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網友熱推冬季瘦腿7個秘訣
年終聚會就快到了，此刻你是不是正在為粗壯的大腿無法穿靴子感到煩惱呢?不用煩惱，我們介紹七大冬季瘦腿秘訣給你，讓你不用花錢在美腿產品身上，也能輕鬆解決掉你的煩惱。 第一大秘訣：乾洗腿。 用兩隻手抱著一側大腿，用力從大...
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溫水更能瘦腿！美腿慢慢泡出來
溫水更能瘦腿！美腿慢慢泡出來~溫水能瘦腿?不管你信不信，想改變生活是很難的。所以減肥最重要的就是要在愉快、輕鬆的環境下進行，這樣才能循序漸進的達到瘦身效果。這聽起來像天方夜譚。世界上真有這樣的減肥方法嗎?和維度小編一起...
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簡單實用瘦臂法 塑造纖纖玉臂
因為平時不佳重視，也不經常運動，所以，贅肉就這樣漸漸的旁上了你的手臂，當真的在意了，可是拽肉已經多到讓我們無敵以最快的時間來減掉了，該用什麼方法來對付贅肉呢?下面就為大家介紹隨時隨地都可以進行的按摩方法，幫你消除手臂贅...
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教你如何與臀部“橘皮”說拜拜
臀部是女人第二張臉，它的弧度與女人的性☆禁☆感度有著必然的聯繫。如果臀部的“橘皮”組織過多，就會出現下垂、鬆弛等問題。5大塑臀狠招將你的“橘皮”組織徹底消滅。 1.控制飲食要“狠” 以健康的飲食與有規律的作息為要，一定要...
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揭破美腿謊言 這樣做才有效
想擁有美腿的MM們，想必大家都試過了很多方法，但是，傳聞中的瘦腿傳言到底多少真，多少假?是否有效?小編今天為你糾正這些瘦腿方案的錯誤做法，告訴你如何做才能有效果! 美腿傳言：穿上緊身褲就可以讓脂肪緊湊，令腿變得修長...
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力薦三大瘦腿術 輕鬆打造修長美腿
今天，小編向大家推薦三招瘦腿術，教你如何擁有完美的雙腿，想要修長美腿，就要不斷的堅持哦! 運動： 1、 腿的上下運動 坐在椅子上做簡單的運動 效果：緊縮大腿前不部股四頭肌 方法：做在椅子上，全身鬆弛開始緩慢地將雙腿抬...
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超仙超美長卷髮 溫柔妹子瞬間養成
覺得自己太漢子了?那是因為姑娘們還沒有遇到一個讓自己一夜變成妹子的好男人，遇到了就千萬別放手，做一個足夠溫柔的女生吧，這樣的長卷髮你不能少，超仙超甜美， 溫柔妹子瞬間養成哦! 一款很有韓範的長卷髮髮型，凸顯女生清新...
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練出平坦小腹！自信穿出露臍裝
練出平坦小腹!自信穿出露臍裝吧~因為不能穿漂亮的低腰褲和性☆禁☆感的露臍裝，許多MM們總是很苦惱。馬上維度小編為你推薦的瘦小腹的小貼士，快快練出性☆禁☆感的平坦小腹吧。 瘦腹食物:專“吃”小肚子 哪裡的脂肪最難減?當然是—小腹...
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練就纖細手臂 你只需5分鐘
每個女孩在減肥瘦身的時候都發現，手臂的脂肪贅肉是最容易被人發現的部位之一，所以，擁有纖細的手臂是苗條身材的基礎，他能夠讓你看起來整體更纖細。如果你也想要纖細手臂，那就快來看看吧。 瘦臂第一招 坐椅上抬腿 1.雙腳分...
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大熱韓式蛋捲頭拉麵頭 蓬蓬的很可愛
因為尹恩惠的一部電視，讓一種叫做拉麵頭的髮型活了起來了，跟拉麵頭相似的還有這樣的蛋捲頭，都很適合發量比較的女生，可以顯得發量很多，還有減齡甜美效果哦! 髮型點評：發量偏少的MM可以試試這款細膩的蛋捲頭燙髮，精緻的蛋...
