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冬季豐胸補氣中藥食譜
冬天養藏，正是補氣養血豐胸的大好時機，利用中藥豐胸不僅效果好，而且藥材便宜。下邊小編就為你帶來幾款中藥豐胸食譜，讓你這個冬天吃出飽滿的胸部！ 加味黑豆雞 份量：分2天午、晚餐食用。材料：烏骨雞/母雞半隻，薑3片，黨參3...
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保護乳☆禁☆房讓身材凹凸有致
防曬乳 製造溝影魅力 想下水玩耍也萬無一失的話，就先在溝影處上一層防曬乳。使用較臉部粉底色號深1至2色的防水粉底由溝旁的半邊胸部開始均勻上色，而且要由胸部往脖子的方向推勻，顏色才會漸層且立體，最後使用大蜜粉刷沾上角臉部...
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最有效的美胸武器
導讀：時尚潮流一浪推一浪，審美標準一天一個樣，在骨感美女、超薄型美女已領風騷數年、引起人們的審美疲勞之後，新時尚窈窕健康美女標準又鑽將出來警示我們：你的腰該多粗、臀該多大、胸該多高、腿該多細…… 豐滿挺立的胸部好比人的...
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經絡豐胸按摩法
你還在為胸部平平而煩惱？趕快讓中醫達人老師邱庭妤教你幾個豐胸按摩手法吧。只要按一按、揉一揉，就可以快漲3公分，讓你的乳☆禁☆房堅挺飽滿哦。 豐胸按摩Step11、以乳☆禁☆頭為中心點往外360度放射，半徑約3-5公分(視乳☆禁☆房大...
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芳香沐浴 讓胸部圓潤堅挺
導讀：美容健美專家提供一套沐浴美容健美法，利用擺脫衣服束縛的機會，對全身肌膚做一次清潔、保養，並增加全身曲線美。洗澡，我們女性朋友們做保健時想不到洗澡也可以讓乳☆禁☆房更加豐滿！ 沐浴健美不是單純地清除汗水、污垢，更重要的是...
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“蝴蝶袖”也能變身“護胸使者”
好消息與壞消息，你要先聽哪一個？好消息：減肥胸部不一定是最先瘦下去！壞消息呢？不正確或者急速瘦身會使胸部變的鬆弛下垂！但是，你有可能會得到比以前更結實有彈性的胸部！ 乳☆禁☆房的“縮水”秘密乳☆禁☆房的“縮水”秘密：減脂後乳☆禁☆房會...
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瘦大腿辦法有哪些？ 介紹其需注意的幾個事項
苗條的身段永遠是美女們夢寐以求的！寒冷的冬季，美眉們一定都在為自己選擇當下最流行的靴子來突顯我們性☆禁☆感苗條的身材。看著那些美女穿著迷人的超級小短裙，各種款式的靚靴招搖過市，你是否有些嫉妒了呢？那現在你不要再著急啦！這...
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胸部瞬間變大偽裝技巧
下面的豐胸方法來立刻讓你的胸部振作起來吧。你將用到：醫用膠帶，擴胸胸罩，擴胸衣，大號粉刷，古銅色化妝品，粉底霜，淺色底霜，伏地起身，白色和淺衣服(可選)，專業棕色噴劑(可選)。 第一部：用膠帶包紮 用膠帶包紮胸部沿著一...
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朴宰范最新陽光活力短髮 青春帥氣校草範
韓國知名歌手朴宰范春季全新廣告代言寫真曝光，穿著休閒簡約，時不時大秀好身材，陽光清爽的短髮，展現青春少年魅力。 朴宰范陽光帥氣的外表，加上永遠愛笑的表情，一頭俐落碎短髮，運動裝活力十足。 劉海用髮蠟托起來...
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怎麼樣才能瘦腿啊？ 從幾大點讓你輕鬆美腿
不少人飽受粗腿的痛苦，尤其是愛美的女性，感覺自己的腿粗非常不好意思。事實上，只要健康都是美，不必過於在意。如果想要瘦腿，不必要吃減肥藥等有害藥物，應該通過合理的體育鍛煉達到瘦身的效果。本文根據作者自身的經驗，告訴大...
