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戴帽子如何盤頭髮 輕鬆拗出心水造型
夏季的到來，戴帽子成了必不可少的裝備，不過披散著的頭髮還是不能擺脫炎熱的襲擊。那麼想戴帽子又不想披著頭髮怎麼辦呢，接下來就一起來看看吧。 盤頭髮一 甜美的盤發與帽子的搭配，顯露出無比甜美的一面來，而且氣質的中分與造型...
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瑜伽球塑型操提臀瘦腹那都不是事
導語：炎熱的夏季快到了，今天小編就教你如何用瑜伽球進行塑身，脂肪越積越厚，衣服越穿越薄，尺寸越買越大，各種徵兆提示你 親 你該減肥了，來試試小編為大家推薦的這個瑜伽瘦身操吧，能有效的鍛煉發到身體肌肉，塑造好的身材，提臀...
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夏季簡單日常盤發解析 甜美清爽萌妹氣質
下面是小編為長髮MM們帶來的一組適合夏天打理的簡單日常盤發髮型，想知道清新百搭的日常盤發怎麼弄最好看清新，那就和小編一起來看看吧！ 日常盤發髮型一： 適合頭髮多的妹紙嘗試的一款小清新日常盤發造型，加股辮編發設計很考驗...
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丸子頭的紮法圖解 搭配麻花辮秒變淑女
春季天氣潮濕，頭髮也很容易變得粘膩，此時最好就是把頭髮紮起來。這款麻花辮+丸子頭突顯淑女氣質，同時又可以將春天活潑的氣息流露出來，大家快來學習吧。 這款丸子頭充滿溫婉的淑女味道，非常適合OL或者出席宴會。添加了麻花辮不...
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瑜伽瘦腹操 減肥必學之瘦身課程
導語：作為一名現代美女，除了要有一副好的面孔外，纖細的身材也是要必備的哦，現在的女生身材看起來苗條，十有八九肚子上的肉都有不少脂肪，要想讓身材看起來更加完美的話，那就來跟小編學習下這六個瑜伽瘦腹操吧，有效的為你收掉小肚...
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想要身材好 運動瘦身塑身型
導語：女人是美的象徵，很多女性也越來越注意外在的形象，想讓自己的身材變得更加苗條，纖瘦一些，愛美沒錯，但是一定要選擇正確的方法才行，想讓身材曲線變得優美還得靠運動哦，下面小編就大家一些形體上的運動方法，為你拉伸肌肉，塑...
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長髮怎樣盤發好看 日系造型甜美雅致
怎麼盤頭髮才好看呢，小編個人覺得盤發應該具有古典氣質才是最好的，所以接下來就一起來看看吧， 怎樣盤發一 甜美的中長卷髮髮型，空氣劉海與辮子的盤發搭配起來，而且精緻的魚骨辮與邊的微卷鬢髮搭配起來頗顯優雅。 怎樣盤發二...
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四組瑜伽瘦身操 塑形修身好選擇
導語：來學習下瑜伽動吧，對於女人瑜伽是非常好的養生修身方法，讓你忘卻城市的煩惱，瑜伽除了能讓你靜下來之外，還能為你非常好的瘦身塑形，下班回家後就練習下下面的四個瑜伽動作，釋放一天的工作壓力，讓勞累了一天的身體放鬆下，讓...
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四式瑜伽瘦身動作 一個月就能見效哦
導語：想要解決下半身肥胖的問題，除了不要久坐之外，還得適當的運動才行，看看自己的臀部，看看自己的大腿， 是不是肥胖了不少啊，所以啊想要好的身材現在可要抓緊時間了，下班回家後就一起來跟小編學習下這四組瑜伽操吧，練習一個月...
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女性減肥必備 初學者也能做的瑜伽操
導語：瑜伽一直受到女性的親睞，很多明星都是利用瑜伽來為維持身材的苗條，是不是非常羡慕明星們的纖瘦身材呢?那就一起來練習瑜伽吧，讓你由內而外的瘦身的健康，下面呢小編為大家推薦一個貓式的瑜伽動作，動作簡單，初學者也是可以練...
