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腹部吸脂減肥的誤區 腹部吸脂減肥禁忌人群
腹壁是由皮膚、皮下脂肪、腹肌和腹膜所構成。腹部吸脂減肥術，是將皮下深層脂肪吸出，而留下緊貼表層皮膚約1釐米厚的淺層脂肪，大量的肥大的脂肪細胞被吸出，使局部的脂肪層變得很薄，使腰圍變細。由於脂肪細胞被取出來了，反彈...
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吸脂減肥術的減肥原則 吸脂減肥術的注意事項
吸脂減肥術是利用超聲波、高頻電場等物理手段將脂肪擊碎，再通過皮膚小切口將吸脂管插入皮下脂肪層，利用負壓的吸力，將人體局部堆積的皮下脂肪去除，以達到減肥及改善體形的目的。 減肥原則 1、和整形醫生一起制定詳細的吸脂...
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小腿吸脂的副作用有哪些 小腿吸脂術後護理工作
夏天到了，想要穿裙子或者短褲的愛美者們看到自己的小粗腿時可能又要開始煩惱了，有部分愛美者就會選擇小腿吸脂術來改善小腿粗壯的狀態，小腿吸脂可以有效的去除小腿多餘的脂肪，頗受青睞。但是需要注意的是，小腿吸脂也會伴隨著...
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局部吸脂減肥詳解 局部吸脂減肥的副作用
局部吸脂減肥詳解 很多人都有這樣的煩惱，就是身材不胖臉圓，胳膊不胖腿肥，像這種局部肥胖最讓人受不了了，減肥又不知從哪下手，吸脂是最近興起的一種減肥方法，在很大程度上能説明愛美者實現局部瘦身的夢想，但是不同的部位有著不...
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大腿吸脂多少錢 3大吸脂原理大解密
大腿吸脂打造纖細美腿 修長的美腿是女性的追求，也是性☆禁☆感所在。如果大腿臃腫而且贅肉突出話，想必任何MM都會非常在意。那麼如何擁有緊致纖細的美腿，對大象腿說拜拜呢?大腿吸脂減肥術是目前風靡美腿界的瘦腿最快最有效的方法。 ...
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【土】吸脂減肥價格大解密 5種最糟的減肥方法你必須遠離
減肥是一種很煎熬的事情，看見任何自己愛吃的東西都要首先看看存在多少脂肪，會不會變胖，這樣的擔心還仍然換不來苗條的身材，抽脂就是一種瘦身的不錯的方法，那麼抽脂需要多少錢?下面我們不妨一起來瞭解一下吧。抽脂需要多少錢?吸...
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溶脂減肥多少錢 據爆料溶脂減肥竟會有生命危險
費用範圍：4000-20000元注射溶脂的價格主要和以下因素有關係： 1，注射溶脂減肥的價格與治療週期有很大關係。注射溶脂減肥的治療效果因人而異，每位愛美人士的具體情況不同，注射溶脂減肥治療週期有一定差異，注射溶脂減...
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大腿吸脂術怎麼樣 大腿吸脂術的優點及禁忌
大腿吸脂術 大腿脂肪堆積顯著影響人的體型美，大腿吸脂術就是通過各種醫療技術手段達到減少大腿皮下脂肪含量，塑造理想腿型的效果。比較常見的大腿吸脂術有電動負壓吸脂術、電子吸脂術、超聲吸脂術、共振吸脂術等。 優點特點 ...
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楊洋肌肉照片大曝光 6種運動打造完美好身材
高顏值男神也是有肉的，在盜墓筆記播出之後，我們對楊洋這位高顏值的男神有了新的認識，小哥還是有肉的。《旋風少女》是楊洋第一次真正意義上擔任男一號，其原著作者明曉溪直言“楊洋就是我心中的若白”。因為這部作品幾乎全程以...
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正確走路腳姿勢圖解欣賞 你會走路嗎？
不同的步態、步姿隱藏了許多不為人知的健康密碼，不完美的走路姿勢會給身體造成傷害。完美的走路姿勢是什麼樣的，不完美的走路姿勢會對身體造成哪 些傷害？若走姿不好，有哪些方法可以矯正，如果已經對身體健康造成傷害，那麼怎...
