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15種食物吸光你的脂肪 窈窕身材吃出來
想瘦身的美女們，對於飲食總是很苛刻，不能吃的食物也很多，有些食物是可以消耗脂肪的，小編為大家尋來可以幫助減少脂肪吸收的天然食物，告訴你如何做到既享受美味的同時，又可擁有窈窕的身材！ 1.竹筍 熱量：19 大卡(100...
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每天10分鐘 家庭塑身芭蕾形體運動
只要你願意，每天在家裡花上10分鐘練習塑身芭蕾動作，你也可以從醜小鴨變成白天鵝。你需要的只不過是一張椅子或者一根欄杆！ 去除小肚腩和腹部贅肉 STEP1：挺直腰部，右手扶住欄杆或支撐物。 STEP2：深呼吸一口氣，左腳...
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“腹式呼吸”法 適合久坐MM的有效瘦腹方法
許多OL體重正常，但是腹部卻能摸得著大把的贅肉，這與飲食習慣有很大原因。所以對於腹部脂肪充盈型的OL來說，最靠譜的瘦腹法就是“腹式呼吸”啦。吸氣時，肚皮鼓脹，呼氣時，肚皮緊縮。 瘦腹法一：家務瘦腹法 適合OL類型...
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泡菜減肥法 為你打造超速瘦減肥食譜
吃什麼減肥能兼顧美食與健康，讓想靠減肥食譜瘦下來的人能夠堅持到底？泡菜，就是讓你瘦下來的好幫手。下面，結合專家推薦的泡菜減肥法，為你打造速瘦的減肥食譜，只要堅持9天，就可以見證讓你瘦下來的奇跡。 一、泡菜減肥的原理 ...
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深冬首選短髮髮型 搭配毛衣最吸睛
冬季著裝率最高當屬毛衣，何況今季的毛衣是時尚單品，既保暖又走在流行的前端，搭配的短髮髮型當然也不能隨意。所以，小編為你們提供一些搭配毛衣的短髮髮型建議，希望能幫助你成為這個秋冬的吸睛達人! 1.性☆禁☆感大波浪卷髮 poi...
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5款甜而不膩少女髮型 吸引眾人目光
韓系風格作為繼日系風潮之後崛起的亞洲時尚風格，受到亞洲時尚MM的關注，國內眾多MM們都會熱衷於韓式髮型並相繼效仿。韓式髮型主要特點是，集簡單、時尚、優雅於一體，又不失少女味。正是這樣讓韓式髮型成了當今的風潮，時尚的你怎...
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9款性☆禁☆感無敵髮型 玩轉簡約時尚
簡單卻時尚，自然卻略帶酷酷的性☆禁☆感Q不論在哪個時代都是我們的目標，介紹各種發質都能打造的9款髮型！ 3D效果的動感 MIX色 頭頂、中間、發尾顏色漸變的MIX色彩。只需將頭髮整理乾淨，顯眼的發色令人印象深刻。可以嘗...
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派對新髮型 讓年齡倒轉
利用髮型來減齡已經不是什麼新鮮事了，如果你還是對此存有懷疑，那你可是會輕易地被身邊的朋友比下去哦！現在就為你介紹5款這個冬天最受歡迎的減齡髮型，讓你在這個派對的季節，“裝嫩”第一名！ 蓬鬆大卷髮 關鍵字：齊劉海+大卷...
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齊肩短髮玩出新意 年終宴會甩掉乏味
齊肩長度的頭髮太過普通平淡了，如何能製造出適合不同場合的新花樣髮型？出席年終宴會，或是參加節日派對怎麼辦……其實只需幾步的DIY就能讓你的平民齊肩短髮華麗升級，煥然一新！ 完成Style：成為年終派對焦點的蓬鬆花樣...
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眼鏡M不低調 甜美學院風髮型超絕配
青春靚麗的學生形象迷倒不少宅男！眼鏡的各種作用越來越多，既裝飾又掩飾，能不受寵麼！小編為你找來6款絕配眼鏡MM的甜美髮型，讓你立即擺脫傻乎乎的書呆子LOOK！ 最有時尚感的蓬鬆短髮，豐盈飽滿的造型，讓頭型逐漸飽滿，金黃...
