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清晨四組瑜伽操 抓住清晨瘦身黃金燃脂時期
導語：清晨是一個不可錯過的黃金瘦身時機，早晨是非常好的燃脂時期，大家可以在早晨時候早起一段時間，做下瑜伽操，來跟小編學習下面幾個清晨瑜伽動作吧，每天早起幾分鐘，練習下瑜伽操，就能讓你的減肥計畫事半功倍哦。一起來學習下吧...
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四組瑜伽瘦身操 燃燒全身脂肪
導語：瑜伽的瘦身功效想必就不用小編多說了吧，瑜伽是女性的福音，滿足了大家想運動又不想跑步之類的想法，今天呢就跟大家分享四組瑜伽瘦身動作，每天大家在家多練習這幾個動作讓你的身體得到鍛煉，讓脂肪燃燒起來，讓你的體態都變得優...
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臉大頭大最適合什麼髮型 披肩直發清新瘦臉
對於頭大的女生來說，最適合的髮型就是飄逸柔順的披肩直發，蓬鬆的燙髮會讓大頭看起來更大，而甜美的直發髮型也是最顯臉小的氣質髮型，下面和小編一起來學習一下吧！ 甜美的披肩長髮直發髮型也是很不錯的選擇，偏分發設計修飾臉蛋，...
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週末瑜伽瘦身操 五式瑜伽動作
導語：週末相信你又是待在家什麼都不做吧，看到電視的時候可別懶懶的趟在沙發上不動哦，一遍看電視的時候一遍最瑜伽吧，下面五式瘦身瑜伽動作大家再看電視的時候一遍娛樂一遍瘦身，讓你的週末過的充實，每天堅持練習的話瘦身效果更好哦...
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下麵六大好處讓你愛上瑜伽
導語：瑜伽是現在女性最時尚的瘦身方法，而選擇瑜伽也是很多女性減肥的選擇，許多明星都是通過練習瑜伽來維持身材的纖細，別看瑜伽運動量不大，但是瘦身效果卻是非常不錯的哦，而且經常練習瑜伽不僅可以修身，還有下面六大好處讓你愛上...
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瑜伽瘦身動作 一遍看電視一遍做瑜伽
導語：在家看電視的時候也別閑著，遠離你的薯片，來做做運動吧，幾組簡單的瑜伽動作分享給大家，一遍看電視一遍做瑜伽，休閒運動兩不誤，為了避免三天小長假長肉，做做運動才能讓你保持好身材啊，瑜伽動作，下面就來跟小編好好的練習吧...
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八組瑜伽瘦身操 排毒養顏塑身形
導語：對於女生而言最好的瘦身運動莫過於瑜伽，不需要健身器材，不需要去球場大體力的進行運動，只要把瑜伽動作做到位就能讓你達到瘦身的目的哦，為你排毒養顏，塑造好的身材曲線，下面個瑜伽瘦身動作，在家的時候要經常練習哦，這樣身...
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2015最新拉直髮型圖片 飄逸直發盡顯淑女范兒
拉直髮型是很多女生們青睞的一款飄逸感髮型，今天小編就為喜歡直發的MM們推薦一下2015年最新的氣質拉直髮型圖片，想變身氣質淑女，那就趕緊來看看吧！ 偏分直發髮型也是一款不錯的禦☆禁☆姐髮型設計，垂順的長直發遮住小半邊臉，這...
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親子之間的趣味親子瑜伽 瘦身也是一種快樂
導語：媽媽們可不要錯過與孩子們玩耍的時間哦，無聊的時候口語來跟孩子進行下親子瑜伽哦，跟孩子一起做瑜伽，既能減肥，還能培養感情呢，在運動中得到快樂，同樣是減肥，這個時候跟孩子一起做瑜伽的話，就會讓你的脂肪燃燒的更多哦。 ...
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推薦三個收腹的瑜伽動作 擁有寧人羡慕的人魚線
導語：為大家推薦三個收腹的瑜伽動作，最近特別流行就是腹部的人魚線了，開始了新一輪的收腹熱潮，看了自後是不是各種羡慕嫉妒恨啊，沒關係，只有你肯努力你也能擁有寧人羡慕的人魚線哦，下麵就來跟小編來學習這套瑜伽瘦腹操吧。 睡...
