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讓你擁有迷人乳溝的運動小絕招
在這個戴項鍊、穿低胸和吊帶服裝的時代，你想顯露那迷人的乳溝，使你看起來更性☆禁☆感嗎？以下的五項運動保證你可以做到這一點。這套動作來自紐約的訓練員特尼·瓦格漢設計。它以胸部內側的肌肉為中心 …… 在這個戴項鍊、穿低胸和吊帶服...
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韓國美背大賽佳麗大秀小蠻腰翹臀 女人如何打造小蠻腰翹臀
伊秀美體訊 近日在韓國首爾舉行美背大賽，眾佳麗帶著面具，身穿三角褲登臺走秀，大秀小蠻腰翹臀。每個女人都希望擁有苗條性☆禁☆感的身材，那麼，女人如何打造小蠻腰翹臀呢？下麵幾招讓你擁有迷人小蠻腰和性☆禁☆感翹臀。 1、跪地提臀 目...
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腰腹囤肉？找出真凶精確局部瘦身
纖細的腰和渾圓的臀是眾多女人的追求，但秋季驟然降溫，這個時候更容易貪吃、不愛動，腰部和臀部開始贅肉橫生。如今最愛在這裡“囤油”以不是中年人的專利，年輕人在這段囤油 …… 纖細的腰和渾圓的臀是眾多女人的追求，但秋季驟然降...
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唇齒相依 如何根據牙齒顏色選唇色
大多數的女生說到挑選唇膏的時候首先想到的是和自己的膚色想呼應，讓唇色成為點睛之筆，當然這是沒錯的，但是你考慮過選唇膏還應該根據牙齒的顏色挑選嗎?一起來看看吧! 唇色VS牙齒顏色 TIPS1.牙齒發黃的MM要儘量避免...
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神速讓你瘦腰你信麼
現在我們來介紹最具平坦腹部的有效3招兒，每招兒2步，糾正你最容易出錯的1步。堅持12周練習，美腹修型成正果。練習一：靜力俯臥小臂支撐——收緊腹肌練習二：墊上半 …… 現在我們來介紹最具平坦腹部的有效3招兒，每招兒2步，...
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9款蓬鬆髮型推薦 修顏更顯時尚甜美
下面小編為大家帶來幾款蓬鬆的女生髮型設計，不僅修飾臉型，更能凸顯出時尚甜美氣質，喜歡這種髮型的女生趕緊來看看吧。 蓬鬆髮型一 微卷的中長髮髮型，搭配上偏分劉海的設計，輕鬆達到了瘦臉的效果，凸顯出幾分甜美氣質來，深色的...
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10步腹式瘦身操 成就你的小蠻腰
春節期間你是不是由於暴飲暴食使得脂肪在腰部囤積，再加上假期在家看電視上網而常常久坐，缺乏運動更讓腰部減肥成為了空談。不需苦惱，現在就來學習腹式腸道瘦身操吧，針對腰部進行局部塑身運動， …… 春節期間你是不是由於暴飲暴食...
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6款美味 吃出你的豐滿美胸
慈禧玉女美胸酥材料：花生、紅棗、黃豆、枸杞。做法：花生、黃豆烘乾磨粉與切碎的紅棗、枸杞拌勻，加水捏成球狀，放入諯爐以150度諯15～20分鐘即可。四果松餅 …… 慈禧玉女美胸酥材料： 花生、紅棗、黃豆、枸杞。做法： 花...
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AKB48萌妹子比基尼露細腰 教你4招扭出日本妹子的纖細腰肢
AKB48擁有天使般的臉孔，魔鬼般的身材AKB48團員無一沒有擁有盈盈一握的纖細腰肢 伊秀美體訊 作為日本的宅男女神團，AKB48組合雖然團員眾多，妹子們的身材可不含糊。擁有天使般的臉孔，魔鬼般的身材，AKB48可是在...
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床上動作練出圓性☆禁☆感胸部
準備好了嗎？要開始了，換好寬鬆的衣服，任何寬敞的空間都可以，請閉眼，深深的做3次呼吸，想像做完這3個經典的瑜伽姿勢之後的你的樣子吧。眼鏡蛇式主攻：腰臀銜接處那性☆禁☆感的 …… 準備好了嗎？要開始了，換好寬鬆的衣服，任何寬敞...
