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砍掉青春"尾巴" DIY去痘印面膜見美膚
青少年時期大家用錯誤的方法擠痘痘，痘痘去掉了，卻很容易就在臉上留下難看的痘印，如果你當初去痘痘的時候沒有傷及真皮層，其實還是有方法可以去除痘印的哦。流行DIY美容的今天，美容編輯告訴你幾種DIY去痘印面膜的方法，讓你砍...
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暖春演奏美背香肩五部曲
1、日常養護工程 想要擁有一個人人稱羨的背部，日常的清潔與照顧是絕對少不了的。每週一次的深度去角質以及促進血液迴圈的背部護理，都是可以自己動手DIY的。不妨先用身體磨砂產品徹底清除老硬角質後，再以含有迷迭香成分的...
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4個小動作 讓你輕鬆戰勝背部痘痘
炎炎夏日，各位mm都喜歡穿吊帶裙或露背裝，涼快舒適的同時顯出姣好的身體曲線，但不要忽略了美麗健康的皮膚哦，不少人的背上總是冒出一粒兩粒的痘痘，穿露背裝的時候是非常尷尬的呢。人體皮膚每天都在進行新陳代謝，背部皮膚也一樣存...
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拒絕腿部贅肉蠻橫 運動守則要記牢
運動是最有效和最健康的瘦身方式，如果是小腿粗的女生，要合理利用運動進行瘦腿。在跑步減肥運動前做適當的暖身也是很有必要的掌握好運動技巧，做好小腿拉伸運動對於瘦小腿是很有利的哦！ 拒絕腿部贅肉蠻橫 運動守則要記牢 一...
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平滑無痘計畫 從各種實用偏方開始
痘痘是每個MM不共天日的大敵，也是很多MM奮鬥誓要將它消滅的終身目標，我們用過了各種偏方、竅門，不妨也試試簡單的祛痘護膚品吧!【更多祛痘的知識，請看這裡】一、啤酒敷面啤酒可以收縮毛孔，提防暗瘡，先將啤酒冷凍。將冰凍後...
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徹底瘦腿竅門 讓小腿不再長肌肉
下半身肥胖是很多女性所面對的問題，為了能夠有效瘦下半身，有效瘦腿，有什麼具體的方法可以解決呢？以下小編就來推薦下讓你快速徹底瘦腿又能不長肌肉的好方法。下面介紹幾組使腿健美、肌肉緊縮變細的方法。 徹底瘦腿竅門 讓小腿...
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不要痘痘不要印 自製面膜一舉兩得
想要在夏天祛痘不留印，除了購買昂貴的護膚品之外，持家有道的MM可以選擇自製祛痘面膜，不僅成本比較低，而且保證是百分百天然成分，不含人工色素和香味，溫和的性質讓敏感肌膚的MM也可以使用哦。 【更多自製祛痘面膜知識，...
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瘦腿新方法 大象腿也能變養眼美腿
瘦腿最有效的方法都有哪些呢？擁有一雙令人羡慕的美腿，是大多MM的終極夢想。可是沒有好的瘦腿方法，再怎麼努力結果也是徒勞的。 瘦腿新方法 大象腿也能變養眼美腿 8個最常用的瘦腿方法 1、良好的生活習慣是基礎，更搭...
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擊潰痘痘 控油補水肌膚也要小清新
夏日烈日當頭，肌膚大量排出的汗水總是伴著油脂一同被分泌出來，這讓肌膚愛出汗出油的MM們苦不堪言，滿臉的油膩，不僅於形象上不甚好看，於皮膚問題上，更是會讓毛孔粗大、痘痘叢生、黑頭密佈等諸多煩惱，因此，夏日首要任務先要先補...
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女生千萬別犯 4大常見美腿錯誤
擁有纖纖玉腿，用過很多方法都沒成功？那就有可能犯了美腿錯誤了！4大常見美腿錯誤，看看你有沒有犯了其中一兩個吧！ 1. 忌不穿或少穿襪子 春夏季節，因水土或其他原因，很容易生出又癢又痛的足癬，輕者蛻皮，重者化膿奇...
