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黃瓜蛋清面膜的功效有哪些 教你如何DIY黃瓜蛋清面膜
黃瓜雞蛋清做面膜，黃瓜裡含有大量維生素C有嫩膚作用，雞蛋可以緊致皮膚的作用,使發熱皮膚平穩,同時排除毛孔內積存的廢物,去除褐斑,使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。 黃瓜面膜有收縮毛孔,滋潤和增白...
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短髮紮發教程圖解圖片分享
很多人都不敢輕易嘗試短髮，生怕短髮會顯得很沒女人味，那麼該如何打理短髮好看呢？小編今天為短髮控女生分享了一款短髮紮發教程圖解圖片，一起來學習吧。棕色系的頭髮，簡單的打理成薄劉海髮型的短髮紮發髮型，白皙的臉蛋，簡單的眼鏡...
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山楂一個月瘦10斤的吃法 吃山楂的禁忌
現代醫學證明，山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。有降血壓，促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂可健脾消積，對減肥有利。可輔治繼發性肥胖症。 山楂減肥食譜 1、山楂湯 材料：山楂500克，冰...
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短頭髮燙什麼卷好看 內扣燙卷就很時髦
Style 1 厭倦了普通短髮的妹子不妨考慮換上這一款短卷髮，發尾內扣燙卷與偏分劉海搭配，襯托出小巧的臉蛋，甜美又可愛，棕色的染髮也增添了不少的時尚感。Style 2 發尾微微內扣的這一款短髮可甜美了，搭配上偏分劉海的...
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超強檸檬減肥聖品 一個月瘦10斤
每個女生都希望自己能有個好的身材，於是怎麼減肥就成為了人們的大事，檸檬對於女性來說是美容的食品，如果能好好的發揮檸檬的特性，就可以讓檸檬成為極佳的減肥聖品，讓女性在享受不檸檬的美味的同事還能擁有美麗的容顏。 1、...
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檸檬的5大驚人功效 可以幫你減肥
平時大家需要注意檸檬的好處，檸檬富含維生素c，對人體有很好的功效，平時大家需要注意合理的進行飲食。很多的人會利用檸檬進行減肥，因為檸檬可以抑制食欲，而且還可以消除脂肪，提高免疫力。那麼，檸檬五大驚人功效可以讓你瘦身。...
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灰粉色眼妝教程 柔和可愛系眼妝教學
灰粉色眼妝教程深灰色眼影加深眼部立體感，看起來更深邃，粉色眼影搭配讓整體妝容看起來更加柔和和可愛。灰粉色眼妝具體步驟第一步：用小號眼影刷沾取深紅色眼影掃在眼線位置，用同個眼影刷把深灰色眼影往外稍稍暈染開。第二步：用中號...
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秋冬季跑步減肥注意事項 天冷跑步注意要點
秋冬跑步注意保持動力 俗話說：春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬仨月。現在正是秋乏到睡不醒的時候。更何況早上和晚上的氣溫也比之前低了很多。習慣晨跑和夜跑的朋友此時就很容易犯懶。健身教練建議大家最好的方法是約上朋友一起...
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如何正確的運動減肥 運動減肥原則
如何正確運動減肥?堅守7個運動減肥原則 1、力量訓練不可少 對於減脂而言，奮力跳有氧舞蹈一小時，減脂效果還不及進行半小時重量訓練。這是因為肌肉的新陳代謝速率比較高。 美國達拉斯有氧研究協會研究證明“一磅肌肉...
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canmake花瓣腮紅哪個顏色好看 六色試色合集
canmake花瓣腮紅哪個顏色好看這系列珠光花瓣五色一共出了7個色號了，性比價超級高。粉質很對得起這個價格，滿細膩的，雖然會飛粉但是程度還好吧。可以五色單獨塗也可以混塗，實用性很高，一般都會選擇混塗，單色塗面積太小。c...