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極致修護 TSUBAKI絲蓓綺免洗護髮品誕生
現代女性對於頭髮的重視，不再只是在乎是否擁有完美的髮型而已，發質的好壞、透出的光澤感，甚至是髮絲所飄散出的迷人香氣，也成為所有女性在意的關鍵。而現在，擁有純正日本血統、在臺灣消費者票選為「未來最想購買發品No.1」的T...
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5款冬季長卷髮 秀出時尚風尚
冬總要配搭一下小物的，溫暖又可以使得造型更出彩。毛線帽絕對是定番之選，今年很流行帶著大毛球的毛線帽喔，MM可要趁早入手咯！不留劉海更顯清爽。 有點零亂有點散，這樣的慵懶髮型在這個冬季變得尤為好看哦！ 柔和的大波浪卷...
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矮個子MM增高小詭計 髮型改變視覺效果
寒風來襲的冬季，矮個子MM在為沒有很好的造型而感到煩惱，小編在這裡提示矮個子MM不要擔心，其實通過髮型也可以改變你的形象，視覺上增高好幾釐米呢。日本MM們就特別擅長增高技巧。 中分梨花頭 紅遍火球星的梨花頭，中分的劉...
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5款進化版波浪卷髮 輕柔豐盈女人香
現在大街上的女人們，幾乎千篇一律的留著大波浪卷髮，殊不知，這種卷髮也已經進化了，已經大有不同，快來看看吧。 零亂卷髮 零亂卷髮 有點零亂有點散，這樣的慵懶髮型在這個冬季變得尤為好看哦！ 柔和的大波浪卷髮 ...
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東京街拍 直發FEEL很乖巧
直發的MM都會給人一種乾淨清純的鄰家女孩的感覺，而且直發造型還很經典、不會過時，現在為你搜羅了東京街頭最好看的10款青春直發，總會一款適合你。 棕色及肩直發 棕色是最保險的發色之一，既顯得皮膚白皙，又給人一種時尚感...
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8款東京街拍青春直發 總有一款適合你
直發的MM都會給人一種乾淨清純的鄰家女孩的感覺，而且直發造型還很經典、不會過時，現在為你搜羅了東京街頭最好看的10款青春直發，總會一款適合你。 棕色及肩直發 棕色是最保險的發色之一，既顯得皮膚白皙，又給人一種時尚感...
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眼鏡控大愛の髮型 潮流冬季絕配
青春靚麗的學生形象迷倒不少宅男！為你找來6款十分適合學生的美美髮型，而且與眼鏡十分搭配哦！讓你立即擺脫傻乎乎的書呆子LOOK！ 時尚感的蓬鬆短髮 最有時尚感的蓬鬆短髮，豐盈飽滿的造型，讓頭型逐漸飽滿，金黃的發色跟人...
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無懼寒風淩咧 還原唇部豐盈柔潤
分類：唇膏 總體評分：功效：護唇 共4條評論我要購買評論：感覺很好，很滋潤~氣味特別清香，很喜歡~我最喜歡就是晚上睡覺之前塗上一點點了~早上起來嘴唇特別…[詳細]分類：唇膏 總體評分：功效：護唇 共6條評論評論：果漾美...
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發飾為卷髮添亮 簡單顯活力
都市生活充斥著壓力，想要徹底放鬆可時間卻總排不開，不必惱火，今天推薦大家百變減壓卷髮造型，沒有繁複的造型步驟卻可以完美優雅、活力十足，快給自己換個髮型吧！ 一根發帶的秘密 在歐美風格帶動下，這樣的系發帶方式火到不行...
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每時每刻做足保濕工作 靚麗肌膚突出來
分類：精華 總體評分：功效：滋潤保濕 滋潤肌膚 共1條評論我要購買評論：令肌膚重煥皇家黑珍珠般的完美狀態潤澤無痕，重塑于形，滋養致深。…[詳細]1、乾燥緊繃時OL們在辦公室這樣乾燥的室內，肌膚的水分迅速蒸發，肌膚乾燥緊...
