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瘦身達人分享瘦身經驗 趕緊來借鑒下吧
導語：別人又減肥成功了，你的內心是不是也會開始不平衡呢，是不是你的減肥方法錯誤了呢，來參考下減肥成功人士的瘦身經驗吧，看看她們是如何甩肉瘦身的呢，下面我們就一起來瞭解下這位瘦身達人是如何瘦身的，參考下她的瘦身經驗。 ...
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美國夫妻兩人一起瘦身127公斤 胖子的成功逆襲
導語：美國一對夫妻在兩年內一起減重127公斤而走紅，瘦下來的他們成了一對俊男靚女，男的體重是148公斤，而女方的體重是130公斤，經過2年的堅持，成功瘦身，減肥界的楷模，激勵了不少正在減肥的人士，大家可別放棄哦，來看看...
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八位瘦身美女達人分享自身瘦身經驗
導語：不少人已經成功的瘦身了，而你卻還在減肥的路上晃悠著，減肥是急不來的，掌握住技巧才會讓你瘦的快速，今天為大家推薦八為成功瘦身的減肥達人她們的瘦身經驗，都來借鑒下她們的瘦身經驗吧，看看達人們都是如何利用技巧巧妙瘦身的...
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美女減肥達人分享瘦身心得 女胖子逆襲成女神
導語：別人都瘦下來了，你還在毫無節制的吃，同樣是女生為何身材的差別如此大呢，要吃沒關係，但是一定要吃一些有助於減肥的食物，今天小編就要為大家介紹一位美女減肥達人，她將於大家分享她的瘦身經驗，如今的她身材非常纖細減肥，看...
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九款女生露額紮發分享 清爽設計呈現精緻五官
高溫的持續是不是讓妹紙們不得不選擇一款清爽的紮發呢？而最清爽的紮發設計莫過於下面小編要為大家介紹的一組女生清爽露額紮發髮型了，簡單大但的將自己飽滿的額頭與精緻的臉型完美的呈現出來，不僅清爽還顯大方感哦。 露額紮發一：...
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10個小提醒 科學燃脂更快瘦下來
你是不是為了夏天可以塞進一條修身連衣裙或一件緊身牛仔褲而努力減肥瘦身!減肥瘦身最重要的事要讓脂肪燃燒起來!小編這裡有10個燃脂提醒，讓你更快實現減肥目標! 請不要犯這樣的錯誤1 : 減少蛋白質攝入量 作為著作...
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長髮變短髮紮法圖解 夏日清爽不剪髮
炎熱的夏季，留著長頭髮的妹紙們，是不是也想要一款清爽髮型，然而又不想剪短髮，那妹紙今天有福咯，小編分享了一款長髮變短髮紮法圖解，清爽好看不剪髮。 一頭柔順色的頭髮，打造成偏中分的短髮造型，夏日清爽又俐落，搭配圓潤的臉...
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健康減肥“必殺技” 讓你不瘦都不行！
減肥瘦身應該是細水長流的事，而不應該靠短期突擊。想要實現健康瘦身，下面這8件事做到了好身材就一定能擁有，別再猶豫了! 一、健康早餐很重要 老祖宗幾千年前就說過“早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少”，可見早餐對人是...
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拼色DIY美甲 讓指尖緊緊抓住路人目光
怎樣自己塗指甲油好看,做個簡單的法式美甲,用撞色帶出夏天輕快活力的感覺,讓指尖緊緊抓住別人的目光,現在給大家分享兩款法式美甲教程,喜歡自己美甲的MM快來看看。 怎樣自己塗指甲油好看?喜歡美甲的MM，很多時候都會自己在家...
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中醫科學針灸瘦身方法 科學無副作用
導語：關於減肥總是會有各種各樣的方法，今天小編要為大家推薦的呢是針灸減肥法，針灸減肥法是中醫減肥法的其中一種，效果好無副作用，針對於抽脂，節食減肥的話瘦身科學又健康，下面我們就來瞭解一些針灸減肥法需要注意的幾個事項和針...
