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祛斑美白方法全攻略
祛斑美白方法全攻略番茄汁：每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。...
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鐳射美容治療雀斑
A.C02鐳射：治療區常規消毒，以1%～2%利多卡因溶液局部浸潤麻醉，或5%恩納(EMLA)表面醉後，用較低功率的C02鐳射聚焦光束對準褐色斑點逐個凝固或氣化。術後外塗抗生素軟膏。但用該激治療容易出現併發症，目前已很少...
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每天三杯牛奶讓你變成瘦腰美女
大家每天早上都喝牛奶，因為牛奶裡含有豐富的營養幫助我們健康成長，而且牛奶還可以美容養顏，那麼你們是否知道牛奶還可以減肥,是否知道她減肥的原理呢，如果不知道可以看看本文，小編將為你做一下簡單的介紹。牛奶減肥原理調研在三百...
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內調黃褐斑治療法讓你更年輕
黃褐斑是一種難治的損容性疾病，亦稱“妊娠斑”，絕大多數發生於育齡及更年早期婦女。據瞭解，導致黃褐斑產生的原因有外因和內因兩種，屬外因的有日曬(其實日曬是誘因)、使用換膚類化妝品；內因性的有內分泌失調、臟腑功能及氣血失...
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減肚子瘦腰 快速瘦身12斤
水桶肥腰是不是一直是你的一塊心病呢不用怕，只要有心一定能瘦下來。愛美網小編介紹一些有效的纖腰減肥子法給你，輕鬆就能瘦12斤哦!趕快來試試吧! 9、晚飯要少。有許多女性早飯應付，午飯求飽，到了晚上常常進食豐盛。如此勢必...
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哪種除雀斑的方法有效
雀斑是色斑的一種，它多發於女性的身體。而且這雀斑呈黃褐色或暗褐色的斑點，多發於人們的面部、頸部等，而且隨著年齡的不斷增長，雀斑會越來越多，而且皮膚顏色會更加的暗黃。那麼除雀斑的方法最有效的是什麼呢?除雀斑的方法哪種最有...
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如何去除雀斑才是最安全有效的方法
長斑了的臉，讓人看起來怎麼也不會很舒服，看起來就感覺髒髒的樣子。儘管可以通過化妝的方式，但天天化妝其實也是很費時費力的。那麼，色斑可以去除嗎?如何去除雀斑才是最安全有效的方法?帶著這些疑問，讓我們一起來看專家是怎麼說的...
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桶腰月減10cm 4大瘦腹方法
許多mm明明四肢纖細，可是卻有個難看的小肚子，每次都不敢穿貼身的衣服，怕自己的小肚子暴露在大家的面前。今天小編告訴你7個瘦腰方法，讓你的腰圍在一個月內速減10cm哦，從今以後再也沒有小肚子的煩惱了。 1.仰臥起坐仰臥起...
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林依晨暴瘦變大頭娃娃 增肌食譜恢復健康
林依晨暴瘦變大頭娃娃，昔日的肉肉臉湘琴消失不見。更有人稱林依晨暴瘦後像魯豫！面對網友的關心，林依晨表示自己身體很健康，並且在養身子造人。女性身體太弱，生寶寶比較難。推薦增肌食譜，恢復健康後再考慮寶寶的事情。 早餐： ...
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牙齒美白要選擇適當方式
牙齒美白當心損害口腔健康, 易過敏損壞牙結構———有雪白的牙齒，才有燦爛的笑容。如果牙齒不夠白呢，恐怕笑起來也不那麼自然。因此，對牙齒進行一下美白，來個“美麗到牙齒” 易過敏 損壞牙結構———有雪白的牙齒，才有燦爛的笑...
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小腹贅肉怎麼減呢？ 教你如何快速減小腹贅肉
有小肚腩是姐妹們最心煩、最擔憂的事，同時小肚腩也是擁有好身材的天敵，不但影響穿衣服的選擇，還會影響自信心。可是減小腹贅肉最有效的方法究竟是什麼？今天小編就給大家分享快速減肚子7大招，教你如何減小腹贅肉，快速剷除肚...
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吳佩慈秘方 讓小腰更纖細
如果你想緊跟時尚釋放自己的女性魅力，請不要忽略自己的腰部線條!對此，有“九頭身美女”之稱的吳佩慈也深有同感，在她的新書《美麗達人2》中也分析了對腰部塑形的經驗。下面，讓我們來一起分享吳佩慈的美腰秘方吧! 目標：盈盈一握...
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瘦針灸貼有效果嗎？ 盤點3種運動減肥方法
運動減肥概述對減肥最有效的運動就是有氧運動，它能夠幫助燃燒脂肪，提高人體新陳代謝。想減肥的朋友們記得多做些戶外健身運動 。對減肥最有效的運動就是有氧運動，尤其是消耗能量較多的運動，例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、...
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打檯球的基本技巧有哪些 讓你快速快速學會打桌球
學打檯球也和參加其他運動一樣，開始要先打好基礎。而正確掌握擊球姿勢是檯球技術的基礎。下面分四個動作環節，以右手握杆為例，分別予以說明。身體姿勢 1球杆中心位置用右手拇指和食指捏在一起做成一個圓圈或一個鉤，把球杆後部...
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鐳射治療痤瘡疤痕效果顯著
很多花季雨季的小姑娘、小夥子都會為自己面部痤瘡感到困擾。出現痤瘡就要好好的治療，以免留下了難堪的痤瘡疤痕。而現在很多人正在為怎樣治療痤瘡疤痕而困惱，中藥痤瘡疤痕治療效果好嗎？很多求美者想起了我們中華文明的瑰寶——中藥治...
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小眼睛適合什麼髮型 氣質髮型來加分
大眼睛的確很好看，但生活中更多的女生並沒有擁有一又明亮的大眼，但小編覺得小眼睛的女生也十分的有氣質哦，接下來小編要為大家推薦一組小眼睛適合的髮型，讓大家利用髮型來增添自身的魅力。 小眼睛適合什麼髮型一： 以清新靈動的...
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網球拍如何選擇？ 網球減肥法讓運動更瘦身
一、網球減肥法——讓運動更瘦身——簡介：網球是一項優美而激烈的運動，網球瘦身？網球不僅可以是一項競技運動，還可以使一種瘦身，減肥的方法，更是你保持健康苗條的秘訣。網球運動的由來和發展可以用四句話來概括：孕育在法國...
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拉皮除皺可以維持多少年呢？
除皺術根據所需要手術的部位不同，分為眼部除皺術、額顥部除皺術、面頰除皺術，可分別除去上下眼瞼鬆弛皮膚、額部皺紋、眉間皺紋、魚尾紋，面頰部皺紋、鼻唇溝紋、頸部皺紋等，使下垂眉部及外眼角上提，也可上提面頸部松垂皮盾和消除雙...
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情侶健身秀恩愛 一起打造好身材
在這裡，你和她之間是平等的。情侶共同健身有很多好處。首先就是安全，兩個人可以互相保護對方，避免一些運動傷害的發生。同時，有一個人在旁邊看著，錯誤動作就會無處藏身，避免了許多“無用功”。而且還能控制好鍛煉時間，避免...
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爬行鍛煉的方法 爬行運動有什麼好處？
幾乎每個人在學習走路之前都會學習“爬”，有些家長認為孩子“爬”可學可不學，實際上是錯誤的，有些學者稱：一個人年幼時沒有爬行足夠的時間成人後也應“補爬”，所以，爬行運動不僅有益健康，而且是一個人必須常做的運動。方法...
