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將美髮進行到底 3大美髮趨勢變潮發達人，美髮頻道與你分享新的美髮資訊
今年流行什麼髮型？什麼發色？要怎麼染髮才不會那麼傷？去年紅遍天的梨花頭，今年有點不好意思再出街了。因為大街小巷都幾乎是同一種髮型。早年流行過的“起床頭”。不過，現在的新流行是“起床頭”的升級版，它對髮型師的剪功提出更...
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豐富豆類食品 快速燃燒身體脂肪
豆類食品是非常好的減肥食品，在瘦身減肥的時候可以加入一些可以有效的抱住攝取植物纖維以及維生素，下面小編就要告訴大家哪些豆類的減肥效果是最好的，幫助您在瘦身的時候可以正確的選擇適合自己的食物，下面就來看看吧。 黃豆...
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春季水果瘦身4大法則
水果一直以來都是非常好的瘦身食品，但是水果應該怎麼吃才能達到好的瘦身效果呢？下面小編告訴大家幾點建議，幫助大家在瘦身的時候正確的選擇水果，正確的使用水果，幫您在短期內快速達到減肥消脂的作用。 【葡萄柚】 葡萄柚...
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春季3款銀耳滋補瘦身排毒食譜
春季天氣比較乾燥，很多MM都會覺得很燥，很幹，皮膚也不好，排便也不順暢，女女你想在減肥瘦身的同時，還能滋補養顏嗎？下面小編就為大家推薦3款銀耳瘦身湯食譜，不僅滋補養顏，還能排毒瘦身哦！ 鴿蛋銀耳湯 材料 水發銀...
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發質問題如何搞掂 星級打理方法
泛紅發質、貼頭皮、粗硬發質問題全消除粗硬發質依靠細膩卷髮來消除很想要像貓毛一樣柔軟的發質，用卷髮棒卷髮的話不錯哦！再留出直發的部分，造型也會更簡單，隨意的蓬鬆感大成功！ 表面交錯卷髮1.用38mm的卷髮棒，將臉側的頭...
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黃瓜刮油食譜 吃掉脂肪甩掉贅肉
初夏就要到了，黃瓜也都成熟，說起黃瓜，大家都想到美容護膚瘦身的好東西，作為天然的減肥食品，黃瓜是很多瘦身女性的首選之物。夏天裡想吃得放心，瘦得稱心，那就要留意一下的黃瓜刮油瘦身餐了，讓自己吃掉那多餘的脂肪，甩掉難看贅肉...
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三餐這樣吃 15天見證奇跡
很多人在減肥的時候都不知道自己到底應該怎麼吃才能達到減肥的目的，如果每天都去計算自己吃掉的卡路里也是一個相當浩大的工程，下面小編就告訴大家如果您需要減肥應該如何吃才能達到最好的減肥效果。 原則：早上是皇后，中午是...
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這樣吃 不忌嘴也能月瘦20斤
很多人在瘦身的時候覺得管住自己的嘴是最難的一件事情，特別是一些高熱量的食物在很多人眼裡都是美味，那麼要怎麼辦呢？其實高熱食物並不一定就會造成體重的增加，關鍵還是要看如何搭配食物，才能達到高效減肥的目的，下面就來看看高熱...
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6道辣椒減肥食譜 瘦身擁有好氣色
辣椒是一種非常好的瘦身食物，可以有效幫助身體燃燒掉多餘的脂肪，同時還具有相當好的燃燒脂肪的作用，下面小編就要介紹大家幾種辣椒的食譜，幫助大家快速的燃燒掉身體的多餘脂肪，速進血液迴圈，讓您減肥還能有個好氣色。 辣椒...
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資生堂2010秋冬髮型趨勢
“SHISEIDO SEASON HAIR”是由資生堂美容創意開發中心每年發佈兩次的原創髮型。而資生堂美容創意開發中心集合了活躍於世界第一線的美髮師。每一季的巴黎、紐約等國外展覽會，資生堂美容創意開發中心都會派出創意小...
