-
趕走雙下巴大臉盤 減齡5歲
總結所有紅紅火火的超模和明星，精緻小臉都是必須的。對於鬆弛的下巴曲線和肥厚的咬嚼肌絕對不能輕易忽視，包子臉雖然很可愛但總是會顯大媽哦，看上去最起碼老5歲。想要甩掉雙下巴大臉盤，小編教MM們只需幾步輕鬆就能變身瓜子臉大明...
-
爆料讓您快速苗條的妙方
減肥其實可以很簡單只要我們平常養成良好的習慣即可，即可輕鬆擁有苗條身材，而且還是長久保持哦。身材可是我們一輩子的事情，各位MM可不容忽視哦！ 保持良好睡眠 美美的睡上一覺就能説明你來減肥，根據美國某大學研究發現，睡眠...
-
掌握三大關鍵 輕鬆減肥
女性減肥其實很簡單，同時我們也要多注意不要因為減肥而引起營養不良問題，如何在保障營養全面的前提下來有效減肥呢？ 生理變化特點來減肥 當進入了青春期後，身體開始發育，第二性特徵明顯，這個時候身高、體重增長，乳腺發育，...
-
夏季減肥食譜推薦
減肥是圍繞每個女人一生的事業，女人們更是為了減肥絞盡腦汁、控制飲食。其實減肥並不是盲目的少吃甚至不吃，掌握合理的減肥方法同樣能夠塑造完美曲線。 夏季減肥水果 1、蘋果自然是第一名。從熱量上來看，蘋果本身的熱量比較低，...
-
春夏美甲誘惑 最in美甲
春夏時節，彩妝新品紛紛上市，讓人眼花繚亂，愛美的你千萬不要為你的指甲美美容噢 ！這期就為大家帶來2013年春夏美甲流行預報，讓你輕鬆洞悉指尖魅惑！ 美甲流行趨勢 第一、在花開的季節，美甲流行趨勢主要體現在為和平而戰的...
-
夏季SPA新玩法 減肥功效嘗鮮
說起SPA不知不覺腦袋中總會浮現出享受的情景，親近自然的環境、大自然精油的芬芳、泡澡的舒適成為每個現代女性追崇的生活態度。然而SPA還能與減肥沾上邊，沒有想到吧！其實我們在對身體經絡進行疏通時，我們人體內部的新陳代謝也...
-
什麼是護膚最佳時間點？
早在面霜開始分為晚霜的時候，皮膚的“分時護理”概念就已經開始初具雛形，如今它已經被Chanel明確的提出來，除了早晚凝露之外，Chanel更是退出了本周在週末使用的乳液。並且按照時間護膚的理念並非一夕而成。為什麼說護膚...
-
春季敏感肌膚逆轉大作戰
不是每一個人都會對春天的到來雀躍不已，此時對於乾燥的空氣裡全部都是過敏源：花粉、塵蟎以及粉塵。這一些微不足道的小東西對於敏感體質或者是肌膚耐受能力不太好的OL來說，敏感是一觸即發的。想要讓皮膚遠離過敏從此變得光鮮亮麗，...
-
夏季容易出汗我們該如何止汗
炎熱的夏天可以讓更多的花花草草茁壯的成長，但是這麼高的溫度是很多人們痛苦的一件事，現在人們的家裡和一些公司都有了降溫的空調和電風扇，但是大街上還是如此的熱，如此高的溫度，我們就會出好多的汗，這些汗會留在皮膚的表面有一種...
-
午休時間鍛煉讓你精力大復活
無論是你想要瘦身塑形還是想要強身健體，在相對規律穩定的時間段，持之以恆的鍛煉，才有可能獲得理想的結果。的你是在生活當中，不少人一忙起來就一日三餐都在辦公室裡面解決，這樣不僅下班後會感到身心疲憊而且長期的情況下，會導致身...
-
教你選擇實惠的美白身體乳 自製美白乳
女性朋友們，我們時常因為各種各樣的原因而忽視了自己的身體，有的時候很便宜的幾十塊錢乳液就可以解決。這種情況，專家們調查人們的觀點，一種說是身體面積太大所花費一定很大，二是並不知道什麼樣的產品才有效。現在請了幾位美容方面...
-
喚醒“春倦肌”祛除法令紋
最近，微信朋友圈裡好多人都在抱怨，為什麼春天來了，皮膚看起來還是沒有任何的精神呢？剛從冬天“解凍”的肌膚，狀態有點糟糕。春倦是一種正常的生理現象，是人體為了適應皮膚的變化而開始氣溫轉換，產生的能量低落、容易疲倦是一種暫...
-
雙腳是需要保養的 打造漂亮雙腳
雙腳，對於女性朋友來說是比較忽視的地方，可是你想一下，如果在游泳的時候，別人看到的是又黑又粗的雙腳，那麼再美的臉蛋也會大大的損失分數吧。我們都想要一雙漂亮的腳，想著增加自身的魅力，那麼下面小編來為大家推薦幾個保養雙腳的...
-
女性全方位護膚 做魅力四射的女性
眾所周知，在晚上睡覺之前，我們要用很多護膚品，眼霜，乳液等等，可是從頭到腳也有很需要抗老的部位，你瞭解多少呢?年輕的狀態除了面部的保養，脖子等其他地方也是不可忽視的。諮詢過相關的醫生，我們在護膚的時候還需要注意身體上的...
-
小黑頭大問題驅逐惱人黑頭
隨著氣溫的回升，臉上的油量也隨之開始暴增，鼻子黑頭的毛孔問題全部都出了。尤其是代表中心的鼻子，面積雖然很不起眼但是是目光落腳點之一，更是能襯出五官的一個重點。在這個時候有了黑頭那可真是惱人啊。我們應該怎樣去除黑頭，並...
-
精油八大妙用 按摩熱敷喚醒倦怠肌
精油，相信大家有聽過這個名詞，但是你瞭解它嗎？精油是從含有香脂腺的植物中提取出來，稀釋後使用。精油有著“西方的中藥”之稱，可以通過血液滲透到器官中，促進血液迴圈，能夠有效地調理身體，達到淨化，舒緩作用。在日常生活中，精...
-
如何預防肌膚氧化你做對了嗎
如今，研究抗氧化預防乾燥的朋友逐漸增多，採取預防措施也是重要的步驟，由於氧化的相關細胞所分解，影響著你的代謝的功能，就會讓你的肌膚變的越來越差，變的越來越不滋潤了。下面小編來為大家介紹一下抗氧化肌膚的相關知識。 抗...
-
手指瑜伽 瘦身豐胸不是夢
減肥，瑜伽，在生活中十分常見的名詞，可是手指瑜伽大家有沒有聽過呢?我想聽過的朋友並不多吧，但是這種手指瑜伽據說是很神奇哦，可以很好的促進人們的新陳代謝，還可以達到減肥的效果，並且豐胸的效果也是比較明顯的，聽我這麼一說...
-
肌膚全面抗氧化只需四個步驟
在日常生活中，紫外線，電腦手機輻射，化妝品的使用，都會讓自身產生一種有害的化學物質——自由基，而自己身體內的組織和細胞的加速衰老話就是因為這種自由基的強氧化性造成的，那麼如何加強皮膚抗氧化性就十分重要了。而面對肌膚的問...
-
塑造辣媽身材產後針灸調理經絡
現在越來越多的女性開始嘗試用中醫的經絡調理來進行養生，而對於剛剛才生完小孩的女性朋友而言，這一階段身體會更加的虛弱，也更加需要進行調理。其實中醫經絡調理並不是很複雜，大家簡單學習一下就可以自己上手操作了。並且，在生完孩...
