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盤點o型腿的女明星 5個竅門助矯正畸形腿
女星受到關注的不僅僅是容貌和演技，身材也是眾人焦點哦，讓我們一起來看看當紅女星的真實身材吧！ 楊冪雖然她的聲音和演技一直遭人詬病，但是身材還是不錯的，經常秀爆乳秀美腿，不過有點o型腿。即便是angelababy也...
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2套豐胸操美化胸型 做傲人女生
有誰不想要擁有渾圓胸部和事業線嗎?其實這是每個女人的夢想，所以，為了這個夢她們使出渾身解數，但是效果卻不理想。那麼要如何豐胸呢?豐胸的最快方法是什麼?不要著急，下麵小編分享2套豐胸操，讓你達成美夢。 怎樣豐胸最有效...
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肌肉腿和脂肪腿的區別在哪 4個小要點教您輕鬆辨別
小腿上的肌肉和脂肪是最壯實的，很多時候大家會誤以為脂肪就是肌肉，因為很硬，很壯實，但事實並不是如此。到底如何分辨自己的肌肉是屬於肌肉型還是脂肪型的小腿，今天就教大家來辨別： 1.首先，要判斷一下自己身上造成不美觀...
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圓臉卷髮髮型設計 簡單時尚變女神
時尚的卷髮髮型一向深受女生歡迎，那麼對於圓臉的mm來說，做什麼樣的卷髮比較修飾臉型呢？下面小編就來推薦幾款適合圓臉的卷髮設計，讓你輕鬆變女神。 圓臉卷髮髮型一 簡單的齊肩卷髮設計，配合上氣質的偏分劉海，輕鬆達到了瘦臉...
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吹風機真的毀頭髮？只要你正確使用
很多傳言對於吹風機可是重傷，可是姑娘們又無法割捨掉吹風機的功效，更多的女生習慣在早上出門前和睡覺前洗頭髮所以吹風機少不了，其實只要掌握正確的吹發技巧，頭髮也可以越吹越柔順健康哦! 技巧1：吹發前使用精油隔熱 在吹頭...
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超模演繹高低馬尾的N種變行
夏天一個馬尾最適合不過了，超級省事，超級俐落，不過也有的姑娘覺得馬尾太過平凡與普通了，今天小編讓你看看那超模們都是如何來展示自己的馬尾髮型的，馬尾變化出獨特的個性與時髦感?不如在T臺上尋找靈感。 吳季剛(Jason...
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專家解答：如何瘦小腹更有效
很多MM的困擾都在小腹上，為什麼小腹會凸出?為什麼會有小肚腩?那麼想要小腹變平坦該怎麼辦呢?下面就來看看專家怎麼說的吧，我們邀請到知名營養故事Mike Roussell博士，讓他和我們一起分享最關心的瘦身話題吧。 ...
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年過40的不老女星 如何靠髮型減齡
年齡對於女人來說是秘密，對於哪些娛樂圈的不老女神來說更是“秘密”完全看不出她們到底多少歲。有時她們的年齡也是她們的驕傲。周慧敏、徐若瑄、伊能靜，這些年過40的女星堪稱娛樂圈的太后級美少女。少女范的減齡髮型可是她們始終不...
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食療、運動、按摩三管齊下 C罩杯不是夢
其實大家都知道對於A罩杯的女生們來說都是非常想讓自己的胸部快速豐滿變成像C罩杯一樣渾圓而飽滿的，但是經過一番辛苦的努力後卻並沒有得到好的效果，這該怎麼辦呢?不要擔心，下面小編針對換季時節，通過食療、運動、按摩三管齊下，...
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教你辨別各種腿型圖解 4種建議讓你擁有完美美腿
當你站立時接觸腳踝，理想的腿很直，無O型腿或X型腿，膝蓋和腳踝能緊密接觸。在這種情況下，“正確”的腿形成四個視窗：腳和踝關節之間，腳踝以上，膝蓋以下，和膝蓋以上到大腿下部。O形的曲率是一種骨骼變形，在站立的位置...