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這樣護髮 三千煩惱絲不再找煩惱
以前頭髮很多，現在的發量卻大不如前？每天洗頭還是頭皮容易出油，發癢？到底哪裡出了錯？ 頭皮養分不足容易造成白髮與落髮問題，讓女性在意的落髮可能與頭皮油脂分泌過於旺盛（如脂漏性皮膚炎），頭皮屑，乾燥性頭皮，敏感性頭皮都有...
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優酪乳減肥食譜 排毒清腸月減12斤
優酪乳是很多愛美女性的瘦身必備品，但是優酪乳應該怎麼吃才能達到最好的瘦身效果呢？下面小編要向大家推薦一個優酪乳的減肥食譜，幫助您讓優酪乳增加減肥功效，同時還幫您避免因為不正確的食用方法導致肥胖哦，那麼就來一起看看吧。 ...
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頭發毛毛躁躁 你的頭髮餓壞了嗎
短髮?長髮?你是否為了頭發毛燥、掉頭發的問題傷透腦筋? 每個人都想要有一頭元氣美髮,該怎麼做呢? 這篇美髮教學的文章一定要看喔! 你知道身體需要足夠脂肪才能維持並發揮維他命或其他養分的功能嗎? 是的, 是真的 ! 不管...
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白薯豆腐番茄湯減肥食譜
今天小編為大家介紹一款新的減肥食譜，內酯是一種易溶于水，在25℃下分解緩饅的白色結晶。用它代替鹵水、石膏做出的豆腐質地細膩肥嫩、味道純正、鮮美可口，無蛋白質流失，營養豐富。 白薯、豆腐、番茄，鮮美可口，可以作為減...
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塑造極致發感訂制專屬丰采
雖然Andy Warhol曾說過「每個人ㄧ生中都會有15分鐘成名的機會。」若不能在臺上發光，何不使用「AVEDA控制力定型霧」偷走大明星風采，在台下，也能輕鬆聚集目光！ 現在起，天然成分也能維持強力造型！經過四年研...
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DIY超強減肥去脂肪茶
肚子上的贅肉很是破壞形象，怎樣減掉肚子上的贅肉，徹底和小“腹”婆bye-bye？下面，就教你減肚子最有效的方法：自製減肥茶瘦腰腹。通過喝花草茶潤腸通便，排出囤積在肚子裡的多餘廢物和油脂，並促進腰部脂肪分解，快速瘦出小蠻...
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這樣吃米飯 不胖反減肥
對於很多項減肥的人來說，很多人都會認為主食米飯會造成吸收的熱量過高而導致肥胖，所以很多人都會刻意的避免吃米飯，認為這樣對減肥會有一定的幫助，下面小編要告訴大家的是正確的吃米飯同樣也能減肥，那麼就來看看米飯應該怎麼吃吧。...
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日本減肥新法 香蕉+醋+黑糖
風靡日本的減肥新法，香蕉+醋+黑糖的組合，讓你輕鬆享“瘦”。與其單吃新鮮香蕉，倒不如以香蕉醋來攝取，讓身體的吸收率更為提高。因為香蕉和黑糖中所含的各種有效成份，藉由浸泡在醋中溶解出來，並且也有醋本身的有效成份，讓香蕉醋...
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Aveda2010秋冬髮型趨勢-超自然
從熱帶雨林開啟一場華麗的科幻旅行，創造頭髮質感與份量的新極致,煥發大自然的非凡力量。 [ Sep.2010 Taipei,Taiwan ]一向在產品研發與專業發展上,以高效花植為出發中心的美妝保養品牌Aveda™,發表...
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7個飲食小妙招 控制體重消肚腩
很多人都想快速瘦身，要知道飲食是瘦身的關鍵，在瘦身減肥的時候到底應該如何吃才能打得到有效的減肥目的，下面小編就告訴大家在瘦身減肥的時候應該掌握的幾個飲食小妙招，幫助您控制失誤熱量，早日達到瘦身成果。 1、多多喝水...
