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粗手臂怎麼減 一條毛巾打造完美纖細手臂
一雙纖細的手臂會讓你在視覺上瘦很多的感覺，今天小編要教你最簡單的毛巾瘦手臂操，效果非常顯著哦! 第一步挺直站立，收緊你的腹部，雙腳打開與肩同寬，兩手握住毛巾的中端，慢慢向上抬起，雙手要伸直，不能彎曲，感覺整個手臂在被拉...
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頭型尖適合什麼髮型 百變髮型磨出飽滿頭
頭型比較尖而長的妹紙們是不是經常為自己並不好看的頭型而煩呢？其實只要搭配上合適的髮型來修飾，頭型立馬會變得好看，今天小編就給頭型尖的妹紙們大家介紹幾款髮型，絕對會給你們帶來不一樣的效果。 中分長卷髮 臉型比較纖細的M...
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手臂粗怎麼減 四個瘦手臂運動幫你快速甩掉蝴蝶袖
夏天到了，手臂粗的美眉露出手臂來是不是感覺很沒自信呢，快快動起來，小編教大家四個瘦手臂動作輕鬆甩掉蝴蝶袖。 手臂粗怎麼減找一個籃球堅持拍打半個小時，雙手輪流來拍，不要單手拍不然兩個手會不一樣哦，如果第二天手臂酸痛那就說...
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章子怡做客《號外》 卷髮淡妝盡顯成熟知性魅力
章子怡做客《號外》 卷髮淡妝盡顯成熟知性魅力 章子怡做客《號外》 卷髮淡妝盡顯成熟知性魅力 章子怡做客《號外》 卷髮淡妝盡顯成熟知性魅力 章子怡做客《號外》 卷髮淡妝盡顯成熟知性魅力 章子怡做客《號外》 卷髮淡妝盡...
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人氣校花髮型大集錦 盡顯清純甜美範
愛美的MM們你們是否想要擁有校花般清純甜美的氣質,那就來看看小編為你們收集的幾款各大高校的校花髮型吧,絕對能突出你獨一無二的清新氣質。 大波浪的卷髮,刻意將頭頂的頭髮墊高,修飾出一個美美的臉型,再配上簡單的蝴蝶...
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減肥操+快代謝 輕鬆瘦手臂
下面示範7步減肥操，加快身體代謝，小腹手臂輕鬆瘦，快來看看吧！Step1跪在墊子上，雙腿併攏，腳尖著地，然後上身往前傾至45度，再抬起右手伸直沿著肩部高度往後面伸出，動作持續20秒，然後換邊重複動 下面示範7步減肥操，...
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最新蛋捲頭髮型圖片 打造嫵媚婀娜俏佳人
想要修飾臉型，還想要凸顯氣質，一款嫵媚的蛋捲頭就能輕鬆幫你搞定，今天小編就為大家搜羅了幾款亮麗的蛋捲頭髮型，一起來看看吧。 髮型一 蓬鬆感的蛋捲頭，修臉效果特別捧，額前一條麻花辮，盡顯波西米亞風格，蓬鬆和波西...
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中長款梨花頭髮型圖片 修飾寬臉的法寶之一
寬臉女生一直都不太自信,總是覺得不知道要怎麼樣才能把寬寬的臉型藏起來,用盡方法變成瓜子臉,不用擔心，小編今天帶來幾款修飾寬臉的好看髮型中長款梨花頭，不要錯過哦。 髮型一 這款中分劉海的梨花頭造型，完美的修飾了...
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夏日必選女生西瓜頭髮型圖片 清新俏皮又減齡
可愛又顯個性的西瓜頭造型一直是女生減齡髮型首選，炎熱的夏季，剪一款清涼又拉風的西瓜頭，絕對讓你賺足回頭率哦，西黃的mm就一起來看看吧。 這款西瓜頭，超有光澤度，齊劉海的造型，清新可愛，尤其是個性的染髮顏色，更顯...
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清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔
清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔 清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔 清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔 清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔 清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔 清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔 清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔 清純粉嫩妝 趙薇依舊美豔 清...