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兩組瘦臂操 不用啞鈴也瘦臂
有很多的女人都擔心在穿衣服時會露出難看的上臂贅肉，所以，瘦臂成為了他們沒天都要做的事情，那麼，怎樣才能減掉瘦臂和贅肉呢?下麵這兩組瘦臂操就能為你實現纖臂的夢想。快來試試看吧。 瘦上臂 針對手臂線條，以下這套收手臂操...
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《一年級大學季》邪菲青春活力 學生瘦臉方法簡單有效
《一年級·大學季》開播以來，裡面的各個活力女學生備受關注，其中數疑似鄭爽表妹的邪菲最受歡迎。小臉精緻的邪菲，性格卻是搞怪女生。想要像邪菲一樣上鏡美，學生瘦臉方法你不能錯過！ 口型瘦臉 每天空餘的時候，做做誇張口型，能...
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麻花辮與馬尾的火花碰撞 不要錯過哦！
你是喜歡馬尾辮的女生?你是喜歡無論什麼髮型都要有麻花元素的女生?當這兩種最受女生喜歡的元素碰撞到一起的時候，你就一定不能錯過啦，馬尾辮的升級款，快來一起來學起來吧! 清純優雅的馬尾辮髮型簡單易梳，馬尾辮女孩更是清新...
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捏揉按摩腰部穴位 讓你重獲小蠻腰
想要腰部纖細，你有什麼好辦法嗎?捏揉按摩腰部帶脈就能夠讓你消脂減肥你知道嗎?因為帶脈位於帶脈穴一帶，是腰最細處，合理刺激腰腹和背部的經絡、穴位、肌肉，就可以達到消除腰部肥胖的效果。下面就讓我們來看看吧。 腰部是平常...
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全方位排毒 趕走小肚腩
現在有很多的都市人中有一半多的人都患有便秘的問題，有些人人為是不算什麼大事，往往就忽略了。但是，如果便秘長期如此，不但會影響健康，還可能造成肥胖，下面小編就來教你如何治療便秘的方法。 排便不順 腹胖大敵 明明沒有吃...
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賞析嬰兒肥圖片大全 分享瘦臉按摩有4招
嬰兒肥就是指已經脫離嬰兒時代，但臉看起來還是像嬰兒一樣肉肉的。大多數的嬰兒肥，都是在指臉肉肉的，有很多人都有嬰兒肥，但是身材不見得胖，不論怎麼減肥，臉都不會消下來，但臉只是看上去肉肉的，並不會給人一種臉很胖的感覺，...
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男圓形臉型髮型設計 簡單修顏型男範
到處彌散著時尚的氣息，青春帥氣的男生們怎能不時尚呢，只是圓臉男生要如何挑選髮型呢？小編今天精選了幾款男圓形臉型髮型設計，簡單修顏，輕鬆打造帥氣型男style。 男圓形臉型髮型設計一： 圓臉男生怎麼打理髮型好看？一頭栗...
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簡單八招幫你輕鬆解決小肚腩
對於那些成天做辦公室的人們來說，很容易一不小心就成為了小“腹”婆。那麼，要怎樣減肚子上的贅肉呢?什麼方法最有效呢?下面小編介紹8個日常生活小訣竅，幫你輕鬆解決小肚子。 1.每天吃水果和蔬菜 收腹離不開全身的減肥，因...
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夏日髮型流行指數大PK 變身Fashion Girl
想要換一換髮型又不知道換一個什麼樣的好，這覺得都是女生們心聲，想必一到夏天很多人都是這樣想的吧。今天小編為你推薦幾款髮型，順便來PK一下它們的時尚指數，你來挑一挑變聲Fashion Girl吧! style 1 流...
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“辦公室肥胖症” 現代白領的苦惱
現在的白領一族每天吃完飯就乖乖地回到座位上繼續工作了，從來都不會站起來進行一些簡單的運動。所以，在以後的某一天，你突然發現自己變成“小腹婆”，真是的你該怎麼辦呢?現在“辦公室肥胖症”可是白領們的一大困擾啊。 坐太久...
