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4款自製瘦腿茶強效消水腫 纖細美腿喝出來
導語：4款自製瘦腿茶強效消水腫 纖細美腿喝出來。粗腿MM們除了要堅持運動外，還可以選擇喝瘦腿茶的方式哦!喝茶瘦腿，是最簡單又有效的減肥方法了，掌握4款自製瘦腿茶，消水腫去粗腿，再也不用擔心小粗腿啦! 4款自製瘦腿茶...
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女生夏季清爽發盤點 甜美清新做女神
夏天到底打理什麼樣的髮型才最清爽是很多MM關心的問題，想讓夏季髮型清新好看，那麼下面這組時尚甜美的夏日髮型千萬不要錯過！ 女生夏季髮型一： 這款韓式中短髮髮型也是一款不錯的女生夏季髮型設計，側分的齊肩短直發發尾微微內...
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膝蓋瘦腿操 有效改善腿部線條
導語： 膝蓋瘦腿操 有效改善腿部線條。膝蓋是很多減肥瘦身的人往往容易忽視掉的一個部位，平時一些不良的生活習慣很容易導致膝蓋部位脂肪堆積，肌肉線條不完美，所以必須通過專業的膝蓋訓練來達到改善局部線條的目的，下面小編就要介...
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伸懶腰變瘦 瘦腰小妙招瘦出小蠻腰
小蠻腰一直都是女人追求的，小蠻腰穿衣就會特別的好看喲，可是現在的電腦族越來越多，大家的腰也是越來越粗，要如何瘦出小蠻腰呢?其實伸懶腰也可以瘦出小蠻腰的喲，今天小編就帶你去看看伸懶腰變瘦，瘦腰小妙招瘦出小蠻腰。 伸懶...
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不同腰型不同瘦身方式 瘦腰要有針對性
不要以為腰粗全都是一樣的哦，腰粗也有著類型之分哦，不同的腰型有著不同的瘦腰方式，只有針對性瘦腰才會更有效，才會事半功倍哦，今天小編就帶你去看看不同腰型不同瘦身方式，瘦腰要有針對性。 不同腰型不同瘦身方式 瘦腰要有針...
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夏季盤發髮型紮法 突顯清爽慵懶氣質
當下的天氣，似乎比盛夏時稍微涼爽了一些，只是時而還是很炎熱，所以小編推薦了一款慵懶的夏季盤發髮型紮法，秋日也要清爽迷人。 女生怎麼紮頭髮清爽又顯可愛呢？這款棕色系的頭髮，簡單的打造成齊劉海的蓬鬆盤發髮型，搭配圓潤飽滿...
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久坐族瘦腰只需每天15分鐘 久坐族瘦腰秘笈
因為工作的關係，很多MM都成了久坐族，腰部的肉肉不是一般的厚，身上其他部位還瘦一些，就是這“游泳圈”看著不是一般的礙眼，那久坐族要如何瘦腰呢?今天小編就帶你去看看久坐族瘦腰只需每天15分鐘，久坐族瘦腰秘笈。 久坐族...
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經常轉呼啦圈減掉久坐腰部肉肉 瘦腰秘笈別放過
女孩子一般都不太喜歡運動，很懶得去運動，再加上久坐那肉肉更是瘋長厲害，特別是腰部肉肉更是一層又一層，那對於不愛運動又久坐的MM來說要如何瘦腰呢?今天小編就帶你去看看經常轉呼啦圈減掉久坐腰部肉肉，瘦腰秘笈別放過。 經...
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組圖：養成6個生活好習慣 腰圍每天減1cm
導語： 養成6個生活好習慣 腰圍每天減1cm。腰圍變粗很多都低由是不良的生活習慣導致的，讓脂肪囤積在這裡。想要快速瘦腰，首先要養成良好的生活習慣。堅持下面這6個日常好習慣，能讓你的腰圍每天減一點哦。 養成6個生活好...
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夏天男生陽光髮型 清爽短髮帥氣十足
青春帥氣的男生們，幾乎一年四季都是留著短髮的，不過卻不會顯單調哦，因為短髮也有很多款哦，今天小編分享了9款夏天男生陽光髮型，全新打造陽光帥男style。 夏天男生陽光髮型一： 夏天男生弄什麼髮型清爽又好看呢？這款栗色...