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2015最新氣質長卷髮 披肩卷髮展露女人味
下面是小編為各位時尚MM們推薦的一組2015年最新流行的女生氣質長卷髮髮型，想讓自己的髮型更有迷人女人味？那麼這組潮流披肩卷髮不可不看！ 氣質長卷髮一： 適合小臉妹紙們的一款韓式齊劉海氣質長卷髮，蓬鬆的棕色卷髮髮絲自...
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早晨做瑜伽 燃脂加倍 塑形修身
導語：早晨是瘦身的黃金時間，如果在配合上一套瑜伽操的話，瘦身效果會更好哦，瑜伽是非常好的有氧運動，早上的空氣有清新，上班族的你可以早起幾分鐘，做下下面的這套瑜伽操，就很好的燃脂塑型哦，當然其他的時間也可以做的哦，下面就...
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日韓清新女生盤發髮型 氣質髮型超百搭
甜美的日韓風格盤發髮型是很多MM的最愛，盤發髮型也是非常百搭的紮發設計，一款實用盤發可以幫你輕鬆搞定通勤晚宴等各種場合，接下來一起去看看吧！ 女生盤發髮型一： 很是溫婉大方的一款韓式女生盤發髮型，簡單的低髮髻紮發搭配...
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學習盤發髮型的技術 打造最佳氣質
盤發怎麼盤優雅大氣而且時尚感，接下來就跟小編一起來學習好看而且時尚的盤發技術吧，相信盤發造型會更好看的哦。 盤發髮型一 首先是一款優雅的低盤發髮型，甜美的內扣劉海與低髮髻髮型的設計勾勒出無比的時尚感來， 盤發髮型二...
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2015流行髮型 蓬鬆質感更修顏
雖然過年前可能是換過髮型，但看到最新的髮型設計之後不少MM還是會想要換造型，今天小編就為你帶來2015年最新髮型設計，今年很多髮型還是會融合蓬鬆這一元素，讓造型更加的大氣有範。 style 1 潮流指數：★★★★★ 棕...
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2組瑜伽操堅持一個月必定讓你瘦一圈
導語：瑜伽除了能瘦身塑形，還能有效的為體內排毒哦，如果你經常便秘的話，練習瑜伽的話可是具有很好的排毒功效哦，今天小編要為大家介紹的這2組瑜伽瘦身操呢，可是兩者必備的哦，下班回家後大家可以在家練習下這個2組瑜伽操，堅持一...
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經典女生髮型直發之美
無論髮型潮流怎樣變化，經典直發都一直最得男性的喜愛。最近幾年日系髮型流行和韓式髮型的火熱，讓mm在髮型上有多重的選擇。那一如既往的直發，依然受到mm的青睞。現在小編就為大家，帶來幾款經典的女生髮型——直發，讓我們一起感...
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女士直發光澤感不足用色彩代替
烏黑光澤的直發，隨風飛舞，飄逸自然，是直發最美的地方。不過飄逸有光澤度的直發，沒有精心的護髮手段和保護措施是很難擁有得。喜歡直發的mm，在秀髮烏黑的光澤度不夠時，可以通過對髮型的染色，增加秀髮的光澤感。染髮的色調的選擇...
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男生酷帥直發髮型10款
咋一聽到男生直發，不少的男生都會問到男生直發什麼樣子。其實男生直發一直都是男生常見的髮型，男生服帖感髮型就是男生直發。現在小編為各位男生推薦10款酷帥男生直發髮型，肯定有一款符合你的春夏髮型要求。 男生中長直發，直順...
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優雅中分髮型設計
中分髮型，一個女人味超強的髮型，但極少人感嘗試中分髮型設計，因為中分髮型對臉型和氣質的要求都較高，一個不得當會顯得十分的囧。可是優雅中分髮型設計的到底誰適合，讓我們一起來看看。 直發的中分設計，配搭成熟感的禮服，就非...