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韓國真人版娜美Minyoung Kim靚照 微卷長髮美豔動人
韓國女孩Minyoung Kim日前因在網路上分享自己的美照而走紅，被網友形容是“既瘦又胸”，宛如《海賊王》（一部知名動漫）裡人物“娜美”的真人翻版。甜美髮型溫柔可人，不僅如此，她S型的曲線也相當火辣。 Minyou...
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日常小動作 助你輕鬆瘦手臂
其實坐在家裡看電視的時候可以巧妙地利用起來做瘦臂運動。比如你可以拿著遙控器或者礦泉水瓶子，或者隨便什麼有點重量的東西，來做做下面的運動。自家修煉瘦手臂 瑜珈裡有一個動作，是讓你的手臂先抬 其實坐在家裡看電視的時候可以巧...
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“跋扈”華妃蔣欣 淡妝化身溫婉小女人
蔣欣一顰一笑間將華妃的美豔嬌蠻演繹得淋漓盡致，眼角眉梢顯露嬌蠻與霸氣，深受觀眾喜愛。最近蔣欣身穿白色婚紗為《新娘》雜誌變身幸福小女人，沒了古裝的束縛，回歸了現實的生動，那乾淨的妝容，藏不住的喜悅仿佛這個就是個即將出...
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告別粗胳膊和蝴蝶袖 7個動作快速瘦手臂
過了一個冬天，是不是發現身上長了很多肉肉？不好意思露出粗壯的胳膊和蝴蝶袖嗎？終極瘦手臂健身操來了！該套已經接受了美國運動協會的測試，證明它對堅實後臂贅肉的效果比其他一般的肱三頭肌練習更好更快的效果。 你需要準備兩組啞...
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夏季時尚蓬鬆短髮 清新氣質美麗
短髮製造出稍微的蓬鬆感總是會讓人聯想起浪漫氣質的感覺。不要粗過蓬鬆短卷髮造型推薦，為你的短髮打造出時尚的感覺，變身職場氣質MM你絕對可以哦，快點來試試看吧。 碎發短髮造型，棕色的染髮顏色增加了碎發的造型之後變得...
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少女時代美妝接代言 一點修飾美到爆
少女時代近日公開了最新的品牌手錶代言畫報，畫報中九位成員化身冰山公主，以冷豔高貴大地色系底妝搭配煙熏妝亮相，完美詮釋何謂“高洋次”，下面快跟著小編看看這組美妝畫報的魅力何在吧！ 配合品牌年度主題「Real BABY-G...
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9步穴位按摩操 瘦手臂又美背
[導讀]對於久坐不動的OL來說，瘦手臂和美背也是非常重要的哦！只要把手臂和背上的肥肉一起消滅掉，看上去才會更加窈窕哦！今天給你推薦一套9步減肥按摩操，助你輕鬆瘦出骨感玉臂和快速告別拜拜肉哦！ [導讀]對於久坐不動的OL...
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清新短碎發造型推薦 讓你的魅力直線上升
喜歡短髮造型的女生不要錯過了哦，教你時髦又能很氣質的短髮造型，假如你也很喜歡短髮，那就千萬不要錯過，教你魅力十足的短髮讓你氣質百倍！ 碎發短髮，帶有一些碎發造型的短髮顯得沒有那麼的死板，稍微的剪出碎發之後，帶有一些不...
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手臂想怎麼瘦就怎麼瘦
想擁有具線條感的美臂嗎？愛美網教你三組瘦手臂運動，簡簡單單，你就可以練就迷人美臂了！三重社大、豐華瑜伽教練場的瑜伽老師吳慧中說，手臂的肌力訓練，不僅美觀好看，搬取重物時也不易傷及手腕，也可避免因力氣不 想擁有具線條感的...
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陶喆小16歲老婆Penny照片 大眼長髮清純靚麗
44歲的金曲歌王陶喆日前被爆將在7月海島舉辦婚宴，他今親口證實婚訊，將在年底迎娶交往2年多、28歲的圈外女友Penny,他5月向女友Penny求婚成功，自嘲不浪漫：“把鑽戒套在她手上，就成功了”。一起看看陶喆老婆的私...