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夏季清涼髮型設計 玩轉盛夏好時尚
夏季的到來炎熱成為了不可避免的困擾，那麼髮型對於妹子們來說也是要經過精心選擇的哦，不僅要修顏顯美而且清爽涼快才是王道哦，那麼接下來就一起來看看吧。 夏季清涼髮型一 甜美的碎發無袖公主裙顯得十分甜美，搭配上清爽的韓式花...
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減肥藥危害不少 減肥藥的副作用不容忽視
很多的MM為了減肥都會選擇減肥藥，不用運動也不用控制飲食，看似簡單方便的減肥藥真的好嗎?採用減肥藥減肥真的可取嗎?減肥藥的傷害可是不少的喲，今天小編就帶你去看看減肥藥危害不少，減肥藥的副作用不容忽視。 減肥藥危害不...
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組圖：吸脂減肥法的十大危害！還是老老實實減肥去吧
導語：吸脂減肥法的十大危害!還是老老實實減肥去吧。現代人凡事都講究效率，就連減肥都是，於是一些為了能快速瘦身的MM就選擇了吸脂減肥法，殊不知吸脂減肥危害重重!下面來看看吸脂減肥法有哪些危害吧。 組圖：吸脂減肥法的十...
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按對六個穴位 按哪瘦哪
導語：相對於抽脂減肥之類的手術，中醫減肥要安全的多，不傷身不反彈。今天小編就是要為大家介紹的是中醫瘦身方法，按對六大穴位就能輕鬆讓你達到瘦身目的，怎麼樣聽起來是不是覺得很贊啦，是哪六個穴位呢，，又如何按呢一起來瞭解下吧...
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按摩手法瘦腿 消除腿部水腫 讓雙腿變得纖細筆直
導語：不想運動不想節食的話那麼按摩就是最適合懶人們的瘦身方法了，按對身體的穴位就能達到瘦身目的，今天呢小編就教大家一些消除腿部肥胖的按摩手法，每天為自己的腿部按摩下就能消除腿部水腫還你纖細美腿哦哦，趕緊來學習下吧。 ...
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人氣女生清爽露額髮型 魅力造型清涼度夏
之前在網上經常會傳一句話“敢於露額頭的才是美女”，這句話說的確實是有一定的道理的，一般的劉海髮型都有簡單的修顏效果，而當大家做上一款露額的造型後會將自己整個臉型完全的暴露出來，小編個人覺得露額的造型不管你的臉型是什麼磁...
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幾款極簡主義幾何圖形美甲，武裝你的指尖
漸變金字塔美甲 合適場合：海邊遊玩、海灘篝火晚會等。 夏天出去海邊遊玩，指甲要來點降溫的顏色，水藍色和沙灘的淺褐色來配對，設計出漸變的波浪，這樣的造型你心水麼? 美甲步驟 1、塗抹一層底油後，在楔形化妝棉的三個尖角處...
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2015年流行髮型盤發 打造今夏最美造型
今夏女生流行什麼盤發髮型呢？浪漫的七夕情人節就要到了，小編分享了幾款2015年流行髮型盤發，不論是你訂婚，還是結婚，還是平時用，都很適宜，簡單大方的，氣質溫婉迷人的，都隨你挑咯。 2015年流行髮型盤發一： 相信很多...
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八個穴位按摩瘦身法 消除臉部的浮腫
導語：想不運動不節食就能瘦下來嗎?小編今天要教大家如何通過按摩穴位達到瘦身的目的，降低食欲，減少食物的堆積，八個穴位按摩，不僅可以瘦身，還能瘦臉，消除臉部的浮腫還能用於瓜子臉哦，所以這麼輕鬆的一個減肥方法，大家可不能錯...
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2015夏季女生髮型 清新麻花辮減齡靈動
夏季女生怎麼弄髮型清爽又靈動呢？今天小編特地分享了幾款清新的麻花辮髮型，打造最美減齡髮型，讓你七夕出行美美噠。 2015夏季女生髮型一： 今年夏季女生怎麼弄頭髮簡單又靈動呢？這款側邊麻花辮的造型設計，斜劉海的造型，搭...
