-
摸摸下巴火速消除嬰兒肥
你肉肉的下頜就像嬰兒肥，主要和脂肪堆積、肌肉變松有關，最適合用排毒引流的按摩手法解決。 清瘦下頜小體操 因為脂肪堆積和肌肉鬆弛造成的下頜贅肉，往往與缺乏運動有關。想在春天開始時顯出漂亮的下巴和頸部曲線，來試試這...
-
精緻韓式公主編發 打造最甜美淑女
今天小編為你帶來一款超甜美的韓式公主編發，讓你每一天都能煥發活力光彩，散發無限魅力。Step1：首先將頭髮理順，如果你是剛起床頭髮還比較淩亂，那麼建議將頭髮微微打濕後，用手將頭髮抓順，但注意不要破壞原本髮型卷度。 .S...
-
怎麼瘦臉最有效？
怎麼瘦臉最有效很多愛美的女人都會出口成章的問出這句話，這個問題其實並不難，只要你知道胖臉的因素，就可以對症治療，知道怎麼瘦臉最有效了。 胖臉的三大因素 臉胖的因素1、脂肪：身體的肥胖不僅會體現在腰腹和四肢，臉...
-
簡易卷髮棒教程 DIY華麗大波浪卷髮
這款卷髮選取了今年最流行的側分長劉海，帶著優雅的弧度慢慢卷開，巧妙的修飾了過寬的臉頰。如牛奶般絲滑的大波浪長卷髮曼妙的捲曲，性☆禁☆感華麗。心動了就隨著小編一起動手啦。卷髮步驟：第一步：先將頭髮洗淨，這時可以適量用一些護髮素...
-
日常小動作快速成就瓜子臉
雖然擁有窈窕身材，但如果配上一張肥嘟嘟的臉，還是會讓人覺得身材還不夠完美。如果才能快速有效的瘦臉呢？下面就教大家一些瘦臉小動作，讓你輕輕鬆松就擁有令人羡慕的“巴掌臉”。 首先讓我們分析一下，“水胖臉型”的3個形成...
-
法式麻花辮編發圖解 優雅髮髻最唯美
法式編發第一款：長長的頭髮被編織成極富質感的麻花辮於腦後盤成一個髮髻，絲絲盤繞間盡顯法式浪漫。你動心了嗎?那就隨小編一起動手吧。編發步驟：Step1：沿著耳際在兩側分別留出一束長長的頭髮，將腦後的頭髮用發帶固定。Ste...
-
亞洲人的瓜子臉完美塑造法
日常生活中你是否常常因這樣的問題而飽受困擾：瘦臉方法那麼多，可到底哪一種才是最適合我的呢？各位MM注意咯！下面呢，小編就為你介紹一種專為亞洲人設計的瘦臉方法，只需要用瘦臉產品進行按摩瘦臉，就能在短時間內幫你塑造精緻小...
-
精緻甜美泡泡辮 製造唯美浪漫氛圍
創意泡泡辮漂亮的氣泡在陽光下自由地起起落落，是那樣的自由灑脫。時不時地散發出耀眼的光芒。現在將它放在秀髮上，同樣，你也可以成為閃亮的那一個喲!步驟一將挑染了的長髮用甜美的發飾綁成側邊低馬尾。 步驟二在橡皮筋的上方挖出一...
-
最有效的四大嘴唇健康見證
嘴唇和下眼瞼一樣，屬於黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺，可能是血紅細胞不足，建議改變食譜，多吃動物肝臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。接著來看看，哪幾種現象是代表嘴唇健康的有...
-
公主頭盤發圖解 彰顯高貴優雅氣質
兩款公主頭盤發，各有千秋，是不少名媛的秘密武器!不一樣的造型，凸顯不一樣的個性，時刻散發著高貴優雅的氣質。魚骨辮公主頭盤發在過去簡單的公主頭馬尾上，再加上一點特別的改造的話，會給人不一樣的感覺喲!這款公主頭盤發，重點點...