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辦公室隱形減肥操 幫你改善辦公室肥胖
隱形減肥操，是用一組輕緩的運動方式，這些運動雖然是很緩慢的，可是它的減肥效果確實一級棒的。在韓國有很多的學員按照這些方法不僅瘦身了還緩解了一些疾病。 1、松松眼睛 閉上眼睛緩緩轉動你的眼球，做轉動眼球的動作，先...
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KATE漸層心機眼影盒BR1試色 深邃眼妝教程
KATE漸層心機眼影盒BR1試色作為日系開架眼影的指向標，每季都有玩創新，如這次的漸層下眼瞼，6色眼影，滿足日常需要，哪怕是小煙熏都可以輕鬆get!KATE漸層心機眼影盒BR1教程第一步：用毛寬為12MM眼部打底刷沾取...
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不去健身房也能輕鬆瘦身的方法
想要減肥，養成健康的作息習慣很重要。多想要減肥的人都習慣不吃主食，認為主食熱量高、沒營養。 但實質上，長期主食攝入量不足會給身體造成極大危害，身體所需要的碳水化合物不足，而碳水化合物具有解毒功能，一旦缺乏，血液中有毒...
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KATE杏仁三色眼影PK-1試色 大眼必備眼妝
KATE 杏仁三色眼影PK-1怎麼樣整個系列一共8個顏色，還是以棕色系為主，在皮膚上可以看出，粉質較為細膩貼服。我是用刷子畫眼妝的，粉壓得不算實，很好取粉，也沒有飛粉的現象。如果用手指取粉會稍有一點飛粉。KATE 杏仁...
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穴位按摩可以減肥嗎 穴位按摩瘦手臂
穴位按摩可以減肥嗎？很多人想要減肥不是運動就是節食，那麼你知道中醫穴位按摩也可以幫助我們減肥嗎？下面一起來看下穴位按摩瘦手臂的方法。 穴位按摩 1、按摩淋巴 將一隻手臂向上舉起，然後用另外一隻手臂按摩舉起手...
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萬聖狂歡夜，美膚寶 (Meifubao) 花養素顏系列讓你輕鬆hold住派對鬼馬妝
雖然氣溫越來越低，但對於愛湊熱鬧的年輕人來說卻越來越激動人心，因為一年一度的萬聖狂歡夜即將來臨，又可以各種“嗨趴”玩到不能自己。這是一個躁動的節日，又是個腎上腺素飆升的節日，還是個可以放肆揮霍激情的節日。按照慣例，萬聖...
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粉餅和散粉的區別 四大區別需謹記
粉餅和散粉的區別粉餅和散粉同屬於彩妝用品，不過這兩個完全是不同的化妝品產品，他們的形態功效都各不相同。形態不同二者的形態不一樣，粉餅是呈壓縮固體狀態，多呈圓形或者方形，散粉則是細膩的粉末狀。功效不同二者的功效不一樣，粉...
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楊冪佟麗婭 女星素顏證件照曝光誰幻滅了
楊冪素顏證件照公開，雖然沒有上妝時那麼有精神，不過好在皮膚還可以，而且五官也漂亮，即便是素顏也能初露女神的感覺。 佟麗婭素顏照最大的缺點就是膚色不均，尤其是黑眼圈太重了，不過丫丫顏值很高，五官精緻，化妝後真的很...
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《美人為餡》熱播 女主楊蓉也是髮型達人~
美人為餡 於正的新劇《美人為餡》正在熱播中，女主是萬年女二楊蓉，而男主竟然是《微微一笑》裡穿越來的“曹光”，想不到大家竟然錯過了這麼一位帥哥!不過今天要聊的話題可不是她，而是女主楊蓉，演技顏值全都線上的她終於...
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按摩哪些穴位可以減肥 穴位按摩需謹慎
按摩哪些穴位可以減肥 很多人都想一瘦再瘦，所以總是在減肥。穴位減肥是比較輕鬆有效的一種方法，其主要是通過按摩穴位來促進脂肪燃燒。 上脘穴 位置：在胃的上部，肚臍上方5寸的位置。 上脘穴的最大功效就是刺激腸...