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先天想要秀美背 首先要搞定背上痘痘
後背是人體皮脂分泌最旺盛，也是範圍最大部位之一，因為後背的角質層特別厚，而且不容易清潔和代謝緩慢，所以很容易出現毛孔堵塞。而夏天油脂分泌更甚，加之出汗非常多，滋生細菌，因此痘痘就在背上瘋長。 【更多後背長痘痘的知識...
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Dream Girls 的教你怎樣美腿
Dream Girls是臺灣一組新生代女子演唱團體，由李毓芬、郭雪芙、宋米秦組成，今天她們就來為大家介紹自己美腿的秘密哦。 郭雪芙的瘦腿秘訣 我每個禮拜會用顆粒膏狀的去角質霜，去角質一次，讓保養品比較好吸收。現...
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年度最有效瘦腿偏方 打造魅惑小美腿
腿部發胖很多時候可能是水腫所引起的，所以平時除了抽空做一些瘦腿運動外，還應該注意飲食清淡，多吃一些能消除水腫的食物，如薏仁、紅豆。下面盤點年度六大最有效瘦腿方法，堅持做一定見效哦！ 年度最有效瘦腿偏方 打造魅惑小美...
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美容百科 5個祛雀斑小竅門為你支招
雀斑是怎麼形成的呢?一般分為先天遺傳和後天暴曬。先天遺傳主要為染色體顯性遺傳，腎氣不足，身體有炎症導致，而後天暴曬，主要是由於肌膚受到紫外線的侵害，導致黑色素細胞的顆粒不斷增多，形成斑點。【更多祛斑知識，請看這裡】 如...
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祛斑小妙方 讓你夏天淨白無暇
找對方向、方法比努力更加重要。這句話在祛斑方面得到了印證，很多MM為了去掉臉上的色斑、雀斑和黃褐斑，幾乎無所不用其極，買上價格昂貴的、一大堆的化妝品、藥妝，塗塗抹抹，但是似乎不見效果，其實不是你買的是劣質產品，而是...
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OL辦公室瘦腿操 收緊小腿曲線
辦公室女性久坐在空調下，想要減肥又抱怨沒有時間，特別是雙腿的線條也因為久坐而漸漸鬆弛、長肥肉，想要瘦小腿，做做瘦腿運動也沒空擋。下面就讓小編教你如何在工作中快速瘦腿，塑造一雙修長美腿。 OL辦公室瘦腿操 收緊小腿曲...
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跑步甩脂要注意的秘訣 小腿不粗壯
有氧運動減肥早已不是什麼新詞了，而跑步則成了最常的有氧代言方式。但是，有很多mm們擔心跑步會使小腿變粗，肌肉變得更發達而不敢嘗試這種非常健康的減肥瘦腿運動呢！今天小編現在就來帶大家走出傳統跑步誤區，告訴你怎樣才能拒絕...
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驅逐黃褐斑小撇步 助你還原蛋卵肌膚
黃褐斑是一種發生在面部的常見的色素沉著病，對稱分佈，形狀不規則，大小不定，顏色深淺不一，主要分佈在眼睛周圍、面頰部、顴部口周等處中醫學又稱“黧黑斑”、“肝斑”，俗稱“蝴蝶斑”。 【更多黃褐斑知識請看這裡】黃褐斑多發生...
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教你5式瘦腿健美操 助你秀出纖長美腿
想要成功瘦小腿瘦大腿，擁有纖細修長的美腿？快來試試瘦腿按摩吧。教你5式瘦腿健美操 助你秀出纖長美腿，可以幫你快速瘦小腿和瘦大腿，讓你的小腿大腿變修長變完美，輕鬆擁有美腿。 1、大腿踢 ① 站在牆角邊，雙腿直立且...
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為何小竅門沒效? 破密坊間去黑頭偏方
在和黑頭這一頑固敵人抗爭的漫長歲月中，姐妹們一定聽說並且嘗試過許多去黑頭的小偏方，一個比一個說得簡單，一個比一個說得有效，例如雞蛋清、小蘇打等去黑頭的偏方，有些偏方的確對改善黑頭情況有一定説明，但有些卻會傷害皮膚哦。 ...
