告別失眠！失眠應該怎樣治療

• 肝功能

中醫認為，失眠是由於精神緊張、思慮過度而導致氣血失運、五臟疲勞從而出現各種失眠症狀。如果你急躁易怒、恐懼膽怯、多疑善進而導致入睡困難等失眠問題時，肯定是肝功能...

四個食療秘方教你對症來緩解失眠

• 針對性
• 夜生活

導語：現代人生活壓力越來越大，而且夜生活日漸豐富。但是在這同時失眠也變成了一件很多人都會有的毛病。其實，按照對症下藥的原則，不同類型的失眠者，有不同針對性的食...

紅血絲能治嗎 一個令人興奮的答案

• 紅血絲能治嗎

紅血絲是由於面部的毛細擴張血管擴張產生臉部持續發紅的症狀，毛細血管擴張的就會產生紅血絲，主要發生在臉頰和鼻翼兩側，這種紅血絲多了就會引起就會影響美觀，所...

香蕉能治病？細數可以治療10種疾病

導語：相信大家都吃過香蕉，可你知道麼?香蕉不僅是一種富含豐富維生素，味道香甜可口的的水果，還可以治療10種疾病。這是不是真的?是不是很好奇呢?下面，讓我為大家...

駝背能治嗎？ 六種有效的矯治方法

• 駝背能治嗎

現如今駝背是比較常見的現象，駝背是一種較為常見的脊柱變形,是胸椎後突所引起的形態改變.主要是由於背部肌肉薄弱,鬆弛無力所致。而駝背大多實在青少年時產生，...

番茄雞蛋湯能減肥嗎 其具有美容療效大曝光

對於番茄蛋湯是否可以減肥，小編可以說，飯前喝有助於減肥，因為喝湯會沖淡胃液，使人產生假飽的感覺，食欲減弱，從而達到減肥之目的。而飯後喝則不利於減肥，因為...

減肥瘦身食譜之冬瓜蝦仁湯的做法

減肥瘦身食譜之冬瓜蝦仁湯 步驟1：新鮮對蝦買回來後剔除蝦線，洗淨後去掉蝦頭。 步驟2：冬瓜去皮去瓤後洗淨，切成小塊。 步驟3：鍋中放適量水燒熱;放入薑絲，倒...

盤點蒲公英熬水喝能治痘痘嗎 具有有清熱解毒的功效

蒲公英在中藥中是一味清熱解毒的藥物，具有有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋之功效。如果您屬於血熱或濕毒所致的痤瘡發作，是可以飲用蒲公英茶的。由於蒲公英性質偏...

揉腹療法可以治療便秘嗎？ 失眠治療法的按摩治療介紹

• 揉腹療法

揉腹療法 便秘是一種很常見的疾病，如果不能及時的治療，會有很大的危害。但是並不是所有的便秘都需要藥物治療。偶爾的便秘和老年人腸道蠕動慢引起的便秘，可以使...

冬天喝湯能減肥？ 盤點幾款營養又瘦身的靚湯

• 減肥
• 喝湯
• 冬天

寒冷的冬天人們吃飯的時候最想要的就是有一碗熱騰騰的湯可以喝，但是一個冬天下來喝的湯多了，我們也自然而然的長胖了。有人有這樣的疑問冬天怎樣喝湯能夠減肥? ...

8款治癒失眠香水 一覺到天明

• 迪奧香水
• 女士香水

香水不僅可以製造芬芳的香氣，還能提升一個人的品位，當然了香水的功效遠遠不止這些，今天小編要為大家推薦一種能治癒失眠的香水。迪奧香水,嬌蘭香水便是其中的例子。...

銀耳湯能豐胸嗎 揭秘十大豐胸秘訣

• 豐胸
• 秘訣
• 方法

大家對銀耳都比較熟悉，它不僅口感比較好，而且營養價值與藥用價值都比較高，據說多喝銀耳湯能起到豐胸效果，到底是真是假，它真的能夠豐胸嗎?今天小編給大家帶來...

改善產後媽媽失眠的瑜伽動作

改善產後媽媽失眠的瑜伽動作 產後媽媽在剛剛生完孩子的初期，都會出現這樣那樣的問題，就比如自己想睡了寶寶還不願意睡，等寶寶睡了自己卻又睡不著了，於是導致很多媽...

酸棗可以減肥嗎 酸棗的熱量

• 酸棗
• 熱量
• 水果類

酸棗可以減肥嗎 酸棗的熱量 別名：山棗、野棗、五眼果 熱量：278 大卡(100克可食部分) 分類：水果類 評價：碳水化合物含量較高，因此熱量不...

什麼是鐳射美容 鐳射能治哪些皮膚問題

• 鐳射祛斑
• 皮膚毛髮整形

推薦閱讀：什麼是微整形 整形錯誤觀點是什麼鐳射治療皮膚問題的範圍如下：1.雀斑：估計絕大多數女人會有，它主要出現在兩頰及鼻樑，一般的常規祛除法是很難清除的。2...

冬季女性喝什麼湯能減肥

• 女性

冬天怎樣喝湯能夠減肥? 冬天喝湯能夠暖胃，大家自然少不了喝上幾碗。但是有些人一個冬天下來喝了不少湯，人就長胖了。這是因為他們喝湯的方式不對。冬天喝湯減...

睡前情侶瑜珈改善失眠老增進感情

• 睡前瑜珈
• 運動
• 減壓運動

貼背前屈式 這個動作能有效地鍛煉背部，同時有助於脊柱保健。做動作的時候記得要緩慢，下巴不要太用力下拉，不然容易對頸椎造成損害。 步驟1 兩人背對背...

失眠怎麼辦？晚上吃它讓你睡的更沉

• 失眠
• 飲食
• 食譜

晚上吃點它讓男人睡得更沉 香蕉 香蕉就像天然的安眠藥，它含有豐富的鎂和鉀元素，有助於肌肉放鬆。此外香蕉還含有色氦酸，該物質在人體內可以轉換為複合胺和褪...