一周狂減10斤的減肥餐給力推薦

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減肥一直都沒有什麼效果，但是又迫切希望瘦下來，既然不想運動，那就只好在飲食方面下功夫了。今天小編要推薦給大家的是白菜刮油餐，只要你連續吃7天，就能夠在一周之...

自製紅棗茶 讓你月狂減瘦十斤

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減肥瘦身光是靠運動和控制飲食還遠遠不夠哦，平時我們也可以利用一些方式方法來達到能好的瘦身減肥效果，下面小編就要推薦給大家自製紅棗茶飲，幫助大家有效的清除腸道...

夏季瘋狂減肥 當心陷入7個誤區

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隨著夏季的到來，許多女性瘦身的願望就越發緊迫。但是大家知道嗎？夏季減肥有誤區，避免誤區才能有效減肥哦！我們一起來看看吧！ 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦...

越吃越瘦減肥餐 一周狂減10斤肉

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想要減肥的菇涼是否覺得在減肥中最艱難的事情就是管不住嘴巴，今天小編為要減肥的吃貨們帶來了驚喜哦，推薦菇涼們幾款減肥食譜，讓你既能減肥又能享受美食。 NO.1...

養成5個好習慣 促代謝狂減脂

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你想加快體內新陳代謝燃燒更多的脂肪嗎？其實很簡單，養成一些健康的習慣就能助你達成目標。從你每天睜開眼睛開始，遵循以下5個習慣就能看到明顯的減肥效果哦！ 一...

蜂蜜減肥安全又健康 一周就能狂減贅肉

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自古以來，蜂蜜就是人類改善腸胃的好幫手，也是減肥妙品。用蜂蜜減肥安全又健康，使用起來非常方便。堅持使用三日蜂蜜減肥法，一周就能狂減贅肉。 蜂蜜減肥的材...

中醫神奇瘦身新招 埋線減肥狂減脂

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中醫減肥想必大家都聽說過，很多MM也嘗試使用中醫來減肥。但是隨著減肥技術的發展，出現了很多新的方法，下面小編就給大家介紹神奇的中醫減肥新招—埋線減肥法，讓你瘋...

不節食不運動 達人64天狂減38斤

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一說到減肥，很多妞肯定都在搖頭歎氣了！減肥說得容易真正瘦下來而且永久不反彈的就難了！我曾經也是減肥大軍中的一員，不過自從我找到了適合我的減肥方法之後，我是真的...

減肥達人獻策 教你狂減節日脂肪

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春節期間，訪親走友的各種聚會聚餐，身上的脂肪肯定是有增無減吧，肯定有很多的妹紙在籌備節後減肥大計吧！現在大家隨著這位減肥達人去看看她的減肥經歷，相信肯定會對...

胖妹2個月狂減35斤 重拾“舍花”風采

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多大胖妞都會覺得自己不夠美。但是，假如她的身材變成很苗條的時候，她就會改變看法。——這是我減肥後的體會。我的成功減肥經歷：從133斤減至98斤，我整整瘦了35...

胖妞60天成功蛻變 瘋狂減重60斤

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經過60天，我終於減肥成功，現在是時候曬曬減肥經驗了。從小學畢業我就開始發胖，更恐怖的是平均每年以10斤遞增。在學校的時候我並沒有意識到肥胖會給我帶來什麼問題...

胖妞不甘被嘲笑 2個月狂減60斤

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猶豫了很久，才決定發這篇文章，帶著喜悅和平和。我25歲，171CM，可是我158斤，不過這是幾個月以前的重量，現在的我稱“骨感”也不為過。 我胖的時候的真...

悲！英女子做手術狂減260斤 最終餓死

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據英國《每日郵報》3月22日報導，英國女子安吉拉·鐘斯因過於肥胖接受了胃分流手術，術後體重狂跌280斤，最終因無法正常進食而餓死。 來自朴茨茅斯的安吉拉...

英國女子狂減114斤 卻成人生噩夢

減肥是所有愛美女士終生追求的事業，但體重的減少是否就意味著美麗和快樂呢？英國女子克莉絲蒂娜·邁爾斯(Kristina Miles)一定會否認這一點。據英國《鏡...

小動作狂減脂 遠離肥胖煩惱

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今天小編將為大家推薦幾個簡單的減肥運動，它能助你快速塑造出性☆禁☆感曲線，讓你遠離贅肉煩惱哦，感興趣的MM趕緊過來看看吧！ 減肥運動瘦全身：腿部 雙腿併攏站直全身...

中年發福傷不起 袁詠儀狂減肥挽夫心

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導語：袁詠儀和張智霖是娛樂圈中的模範明星夫妻，但你覺得恩愛的他們沒有摩擦嗎？袁詠儀在生孩子之前性☆禁☆感嬌纖，人見人愛，但生育之後的她不僅胖了一大圈，而且胃口大開每...

楊冪狂減10斤 領軍瘦美小時代

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小時代在各種被黑中穩穩的賺了個金銀滿缽，這不僅僅是小四的粉絲捧場，關鍵還是劇中四位女主角的賣力演出。為了演好各自的角色這四位美女可是積極塑形，特別是楊冪還為了...

蕭淑慎狂減52斤 自曝私家瘦身秘笈

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蕭淑慎減肥方法最近成為減肥達人們熱議的話題。因為吸毒而鋃鐺入獄的蕭淑慎在出獄時身材一度臃腫不堪，玉女慘變肥佬。不過超級有毅力的蕭淑慎在短短的三個月的時間內就...