鄭欣宜為什麼又胖了？容易導致肥胖的六大因素

鄭欣宜胖回180斤？是的，曾經瘦到54公斤的她又胖回來了。想要成功減肥首先要弄清自己為什麼胖，鄭欣宜現年27歲，是鄭少秋和沈殿霞寶貝女兒，自出生以來，體...

專家揭秘：女性最容易陷入的肥胖陷阱

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在女人的一生中，會有一些特定時刻是很容易變胖的，例如結婚，生孩子，停經前後。那麼，如何才能避免變胖呢?專家揭秘女人最容易發胖的四個時刻，我們特意向專家請教，...

最容易導致肥胖的早餐 你吃了嗎

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早餐是一天中最重要的一餐，很多人早上卻因為時間緊張總是隨便打發，那麼哪些早餐搭配最易導致發胖呢？下面小編就要介紹給大家幾種不良早餐，大家都要提高警惕。 ...

微博控速速來圍觀 刷微博容易導致肥胖

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科學研究證明，常玩微博使人變胖。你是否也屬於長時間玩微博一族呢？趕緊檢查一下自己玩微博的時間吧，不然會越來越胖哦。 減肥新知：常玩微博使人變胖 據美...

准媽媽不宜接觸化學物質過多 否則孩子易肥胖

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西班牙一項最新研究結果顯示，母親懷孕期間接觸化學物質越多，孩子出生後越容易肥胖。 測含量 西班牙研究人員挑選梅諾卡島上出生的403名兒童，測量他們臍...

室內低溫容易肥 自宅玩樂去水腫

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很多人認為水腫會發生在乾燥的夏天，或是氣溫下降的冬日，但其實秋天才是水腫高發的旺季，尤其是在不溫不火的時候，在室內吹空提案或是吹風扇幹風，沒有夏季的酣暢淋漓...

100%純果汁是勾兌易肥胖 自製蔬果汁健康減肥

• 純果汁是勾兌
• 減肥果汁

市面上100%純果汁是勾兌，從營養的角度來看，這些勾兌出來的果汁大都含有香精、色素和過量的糖，完全不符合“健康”的理念。而且經常飲用這些勾兌果汁，還會引發肥...

睡眠少易肥胖 最適合懶mm睡覺減肥方法

  在深度睡眠中，人的大腦會分泌大量成長荷爾蒙，這種荷爾蒙會指導身體把脂肪轉化為能量。如果減少深度睡眠的時間，同時又囤積了大量能夠轉化為脂肪的熱量，荷爾蒙的...

愛社交人士不易肥胖 如何提高社交能力

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【環球網綜合報導】據英國《每日郵報》1月 18日報導，日前，美國一項研究發現酷愛社交的人士不易患肥胖症和糖尿病。 美國杜克大學、明尼蘇達大學、德克薩斯...

吃火鍋為什麼容易肥 學著這樣吃火鍋熱量會降低

1、一頓火鍋約2000大卡不說米飯、烏冬面等主食所包含的熱量，光是每頓火鍋中肉類和蔬菜所含的卡路里就瀕近1000大卡!如果加上濃厚的紅油火鍋湯底、澱粉脂肪做成...

白領易肥胖 5個因素在作祟

怎樣減肥又減壓是很多坐白領一族頭疼的問題。對於白領來說，競 爭越來越大，壓力也越來越重，隨之而來的壓力胖是雪上加霜，讓白領們陷入了壓力越大越胖，越胖壓力越...