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怎麼走路瘦腿 花樣走法堅持3周顯成效
走出美腿 腿肥胖因人而異，有的人胖大腿，有的人小腿較粗。當你進行以全身減肥 為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿小腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的有氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。...
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解密喝水真的會變胖嗎？
你是不是很羡慕那些怎麼吃都不會發胖的人呢?為什麼那些瘦子不管怎麼吃都不會胖呢?人我們這些易胖的人喝點誰都會發胖，真是太不公平了。想要知道為什麼嗎?下面就來看看吧。 運動途中多喝水的話會長肉?是真的嘛? 可以放心的是...
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圓臉適合的髮型圖片 可愛妹紙最討喜
臉型不是我們自己可以選擇的，精緻的小臉誰都想要，今天小編專門為圓臉妹紙精選了9款圓臉適合的髮型圖片，全新打造可愛萌甜靚妹。 圓臉適合的髮型圖片一： 圓臉女生適合什麼髮型呢？這款栗色系的頭髮，簡單的打造成齊劉海的盤發造...
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如何有效的矯正腿型 4個步驟讓你重塑筆直美腿
我們的腿型，其實從根本上來看取決於我們的根基，也就是我們的雙腳，大部分時間我們都是靠雙腳來和地面接觸，支撐身體的重量。如果你走路或者站立時，容易腳外側用力，容易內八字，看看你的鞋跟，總是鞋跟的外側磨損比較多，說明...
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大美腿女孩圖片欣賞 三招讓你輕鬆擁有性☆禁☆感大長腿
誰不想要一雙渾然天成的美腿？但是，事實上那可是需要不少運氣＋許多努力的。後天美女怎樣美腿，看看小編為大家總結的秘訣。怎樣美腿一、 克服水腫如果你是不愛運動的上班族，天天久坐，夏天總是從早到晚待在冷氣房裡，出汗的機會...
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臺灣美腿女神林茉晶寫真曝光 多種方法練就迷人美腿
前段時間呢，曾報導過有著“臺灣第一美腿”之稱的林茉晶曾COS過《灌籃高手》中的赤木晴子，而最近呢，她又在臉書上曬出了最新的私照，這次她走了穿越路線，COS起了《神雕俠侶》中的小龍女，網友留言表示：哇，史上最美腿小...
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還在對著長腿美女生活照羡慕？ 教你幾招大長腿輕鬆練出來
下半身肥胖的女生幾乎都是長期坐著的上班族，那麼沒有時間去鍛煉的你，該怎麼樣去改善這個問題呢?其實你可以在家做一些簡單的運動，減肥效果也是非常顯著的哦。今天小編和大家分享減肥達人推薦的美腿瘦腿秘訣與運動，讓大家大長...
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欣賞美腿女孩 10種運動塑造完美腿型
我們在生活裡面自己的形象是很重要的一點，你的外表的健康和美麗可以給大家一個很好的印象，這對於我們的社交有很大的好處，對於女孩子們來說，擁有一雙美腿會足夠吸引人了，下面我和大家說說鍛煉的方法。1、壓低上身兩腿伸直，...
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申世京美腿驚呆眾人 自曝其美腿的6個秘訣
申世京說，認真保養腿部對於腰以下的部位，定期清理老廢角質有著極其重要的作用。因為可以讓腿部的皮膚煥發光彩（像鱷魚皮一樣粗糙的腿是相當不雅觀的）。方法/步驟認真保養腿部申世京說，對於腰以下的部位，定期清理老廢角質有著...
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伊能靜美腿圖片欣賞 分享7個美腿的獨家秘訣
伊能靜說，想要美腿，必須得持之以恆地保養，下面，就一起來看看她是怎樣擁有美腿的吧！ 讓雙腿發光伊能靜說，想美腿？那我推薦每天使用仿曬乳液，並用它取代日常的身體潤膚露，然後過幾天之後，你的雙腿顏色就會有微妙的變化，隱...