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美胸大魔咒 快速打造誘人美胸
想要擁有凹凸有致身材嗎？沒有手術的疼痛與風險，你也可以美夢成真。現在告訴你一些更經濟、更有效又安全的方法，即使過了青春期也不用擔心沒機會！ 美胸魔法一：豐胸飲食 維他命C：葡萄、西柚等，防止胸部變形。 維他命E：芹菜...
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6個瘦腿動作專減大腿內側贅肉 各大瘦腿動作大盤點
1.抬腿運動做力量訓練時，利用健身球為基本訓練增加一點難度是個不錯的選擇。因為你需要腿部用力保持球體不動，所以這會最終導致你訓練到更多的肌肉群。這一訓練將會鍛煉你的大腿，尤其是腿部內側肌肉。側臥在地上，雙手交叉放於...
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8款誘人木瓜食譜 瘋狂晉級D罩杯
想要擁有迷人大胸部，並不需要到醫院動刀子放鹽水袋的，只要你吃對食物就可以輕鬆漲大了哦。踏入冬季，吃什麼美食最豐胸？在這裡，小編為各位小胸部MM搜羅了多款豐胸美食。趕快來試試吧！ 一.木瓜沙拉 材料：青木瓜150克，胡...
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抓對時間 波神就是你
導讀：提到胸部的美觀，或許你會馬上跟大小size劃上等號，其實上鬆弛、下垂、外擴，才是影響胸部S曲線的最主要原因。雖然乳☆禁☆房豐滿一點、挺一點會讓女人感覺更有自信，不過提醒你，找出自己的黃金胸部比例，以及進行正確保養之道，...
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如何瘦大腿呢？ 三個運動能秀出你的魅力
每個女人都愛美，但我們身上總是不聽話的，瘦大腿是多少人的夢，女人的大腿粗會嚴重影響女人的腿部優美線條。大腿的贅肉無法消滅，是否讓你感到苦惱不堪呢？下面讓我來給你幾個方法，讓你甩掉你的大象腿，重拾魅力。 我們都知道...
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空乘招生美女雲集 90後空姐瘦身方法大公開
伊秀美體訊 眾所周知，空姐這一職業對於身材和五官的考察比較嚴格。能成為正式空姐的女生，大多數擁有極好的氣質和身材。空乘招生美女雲集，90後空姐制服大秀修長美腿。一雙美腿能為你加分不少，女生朋友一起學習90後空姐的瘦腿...
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樸有天新劇《Three Days》曝劇照 大衣短髮變身酷雅熟男
2月17日，SBS即將推出的新劇《危情三日》（又譯名：Three days）將接檔《來自星星的你》，目前正在密鑼緊鼓地拍攝當中，劇集以保護總統府安全為主線，講述警衛員們在三天內發生的連環故事。17日劇組在官方網站公開...
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做好豐胸操 C杯美胸不是夢
胸部平平讓你苗條的身材看起來異常平庸？別急，下面小編教你一套簡單的豐胸操，幫你鍛煉胸部肌肉，刺激乳☆禁☆房發育。讓你輕鬆創造“C”高峰，擁有凸凹有致的S曲線。下面我們來一起練習一下吧！ 1.跪姿俯臥 時間：保持5秒 運動次數...
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各種腿型圖片展示 4種建議讓你擁有完美美腿
當你站立時接觸腳踝，理想的腿很直，無O型腿或X型腿，膝蓋和腳踝能緊密接觸。在這種情況下，“正確”的腿形成四個視窗：腳和踝關節之間，腳踝以上，膝蓋以下，和膝蓋以上到大腿下部。 O形的曲率是一種骨骼變形，在站立的位...
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1碗水就能測出你的胸圍 信不信
每個女性都想擁有迷人的胸部，在豐胸前應該先瞭解自己胸部的尺寸，才能更有效的豐胸。或許你的胸部已經到達了是你理想的尺寸，你只需要好好呵護它，根本不需要再在豐胸上白費功夫了。 根據調查，有七成五的女性不知道自己胸部的正確尺...