-
電影節大膽秀美背的十位美女
無論再新穎、好看的露背禮服，穿在贅肉突出的菜市場大媽身上，那都叫慘不忍睹；而穿在身材勻稱、背部緊致的美女身上，則成了一道風景線。電影節便不乏這樣的動人“景觀”。既然露背，姑且露得大膽一點，且看“在電影節大膽秀美背的十...
-
夏日編發盤發完美結合 氣質更出眾
首先從頭的背面把頭髮中分。右側的頭髮用手抓起，位置高些。 把頭髮分成3等分，來編麻花辮。 編到合適的位置，用皮筋固定。 左邊也是在高處用手抓起頭髮。 左邊也是編成最簡單的三股辮。 將左邊的辮子彎曲成“S”型。 將辮子對...
-
辦公室減肥操趕走背後贅肉
對於辦公一族，長久坐在辦公室，難免會腰酸背痛，贅肉犯難。怎麼辦其實，完全可以應用辦公室的現有條件，進行一套簡單的辦公室減肥操，充分拉伸長時間緊張的頸、腰和肩部。 動作1～7前提準備：上身直立坐於椅上，雙腿保持併...
-
3分鐘約會髮型 完美紮發甜美加倍
準備約會前經常會手忙腳亂，裝扮、妝扮耗費大量的時間，眼看就要遲到了，可是頭髮依然沒有時間打理。今天小編教你超簡單甜美約會髮型，只需三分鐘就能搞定。準備約會前經常會手忙腳亂，裝扮、妝扮耗費大量的時間，眼看就要遲到了，可是...
-
手部細節保養 晉級百分美女
美麗的雙手得益于精心的護理，選擇適合的產品固然重要，但正確的護理方法更是必不可少。尤其在春夏交際，手部肌膚容易起皮乾裂，每週至少1次的雙手全面護理，持之以恆，可使皮膚滋潤滑膩，手指靈活柔軟。 STEP1 軟化角質...
-
四步瘦臂法 減去蝴蝶袖小煩惱
這四種方法要貴在堅持，才能夠達到瘦的效果，也才能夠不反彈。堅持了兩周左右，你就會有令人羡慕的美臂啦。 ◆第一種瘦手臂妙方： 1、手握啞鈴或裝滿水(或砂)的保特瓶，由前而上伸直再往後，謹記要貼緊你的耳朵來做這個動...
-
中長髮大改造 五步紮出時尚波波頭
斜劉海服帖柔順，有效的修飾臉型，蓬鬆捲曲的波波頭造型時尚靚麗，你能看出這是一款長髮改造出來的嗎?改造前的造型。這時還是捲曲的中長髮。好了，廢話少說，正式開始紮發改造。 第一步：在腦後按照圓形取出一束頭髮，將其扭轉成花苞...
-
用勾魂鎖骨抓住他的眼睛
眼看著夏天來了，你穿的衣服也一天天的少了，以前總是遮遮掩掩的地方，現在也無處可藏了。就拿鎖骨來說，它往往是個容易被人忽略的部位，它也是一個把你的性☆禁☆感迷人展現的淋漓盡致的部位！可是你有自信把它展現在大家的面前嗎？有自信...
-
個性盤發圖解 3分鐘打造清涼髮型
兩款盤發髮型很可愛，都是高髮髻，頸部會很清爽，而且高高的髮髻拉長了比例，讓臉型看起來比較瘦。 style 1高髮髻盤發可愛的盤發髮型，全部的頭髮盤上頭頂，很清爽。髮髻像可愛的包子。整個髮型很適合夏季。 step 1...
-
早晨伸伸懶腰美背又瘦腰
生活中上下樓更是一種很好的健身鍛煉，上樓兼有走和跳的兩方面力量，不僅使髖關節的活動度增大，下肢肌肉得到鍛煉，而且能使全身的肌肉增強活動，能量消耗加大。 在日常生活中，零碎、輕微的運動照樣能達到明顯的健身之效。如做...