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瘦子怎麼練肌肉 專業人士支招鍛煉肌肉的4大秘訣
瘦子怎麼練肌肉？不少身板嬌弱的男子自然希望可以更加man，更加具備男人美，於是，很多人關心怎麼能練出肌肉，或者是瘦子能練出肌肉嗎？專業人士支招，想要練出優美的肌肉，只要遵循4大秘訣即能解決瘦子怎麼練肌肉的問題，渴...
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吃飯後運動健身 如何運動有利於促進消化
運動不僅能強身健體，還能對各種慢性疾病都能極好地預防。大部分人喜歡在飯後運動，其實飯後直接跑步或者運動是不可取的，會給腸胃帶來刺激，引起噁心、嘔吐、胃痙攣等不適症狀。同時，吃飽飯後身體的消化系統需要大量血液來説明...
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男女腹肌撕裂者全動作詳解 八塊腹肌再也不是夢
這個Ab Ripper X是美國著名的健身鍛煉公司Beachbody出版的系列健身視頻P90X中的一節。如今這個P90X已經出到了第3個系列...先簡單介紹一下這個越來越流行的腹肌撕裂者的背景吧~這個Ab Ripp...
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現代健美操的相關資訊 瞭解其特點和注意事項
健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操是一種有氧運動，特徵是持續一定時間的、中低程度的全身運動，主要鍛煉練習者的心肺功能，是有氧耐力素質的基礎。跳健美操...
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2015國際變性人選美大賽後臺照 整形隆胸後巨乳翹臀相當豪放
11月7日，2015國際變性人選美大賽中，菲律賓選手隆胸整形後的性☆禁☆感S型身材、精緻臉蛋獲得了奪得冠軍。記者曝光變性人選美大賽後臺照片，巨乳翹臀相當豪放，男變女變性人露出最真實一面，有人美若天仙，也有些人是群魔亂舞。 ...
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分享杜志國身材媲美杜淳照 10點教你鍛煉出好身材
練肌肉的最大誤區在於遵從健美雜誌的日常訓練規定。雜誌上的那些人的訓練並不自然，他們有著先天的優勢，並且從來沒用那種方式訓練過。按照他們那一套來練習並不會讓你迅速增肌。普通人需要另外的途徑。另外一條能夠迅速增肌也能避...
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芭蕾舞立腳尖圖片 腳尖上的秘密
說到芭蕾舞，人們第一想到的就是在足尖上的舞蹈。不明就裡的人會覺得很奇怪，芭蕾舞女演員是怎麼樣站在足尖跳舞的呢？這就不得不提到足尖鞋。芭蕾舞者跳舞時所穿的鞋子，和普通的軟底練功鞋相似。只是它的前部由特殊的膠水把布一...
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打好羽毛球握拍圖解 原來這些年的羽毛球都白打了
羽毛球拍握法正確與否，對於掌握和提高羽毛球技術水準，有著重要的影響。羽毛球技術中的握拍和指法是多種多樣的，但是基本的握拍法有兩種，即正手握拍法和反手握拍法。一、正手握拍技術 以下介紹均以右手握拍者為例，左手持拍者...
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美女健身圖欣賞 教你如何打造性☆禁☆感馬甲
坐姿，雙腿併攏，雙手扶住雙腿慢慢向上抬起，直到與身體的上半部分垂直，吸氣，收腹，身體重心微微後傾，保持幾秒鐘。呼氣，慢慢回復到初始狀態。重複15次。 坐姿，右腿蜷曲，左腿伸向身體後側，雙手在頭頂扣住，吸氣，收腹、...
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揭秘生產後多久可以綁腹帶 及早使用輕鬆還你小蠻腰
MM們在懷孕期間，往往都會有子宮變大、腹壁鬆弛的情況，最終結果都會導致產後肚子變大、腹肌變松。對於一些愛美的麻麻來說，小肚腩可是絕對要消滅的“生物”之一，因此，很多麻麻在生產後都開始用產後綁腹帶了。一條品質上佳的...
