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5招青春美肌術 封鎖老化危機
導讀:肌膚保養沒有仙丹妙藥，5招你不可不注意的青春良方，封鎖老化危機，隨著歲月增長，結局大不同！ 為肌膚打開保養大門 為肌膚打開保養大門 進入秋冬，肌膚代謝力變慢、角質不斷囤積，膚色也因此容易變得暗沈、乾燥與粗糙，...
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克里姆林宮曾流行減肥怪招
俄羅斯前總統葉利欽的女兒塔季揚娜-尤馬舍娃日前披露了一度曾在克里姆林宮內流行的“減肥怪招”，參加減肥的高官們如果沒有減成功將被迫受到羞辱性懲罰。塔季揚娜本人通過這一克里姆林宮“減肥怪招”，成功地讓自己減掉了10公斤的...
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24小時喝水瘦身流程表
知道喝水能瘦身，但別以為每天只是捧起水瓶拼命喝贅肉就自然會消失。一天之內什麼時候喝水喝什麼樣的水每種水都有什麼樣的瘦身作用這裡面大有講究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦! 清早起床：淡鹽水 在豐富...
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驚！毛孔警報下的肌膚大危機
毛孔粗大是比較少被關注的肌膚問題。相對於痘痘、斑點等，很多人不把日漸粗大的毛孔放在心上，似乎它是一層粉底 就能解決的小CASE。然而，毛孔問題並不僅僅是注重細節、追求完美完美人的吹毛求疵。毛孔粗大 的背後反映的是肌膚...
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哪個動作減肚子和腰最有效 揭秘輕鬆瘦腹小偏方
不用拼命做運動，不用節食，你也能輕鬆瘦。法國醫學專家發現：負面情緒會讓女人的小腹圍增加! 因此在注意身材的同時，也不要壓力過大，否則可是會造成反效果喔!1、晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果...
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《神話》女主角瘦身招PK
炒的十分火熱的是由胡歌和四位美女演繹的電視劇版的《神話》。不管是白冰演的玉漱公主，還是金莎演的呂素都讓人感覺到動人的美，婀娜的身姿、精緻的臉龐都在向我們展示她們是懂得保養之道。 白冰
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平價水果吃出白雪公主
商場裡的高檔美白 護膚 品的價格相當昂貴，而且效果因人而異。沒關係，我們可以靠吃水果來美白。水果中富含多種維生素、有機酸、胡蘿蔔素、無機鹽等天然美白肌膚的營養物質，集美麗、健康、營養於一身，價格也相當便宜。在這裡總結出...
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那些明星是在減肥還是玩命
女星們都信奉一個至理名言：只要工夫下的深，醜女也能大翻身。為了變美麗變苗條，各路明星可是使出了看家本領。不怕你不美，就怕你不敢。今天小編特意搜了一些正反極端的明星減肥法，雷人的可千萬不能模仿。不知道她們是在減肥還是在...
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柳岩大尺度性☆禁☆感翹臀照片 教你翹臀的塑造方法
翹臀是女性身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。翹臀實用耐看，高翹的臀是美感一種表現。最近，柳岩大尺度性☆禁☆感翹臀圖片在網上瘋傳，身材的火爆讓許多女生為之羡慕。那麼柳岩大尺度性☆禁☆感翹臀是如何塑造的呢，下面讓小編...
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最新氣質中長髮髮型 時尚百變任你選
喜歡中長髮的妹紙們注意了，今天最後小編要介紹的是一組造型是時尚百變的女生氣質中長髮髮型圖片，利用時尚的燙髮設計與染髮顏色，搭配中長髮的造型，所營造出的百變氣質風絕對會有一款符合你的氣質哦。 氣質中長髮一： 利用的是清...
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窈窕泡澡術讓你苗條一身
找個閒置時間去街上逛逛，請注意，今天我們的目標不是漂亮的衣服坤包或者鞋子，今天要買什麼呢？你不會想到吧，是木桶！ 若問買木桶做什麼？答案當然是洗澡。想洗澡洗得更舒服，同時又能減肥養膚，那就別吝嗇，買個大木桶吧。一...
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四妙招拯救夜貓族暗淡肌膚
“男靠吃、女靠睡”，說明了晚睡是女子美膚大敵。因此女性不管從養生 方面來說，還是從美容 的方面來講，都要養成早稅的習慣，保證自己的睡眠時間與品質。而對於那些平常早睡的女性，由於偶爾加夜班或其他原因不能早些休息時也要做好...
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記住八點減肥會變得很容易
提到減肥，各位JMS都是唉聲歎氣的。要嘛就是說怎麼瘦都瘦不下來，要嘛就是說減肥太辛苦了。其實減肥並沒有大家想的這麼可怕，只不過你們都沒有抓對方法而已。趕快跟小編一起來看看吧，牢記這8點，享“瘦”變得很容易 ！ 1...
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大屁股比賽圖片匯總 教你如何練就美臀
2015年巴西美臀小姐大賽已經進入最後階段，官方已經公佈了預賽階段的前八名，這八位佳麗將在近日開展最後的決賽；巴西美臀小姐大賽在巴西極富盛名，代表巴西27個州和聯邦區的參賽選手們聚集到聖保羅，通過網路投票，將有8名...
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秋季4類保濕方案 完善補水功效
導讀：又到每年保濕 護膚 的季節，雖然年年都在說秋季補水保濕，但是乾燥的秋季只補水是不夠的，如何真正做到補水同時又能鎖水，緊緊地將肌膚中的水分鎖住，才是初秋保濕的重要課題，LadyMetro特別為你開設了保濕預科班，讓...
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範冰冰性☆禁☆感翹臀照 揭秘8大練習方法快速塑造翹臀
翹臀是女性身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。翹臀實用耐看，高翹的臀是美感的一種表現。範冰冰性☆禁☆感翹臀圖片總能帶給眼球極大的衝擊力，但肥臀也要夠翹才算美。下面小編就教你如何讓屁屁翹起來，讓你的身材更加完美...
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運動減肥常犯的四種低級錯誤
在生活中，一些肥胖者總抱急運動減肥難以取得滿意效果。其實，不少運動減肥失敗者與其錯誤觀念、做法或偏見有關。 誤區之一：只要多運動，便可達到減肥目的。 運動雖能消耗人體內的熱量，但僅靠運動減肥效果並不明顯，研究...
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五種泡澡瘦身法快樂享瘦
在這個寒冷的冬季，你想像一下，如果自己躺在暖暖的浴缸裡，泡著暖暖的熱水，我想這種感受是每個人都想的吧！如果現在在告訴你，泡澡也可以減肥的話，我想很多的女人會毫不猶豫的去選擇吧！那就跟小編一起去看看有哪幾種泡澡瘦身的方...
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c羅女友伊蓮娜美臀照片 教你美臀的塑造方法
美臀是女性身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。翹臀實用耐看，高翹的臀是美感表現。最近，c羅女友伊蓮娜美臀照在網上瘋傳，身材的火爆不經讓許多女生為之羡慕。 那麼c羅女友伊蓮娜美臀是如何塑造的呢，下面讓小編來逐一...
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女星最愛的六大瘦身保養法
娛樂圈的生活和工作節奏可謂速度飛快，明星們的壓力之大可想而知。演藝圈作息不若一般人正常，經常晨昏顛倒拍戲或錄影、錄音，經常用腦過度，操勞指數高，外表理應比一般人憔悴蒼老。在勞累繁重的演藝圈工作中，眾多明星是如何沉著應...
