均衡的飲食和適當的練習，女人就能練就和維持她們將會引以為傲的腿形。 除了好的保...
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保持完美體重的減肥指南
隨著年齡的增長、膠原蛋白的流失以及新陳代謝的減慢等等因素的影響，體型發生變化，肌肉線條變得鬆弛、局部部位堆積脂肪等等就會隨之出現。如何保持體型，只要調整好心態、注意保持，永遠都擁有28歲的體型也並非“天方夜譚”。 ...
