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健身房圖片展示 擁有齊全的器械設備
健身房是城市裡用來健身的場所[1] 。一般而言，都有齊全的器械設備，有較全的健身及娛樂項目，有專業的教練進行指導，有良好的健身氛圍。 在健身房不僅能鍛煉肌肉，讓身材更有形，也能認識很多新朋友。健身房的健身器多達近...
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私家密法 陳孝萱豐胸收腹
在生下寶寶不久就複出主持女性保養節目的陳孝萱，不僅已經恢復生產前的體重，而且胸部絲毫沒有縮水，真是讓人既羡慕又嫉妒。 熱瑜伽： 雖然瑜伽對於瘦身的幫助沒有那麼明顯，但由於動作的伸展吐納，可以説明恢復身體的狀態。特別是...
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卡洛琳娜·海萊娜 Carolina Herrera 經典男香CHIC FOR MAN
很難用確實的字眼描繪什麼樣的男人才叫CHIC。當他走進一個場所，轉過頭所分發出的共同誘人特質讓他在眾人之中嶄露頭角。他能以輕鬆的態度面對自已展現出不受拘束的個人作風。 複合多元化的性格，他，具有發明力且修養內斂並且...
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健身少女引發熱議 24歲女子鍛煉過度迅速衰老成60歲
11月26日，健身少女引發熱議，24歲女子鍛煉過度衰老成60歲。運動健身保健養生是常識，但俄羅斯一個24歲的常年健身，鍛煉出一身肌肉，但竟然迅速衰老頭髮灰白，看起來像60歲老太太，這是什麼情況?為什麼越運動越老?俄羅斯...
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法式奢華60年 高級定制香
1947 年，Christian Dior 女裝公司成立。同年，這位特殊時裝設想師的第一款龐大香水Miss Dior 降生。60 年後，迪奧再次推出尊貴非凡的全新香水系列—Laion Particulière。三款新...
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白領男士如何控制不發胖
久坐辦公室的白領男士經常會面臨發胖的危險。發胖原因如下：一、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;二、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰;三、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造...
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分享網球場標準尺寸圖片 教您輕鬆熟悉網球場地
一片標準網球場地的占地面積不小於670平方米（南北長36.6米（南北長）×東西寬18.3米），這一尺寸也是一片標準網球場地四周圍擋網或室內建築內牆面的淨尺寸。在這個面積內，有效雙打場地的標準尺寸是：23.77米（長...
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lady gaga分享獨門瘦身絕招
在lady gaga看來，減肥瘦身其實是件很輕鬆的事，同時還充滿樂趣，原來她有獨門瘦身絕招--酒精！準確的說是啤酒。嘎嘎從來不掩飾其無酒不歡的本性，同時更聲稱，酒精不但能使人保持興奮，同時還可以保持完美體形，不過唯一的...
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長途騎行注意事項 做好充分安全的準備工作
在許多假期裡相信很多車友正在準備的長途騎車計畫，來次與大自然秋的約會，好好享受黃金長假，在此和分享大家有關長途騎行過程中的注意事項。方法/步驟1為了使自行車旅行順利，必須做好充分的準備工作：想要自行車旅行，先要瞭...
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OL舒緩提案之精油攻略
在彭璐的客戶中，大局部為公司白領及金領，都是精英一族，他（她）們的常見症狀主要為頭痛、失眠、肌肉酸痛、精神不振、消化不良、風濕等由職業而惹起的病症。以下10種精油是鄉村白領經常會用到的，對常見病症具有舒緩等效果：玫瑰—...
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今秋火翻天梨花頭圖片 哪款是你的最愛
梨花頭在今秋依舊火熱，梨花頭是一款很大眾化的髮型，不管是胖臉、瘦臉、高個子、矮個子都適合，它能很好的修飾臉型，而且不同的人可以展現不同的氣質。今天小編又帶來了幾款今季火翻天梨花頭圖片，我們來一睹為快吧！看看哪是你最愛的...
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羽毛球高遠球如何打出 分享幾個步驟讓你輕鬆學會
很多新手在剛剛打球時，都覺得其樂無窮，挑高挑低挑前挑後，打得不亦樂乎。直到有一天，遇上入了門的對手，被一個個又高又遠的球壓在後場，自己出盡擼管的力，確只能打到中場，你跑前對方又挑後，你不動對方又放個網前，自己跑來...
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門球場標準尺寸是多少 帶你看正規的球場
門球場地1,門球場地為矩形,是由限制線圈定，無任何障礙物.2,比賽線長20-25米，寬15-20米.3,限制線在比賽線外1米處.4,原則上，比賽線寬5釐米,限制線及其他線要易於識別.場地的尺寸以線的外沿為准.5,...
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驚險攀岩裝備介紹 它被稱為峭壁上的芭蕾
攀岩運動是一項深受人們歡迎的運動項目，它集健身、娛樂和競技於一體。它要求運動員身體素質全面，具備勇敢、頑強和堅韌不撥的精神，能夠在各種不同的高度及角度的岩壁上輕鬆舒展、準確的完成騰挪、跳躍、引體等驚險動作。給人們...
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去健身房怎麼鍛煉 找准自己的目標才能科學健身
去健身房鍛煉已經成為都市男女健身的必選場所，不過很多健身男女去健身房都不知道該怎樣給自己安排訓練。接下來本文就告訴健身男女們去健身房該怎樣鍛煉。去健身房該怎樣鍛煉健身人群分類我們可以把去健身房鍛煉的人為兩類：第一類...
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紋眼線有什麼危害？ 詳細資料讓你更瞭解它
紋眼線對身體有沒有危害，會不會有什麼壞處，這是愛美者最關心的。整形美容專家說，紋眼線對身體是不會造成危害的，因為紋眼線使用的器械應嚴格消毒，避免造成感染及其它傳染病，術後應注意抗菌消炎，同時要減少各種刺激。不過愛...
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白領中午吃什麼能避免發胖
在職場打拼的白領們，中午通常只有一個小時的吃飯兼休息時間。速食、盒飯成為他們的主要選擇，而這些食物往往會帶來一定的健康隱患，脂肪攝入過多、維生素、膳食纖維攝入不足是常見現象，發胖似乎難以避免。午餐如何兼顧營養與效率呢?...
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老人減肥可以減輕膝蓋負擔
一項針對體重超重及肥胖人群的新研究顯示，如果體重每減輕1磅（0.45千克），那麼每邁出一步，膝關節所承受的負擔就會減少4磅（1.8千克）。 研究提出，減肥有助於減緩膝關節炎的進一步發展。此項為期18個月的研究，物件為1...
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陽春三月春季健身妙法
三月是個讓人迷惑的月份，因為天氣尚沒有轉暖，常常有這樣的錯覺：恐怕我們還處在冬天。實際上，春天已開始逼近，萬物復蘇，你也應該從一冬的繾綣萎靡中蘇醒，舒展一下肢體，健身大計實際已經迫在眉睫。決定在春天 春天，你需要有一...
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整形美容後有哪些注意事項 整形後要遵守的四大法則
愛美之心人皆有之，在現代發達的醫學條件下，不少人選擇了整形來使自己更加的美麗。但是美容整形後有很多需要注意的東西，現在和小編一起來看看吧！防曬法則：無論是夏季還是冬季，在整形後都要注意這個問題。整容手術後，皮膚...
