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韓式甜美清爽紮發圖片 簡單紮發輕鬆度夏
下面是小編為大家帶來的一組很有清爽氣質的韓式甜美髮型紮法,想知道夏天怎麼紮頭髮才最好看靚麗,那就和小編一起來看看下面這組時尚髮型吧! 清爽紮發髮型一: 很適合大臉女生夏天打理的一款清爽髮型紮法,烏黑的中分長髮紮簡單的...
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不花錢也能找到健身好地點
人們為了更好的健身,都會花高昂的價格到健身會所減肥。很多錢交了,但因為路程等原因去的次數卻是很少,想想是不是太虧了呢?其實身邊你有很多地方都可以充當你的健身地點的哦,你能猜的出來嗎?還是讓小編來告訴你吧! 旅館房間...
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無需花錢給健身房 在家健身減肥更舒適
你是不是總在抱怨沒有時間去健身房健身減肥呢,或是抱怨健身會所收費太高了呢?其實健身、減肥不一定要到健身房,在家也可以減肥哦。特別是冬天,人們都不想出門,正好可以在家減減肥,多麼經濟實惠。你一定在疑惑,在家怎麼瘦身,下面...
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週末巧瘦身 抓緊時間運動燃脂吧!
因為上班、上學沒有時間健身減肥的白領、學生們,缺乏運動不僅不利於瘦身減肥,對身體健康也不是個好消息!不如來個週末大放鬆,抓住週末時間運動燃脂吧! 1、登山 適宜人群:在暗無天日的電腦機房工作的IT族。 理由:...
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芭蕾塑身操 打造完美身材曲線
芭蕾最初是歐洲的一種群眾自娛或廣場表演的舞蹈,在發展進程中形成了嚴格的規範和解構形式、其主要特徵是女演員要穿上特製的足尖鞋立起腳尖起舞。作為一門綜合性的舞臺藝術,芭蕾17世紀在法國宮庭形成。幾乎每一個人都羡慕練芭蕾...
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夜跑越來越流行 夜跑的好處及正確方法你知多少
因為白天大家都要上班,運動的時間特別的少,現在大家都越來越喜歡夜跑,夜晚的空氣也特別的好,下班後夜跑也是放鬆的一種方式,那你夜跑跑對了嗎?接下來就與小編一同去看看夜跑越來越流行,夜跑的好處及正確方法你知多少。 夜跑...
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運動過量會猝死 最佳運動時間和運動頻率要掌握
運動是最健康的,要熱愛運動才會擁有好的身材以及身體,運動不但可以減肥瘦身、強身健體還是很好的減壓的方式喲,但是不是說運動越多就越好喲,運動過量會出人命的喲,接下來就與小編一同去看看運動過量會猝死,最佳運動時間和運動頻率...
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九款夏天中短髮造型 清純減齡首選
留著中短髮的妹紙們,平時都是如何打理中短髮的呢,新時代的今天,愛美的女生們怎能沒有一款好看的是髮型呢,下面一起來看看小編分享的9款夏天中短髮造型吧,時尚靚麗,清純又顯嫩。 夏天中短髮造型一: 驕陽似火的夏日,留著中短...
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秋天慢跑減肥4個要點 秋高氣爽慢跑減肥注意事項
秋季天氣變得特別的清爽,這種天氣進行慢跑會特別的舒適喲,特別適合運動,但是慢跑減肥一定要特別注意喲,雖然運動會產生熱量但是也要注意保暖喲,秋高氣爽慢跑要注意,接下來就與小編一同去看看秋天慢跑減肥4個要點,秋高氣爽慢跑減...
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剛運動完千萬別做這4件事 運動後大量飲水大錯特錯
生命在於運動,愛運動的人通常都會擁有好身材,常常運動也會帶來健康的身體,但是運動完有著一些日常習慣是不可以的喲,運動後大量飲水就不可以喲,今天就帶你去看看剛運動完千萬別做這4件事,運動後大量飲水大錯特錯。 剛運動完...