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每天按摩胸部5分鐘 豐胸又美胸
導語：每天按摩胸部5分鐘 豐胸又美胸。其實不光是胸部小的可以按摩豐胸，按摩還有著美化胸型，挺拔胸部的效果。那麼按摩胸部的正確手法是怎樣的呢?下面就跟小編一起來看看吧。 每天按摩胸部5分鐘 豐胸又美胸 1、一隻手從乳...
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組圖：怎麼按摩豐胸？按摩豐胸小常識
導語：怎麼按摩豐胸?按摩豐胸小常識。想要健康安全的豐胸的話，按摩豐胸是最好的選擇，但是按摩胸部多久胸部能變大呢?怎麼按摩胸部能讓胸部變大?下面就跟大家詳細介紹一下按摩豐胸小知識。 怎麼按摩豐胸?按摩豐胸小常識 相較...
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6款中藥豐胸食譜 實在太有效了！
導語：6款中藥豐胸食譜 實在太有效了!誰都想要一個性☆禁☆感豐滿的胸部，但豐胸手術的風險實在是太大了，那就試試中藥豐胸湯吧。下面給大家介紹的這幾個中藥豐胸方子，健康又有效，幫助你喝出豐滿胸圍來。 6款中藥豐胸食譜 實在太...
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組圖：6款中藥豐胸食譜 實在太有效
導語：6款中藥豐胸食譜 實在太有效了!誰都想要一個性☆禁☆感豐滿的胸部，但豐胸手術的風險實在是太大了，那就試試中藥豐胸湯吧。下面給大家介紹的這幾個中藥豐胸方子，健康又有效，幫助你喝出豐滿胸圍來。 組圖：6款中藥豐胸食譜 ...
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2015夏季男流行髮型 清爽帥男之首選
新時代的今天，說起愛美，男生也有份呢，只是男生如何打理頭髮清爽又帥氣呢？小編今天精選了9款2015夏季男流行髮型，讓你瞬間變身帥美男。 2015夏季男流行髮型一： 男生不像女生，頭髮既可以紮起來，又可以盤起來，而男生...
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飲食豐胸法：中醫豐胸藥膳食譜
導語： 飲食豐胸法：中醫豐胸藥膳食譜。琢磨著豐胸的MM用什麼方法有效有健康呢?飲食豐胸是眾多豐胸方法中最健康也是最安全的一種，將中醫與飲食豐胸相結合，豐胸效果會加倍哦!下面跟大家分享七個中醫飲食豐胸食譜，教你吃出豐滿上...
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調整股關節塑造纖細玉腿
導語：教大家一套睡前瘦腿方法，鍛煉股關節，塑造美腿，想要瘦腿的美眉就不錯過這套瘦腿方法哦，腿部用力不均，就導致腿部變形，腿部就不漂亮了，這套瘦腿運動呢主要就是調整股關節，達到美腿效果，來吧，姐妹們，一起來學習下這套美腿...
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美甲過度當心危害指甲健康 指甲護理小貼士
夏天是註定五彩繽紛的季節。甜蜜的冰淇淋、絢麗的妝容，以及陽光、海灘、雨後七色的彩虹，愛美的你一定也經常將指甲塗抹上鮮豔的色彩來迎合夏季的繽紛。但是甲油脫落後你是否發現甲質變差，發黃易斷。是時候讓指甲休假，暫別美甲做個護...
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甩掉“太平公主”，成為豐滿性☆禁☆感女神
豐滿而堅挺的胸部牽動著多少女性朋友的心，特別那些天天與“太平公主”劃上等號的女生，更是難堪不已。那怎麼甩掉“太平公主”，成為豐滿性☆禁☆感的女神呢，小編教你一招，快來學學唄! (點擊圖片進入下一頁) 運動可以降低乳癌的發...
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6個實用瘦腰技巧 輕鬆擁有小蠻腰
腰上的贅肉不容小覷，隨著時間的增長，它就會慢慢發展壯大起來，“游泳圈”就是這麼來的。我想誰都不想要自己的身板像個粽子一樣，何況是愛美的你。所以趕快採取補救措施，下面小編就給你介紹6個實用的瘦腰技巧，你很快就能擁有小...