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瘦腰最快的方法 必學三大瘦腰運動
【圖】瘦腰最快的方法 必學三大瘦腰運動 寓意著陽光海灘的夏季正在狂熱著，你是否還在自卑著自己的“水桶腰”，小肚腩也日漸突出呢？這個夏季你必學的三大瘦腰方法，自信做女人！【圖】瘦腰最快的方法 必學三大瘦腰運動 1、仰臥起...
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一個月還你纖纖細腰
擁有纖腰是每個女人的夢想，許多健身專家都有這樣的結論：相對腿部而言，腰腹部是最容易瘦下去的。纖腰最實際的作法就是做運動，只要動作到位，並結合飲食控制，一個月就能有明顯效果。 …… 擁有纖腰是每個女人的夢想，許多健身專家...
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瘦腰有什麼好方法 如何快速瘦腰 三個小招數讓你擁有完美腰形
伊秀美體訊 在日常生活中，減肥是女人一輩子的追求，百分之八十的女性都對自己的身形感到不滿，瘦弱的女性則想讓自己變得更豐滿一些，而微胖的女生則想更加苗條一點，胖胖水桶腰的更是希望能擁有芊芊細腰。女人總是最追求完美的，腰...
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熊黛林成功豐胸甩掉胸墊出演電影《最愛》
章子怡與郭富城主演的電影《最愛》，昨日在影視娛樂博覽會舉行發佈會，天王嫂熊黛林在發佈會上驚人自曝為了出演《最愛》偷偷使用了豐胸產品來讓自己的胸圍快速實現導演對劇本人物形象 …… 章子怡與郭富城主演的電影《最愛》，昨日在...
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無妝感零毛孔底妝 好肌膚立顯
就算我們的肌膚沒有網路上、雜誌上那麼的無暇，那麼的完美。我們一樣可以依靠彩妝來幫助我們完美遮瑕，想要從此丟掉PS，怎樣的打底妝才最自然，無有無妝感，一起來看看吧! 技巧一：隔離霜打造零毛孔 隔離霜除了能保護肌膚，它...
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梁家輝雙胞胎女兒比基尼大秀馬甲線 鄭多燕瘦腰操教你快速練出馬甲線
梁家輝與雙胞胎女兒、港星上山詩鈉的女兒Hilary合照，三位美女不僅擁有小纖腰，更練出了漂亮的馬甲線伊秀美體訊 梁家輝擁有兩位美貌如花的雙胞胎女兒是眾所周知的，然而雙胞胎女兒擁有線條完美的馬甲線你又知道不？近日，梁家輝...
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5種黃豆做的豐胸菜讓你擁有迷人胸線
想擁有迷人的胸線?那絕不可錯過黃豆，黃豆不僅味美，而且含有豐富的大豆異黃酮，可以有力調節人體荷爾蒙，而且具有補鈣、瘦身和美容三大功效。下面就來為大家推薦五款黃豆做的豐胸菜 …… 想擁有迷人的胸線?那絕不可錯過黃豆，黃豆...
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小甜甜布蘭妮腰似水桶急需瘦腰 教你快速瘦腰8絕招
伊秀美體訊 作為性☆禁☆感女神的代表之一，小甜甜布蘭妮曾經擁有極為性☆禁☆感火辣的身材。然而自產下兩個小孩後，布蘭妮卻漸漸身材走樣，甚至長出了水桶腰。盈盈一握的纖腰變成全無身材可言的水桶腰，布蘭妮的身材走樣可警示著各位腰間長肉的美...
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偏分中長髮髮型圖片 主打清新氣質風
喜歡中長髮的妹紙們不防來看看今天小編首先要為大家推薦的這組最新女生偏分中長髮髮型圖片，以優雅的偏分髮型設計炷，搭配潮流感十足的燙染設計，凸顯出的可是女生十足的迷人氣質感哦。 偏分中長髮一： 利用的是清新低調的栗色染髮...
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懶MM們最愛的減肥方法：睡覺減肥法
減肥是令大多數女性都很痛苦的事情，但你其實可以讓減肥變得非常輕鬆。下面給你推薦最輕鬆的不節食、不運動、零痛苦的睡覺減肥法，也就是懶MM們最愛的減肥方法哦！春天裡讓我 …… 減肥是令大多數女性都很痛苦的事情，但你其實可以...