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深蹲+腹部扭轉輕鬆練出馬甲線 練馬甲線其實真簡單
現在你還在朋友圈裡曬美食、曬旅遊嗎?那你就LOW了喲,現在都流行曬馬甲線了呢,好身材才是讓人羡慕的呢,那要如何練出美麗的馬甲線呢?今天小編就帶你去看看深蹲+腹部扭轉輕鬆練出馬甲線,練馬甲線其實真簡單。 深蹲+腹部扭...
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少女鋸掉6根肋骨 只為成J胸細腰
少女鋸掉6根肋骨 只為成J胸細腰。據報導,一名25歲少女因為喜歡卡通人物Jessica兔女郎,決定成為現實版大胸細腰的性☆禁☆感人物。於是少女花費80萬,做了十幾項整容手術,包括鋸掉6根肋骨。現在的少女已經擁有15英寸的細腰...
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2015年夏季紮發髮型 甜美清爽顯活力
喜歡紮發的女生有福咯,小編特地為大家推薦幾款好看的夏季紮發髮型,甜美清爽,彰顯出青春活力,一起來看看吧。 夏季紮發髮型一 簡單的低馬尾紮發,慵懶隨意,無劉海的設計也凸顯出精緻的五官,也顯得非常的清爽,搭配一副時尚的墨...
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林嘉欣自曝酒樓喂母乳引側目 尷尬避走廁所
林嘉欣自曝酒樓喂母乳引側目 尷尬避走廁所。據臺灣媒體報導,早前獲得“金馬影后”的林嘉欣日前出席品牌活動,其丈夫及家人現身支持。在接受採訪時,林嘉欣大贊該店設有育嬰室,還自曝曾在香港的酒樓喂母乳,引得左右的人側目,最後自...
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眼妝美甲的酷炫搭配 展現時髦的時尚風格
Christian DiorChristian Dior金色眼影與金色爆裂指彩展現低調奢華的秋冬氛圍。 Elie SaabElie Saab的model在眼妝和指彩上不只顏色要互相搭配,連質感也要一樣,使用漸層...
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8個瑜伽動作 提拉緊致打造完美曲線
想要通過運動減肥瘦身的美眉,瑜伽絕對是你不錯的選擇!既能放鬆身心,緩解工作學習的疲勞,又可以達到減肥塑身的目的,一舉兩得,豈不妙哉!今天小編就先向你介紹8個瑜伽動作,拉伸韌帶,打造完美身材曲線! 請將下列動作,都...
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2015花苞頭紮法圖解 清爽減齡又甜美
青春靚麗的女生們,怎麼紮頭髮可以清爽又減齡呢?下面是小編今天分享的9款2015花苞頭紮法圖解,圓你減齡清爽的心願,同時更顯嬌俏可人哦。 2015花苞頭紮法圖解一: 驕陽似火的夏日,女生怎麼紮頭髮清爽好看?一頭棕色系的...
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初學者瑜伽動作 減肥從入門級開始
瑜伽是最健康也是最方便有效的瘦身方式了,但是對於初學者來說還是不要挑戰一些高難度動作喲,那樣會很容易拉傷,要瘦身就要從入門級開始一步一步深入喲,接下來就與小編一同去看看初學者瑜伽動作,減肥從入門級開始。 初學者瑜伽...
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夏天女生髮型設計 清爽甜美是首選
夏天的時候一款清涼而且甜美的造型打造出個性與時尚的一面來,整個造型的搭配很好的勾勒出時尚與個性的一面來,清爽且時尚。 夏天女生髮型一 甜美的丸子頭髮型,清爽的露額髮型的設計顯露出清爽與時尚的一面來,而且時尚的灑紅色染...
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夏季中短髮髮型設計 自然清爽超有範
夏季的時尚一款中短髮不僅有氣質而且整個造型的設計完美的勾勒出時尚感來,接下來就一起來看看時尚的中短髮髮型吧。 夏季中短髮髮型一 頗有氣質的一款中短髮髮型的設計,清爽的露額髮型的設計與中短髮內扣髮型完美的勾勒出時尚感來...