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瑜伽瘦身九大誤區需注意
導語:瑜伽成了越來越多的人選擇的減肥方法，成了白領解壓瘦身的方法選擇，瑜伽已經成為了目前是受歡迎的減肥方法，雖然說瑜伽是非常健康時尚額瘦身方法，下面有九個瑜伽減肥誤區是大家不得不知的，想要瘦的快就一起來瞭解下吧。 ...
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頭髮多的女生最適合打理什麼髮型 飄逸長直發首選
對於頭髮多的女生，燙卷是絕對不可取的，蓬鬆感十足的卷燙髮會有“大頭鬼”的效果，因此對於發量多的女生來說，打薄的飄逸感長直發最適合不過，下面和小編一起來看看吧！ 想知道頭髮多的女生適合什麼髮型的MM們，這款氣質直發髮型...
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推薦八組健身球動作 全身輕鬆燃燒脂肪
導語：瑜伽是非常柔軟高雅的運動，非常適合女生練習，當然男生也是可以做的哦，可以把一個人的氣質培養的更加的高端，今天為大家推薦八組健身球動作，只要動作做到位了，就能輕鬆的為你燃燒掉脂肪，全身性瘦身哦。 收緊腰部線條 ...
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六式瑜伽動作 讓你更瘦更年輕
導語：瑜伽是近年來最時尚最受歡迎的減肥方法，經常練習的話會讓你越來越年輕哦，不少女明星都是通過瑜伽來保持身材的哦，所以你可千萬別錯過，其實練習瑜伽不難，不一定要肢體柔軟的人才能做，下面就來跟小編一起來練習下下面六式瑜伽...
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俏皮春日宴 Braccialini 2014春夏系列
明亮跳躍的螢光色的加入讓Braccialini 2014春夏系列的主線單品變得更有看點，這一季，除了花草圖案的點綴，鳥雀、小車車的形象更具有俏皮的春日氣息，配合色彩的使用，帶來更富有視覺效果的穿搭選擇。
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2015最新直發髮型精選 清新披肩髮給你瓜子臉
直發髮型是一款很受長髮MM們青睞的氣質髮型，想知道2015年最新的直發髮型怎麼打理？那麼下面小編為大家推薦的這組最新直發造型就絕對不能錯過！ 這款氣場十足的韓式最新直發髮型很適合禦☆禁☆姐路線的女生，中分的長直發搭配棕色系...
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春夏大熱的水藍色搭 潮流時尚秀出來
導語：走在街頭巷尾，不難發現平日裡使各種怪招的潮人們都紛紛穿上了柔美的水藍色，讓這個春季變得雅致。如此柔和的色調怎麼搭配才亮人眼球呢，小編為你見招拆招，這個春夏就讓水藍色陪伴你清爽出行。 NO1.搭配酷感黑色 柔美...
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韓國最新直發髮型圖片 氣質美女髮型首選
直發髮型作為一款人氣極高的淑女風髮型一直備受妹紙們的青睞，今天小編就來為大家推薦一組很有氣質范兒的韓國最新直發髮型，一起來學習一下吧！ 這款二八分直發髮型是很適合圓臉MM的一款最新直發髮型，垂墜的側分長直發自然披散肩...
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辦公族必知：保護脊椎24小時攻略
脊椎是否柔韌堅強，與人的生活品質高低及健康長壽密切相關。要預防脊椎病，在日常生活中注重保養很重要。6：00—7：00洗臉時，先彎曲膝蓋，再輕輕彎身向前。刷牙時，可一手撐著洗臉台，雙腳一前一後，減少脊椎的曲度，降低脊椎...
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女生頭大臉大適合什麼髮型 披肩直發輕鬆修顏
頭大的臉大的女生們是不是都覺得自己的髮型很難打理呢？想知道什麼樣的髮型才最適合自己的MM們不妨來看看下面這組氣質披肩直發，教你輕鬆修顏展露迷人淑女氣質！ 想知道女生頭大臉大適合什麼髮型的妹紙可以嘗試的一款髮型，垂墜感...
