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首烏的功效 吃首烏的好處
首烏的功效： 苦甘澀微溫。肝，腎。補益精血，截瘧，解毒，潤腸通便。 中藥何首烏有生首烏與制首烏之分，直接切片入藥為生首烏，用黑豆煮汁拌蒸後曬乾入藥為制首烏。二者的功用有所不同：生首烏功能解毒、消癰、潤腸通便，常用...
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葡萄乾的功效 吃葡萄乾的好處
葡萄乾的功效： 性由於每月一次的生理期失血，極易患輕度貧血，臉色蒼白、面頰缺少紅色，看起來無精打采，而 且怕冷，常年手腳冰涼。葡萄可以幫你恢復好氣色———中醫認為葡萄具有“補血強智利筋骨，健胃生津除煩渴，益氣逐水利...
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秋補行動擺脫乾燥粗糙暗沉
導讀]炎熱夏季已經過去，秋天的肌膚是比較涼爽、乾燥的，由於秋天劇烈的溫差變化，皮膚容易缺水乾燥，造成表皮乾澀、緊繃，甚至出現脫屑、過敏現象，粗糙、晦暗。因此，須趕緊進行秋補大行動！ 防曬要繼續 秋天其實比夏天更容...
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南瓜子的功效 吃南瓜子的好處
南瓜子的功效： 南瓜味甘、性溫，入脾，胃經； 具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效； 主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。 南瓜子的作用： 1、解毒： 內含有維生素和果...
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粟子的功效 吃粟子的好處
栗子的功效： 養胃健脾，補腎強筋，活血止血。主治反胃不食，泄瀉痢疾，吐血，衄血，便血，筋傷骨折瘀腫、疼痛，瘰鬁腫毒等病症。 栗子的食療作用： 1、益氣補脾，健胃厚腸 栗子是碳水化合物含量較高的乾果品種，能供給人...
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警惕！壓力大也是肌膚催老殺手
導讀；壓力不止有害你的身體健康，同時還有損你的皮膚，頭髮，指甲等等。你所有的護膚程式都不如放鬆心情，舒緩壓力來得效果好。那麼，別享受壓力而是正確紓解才能對身體更有益。壓力到底是如何讓你崩潰，讓你看上去比同齡人老呢？接著...
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分年齡抗衰老，重新嫩起來
營養一旦失衡，衰老就提前報到。營養物質如同一支無形的筆，操縱著我們的容顏，記錄著歲月的點滴、橫豎，乃至“千溝萬壑”。不管你是哪個年輕段，哪種衰老表徵，抗衰老都應該是因內而外，有的放矢的。 一、分年齡段抗老很重要 1、...
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火龍果的功效 吃火龍果的好處
火龍果的功效： 1、排毒解毒、保護胃壁； 2、抗衰老、預防腦細胞變性，抑制癡呆症發生； 3、美白皮膚、養顏；4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。 4、火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀...
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護膚多一步 肌膚吸收營養多一倍
[導讀]熬夜、作息不正常，讓肌膚吸收不好，擦了再貴的保養品肌膚也沒有感覺？都是角質層太厚惹的禍，只要在使用化妝水前調理角質就能解決問題，小編就來教你做保養功課。 下麵編輯就手把手的來教你調理角質吧！ 調理角質...
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固元膏的功效 吃固元膏的好處
固元膏的功效： 固元膏，是補血養元的食品，每天服用，效果會很好。固元膏中的阿膠，紅棗，可以補血，還有黑芝麻，核桃仁能補腎，冰糖能潤燥，而且做法又非常精細，特別容易消化吸收，特別適合婦女長年服用，而且也適合老年人補血...
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花旗參的功效 吃花旗參的好處
花旗參的功效： 補氣養陰，清熱生津。用於氣虛陰虧，內熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽幹。 作用： 總皂甙（含量為5%～10%）是西洋參的主要藥理成分，與人參相似，只是比例有所不同。它們的總皂甙的藥理作用也基...
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拯救悲催肌膚 最全藥妝護膚攻略
[導讀]肌膚超敏感問題超多的三四月份，不論是敏感紅腫、青春痘粗毛孔還是暗沉皺紋肌通通都會騷擾你，今天編輯為你帶來藥妝護膚攻略，拯救你的悲催肌膚。 藥妝購買原則 首先你要明白什麼是藥妝，敏感肌膚專用？溫和護膚品？還是藥...
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細數明星辣媽的獨家護膚秘方
她們曾經是叱吒時尚圈的辣妹，生完寶寶之後卻仍舊活躍在舞臺上，除了產後hold住體重外，是什麼讓她們看起來三十年如一日般的年輕、肌膚如絲綢般柔滑的呢？看這兒尋找答案！ 安吉麗娜·朱莉 Angelina Jolie 保...
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海帶的功效 吃海帶的好處
海帶，又名昆布，葉片似寬頻，梢部漸窄，一般長2～4米，寬20～30釐米（在海底生長的海帶較小，長1～2米，寬15～20釐米）。海帶通體呈橄欖褐色，乾燥後變為深褐色、黑褐色，上附白色粉狀物。海帶素有“長壽菜”、“海上之...
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橄欖油的功效 吃橄欖油的好處
功效： 橄欖油可以從多方面保護心血管系統：橄欖油能防止動脈硬化以及動脈硬化併發症、高血壓、心臟病、心力衰竭、腎衰竭、腦出血。食用橄欖油可以有效減少膽囊炎和膽結石的發生。橄欖油有預防糖尿病的功效，橄欖油還有美容的功效...
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豆漿的功效 喝豆漿的好處
原料介紹 豆漿，是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 營養分析 1、豆漿營養豐富，多喝豆漿可預防老年癡呆...
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肌膚水嫩白皙第一步：保濕卸妝別敷衍
質地卸妝時，在反復揉搓下，彩妝殘餘和毛孔雜物被一一清除，可同時，被帶走的不僅僅是殘妝與污垢，肌膚表面的水分也被大量帶走。倘若你是幹性皮膚或者在換季期一直遭受著肌膚乾燥的困擾，不妨從質地著手，考慮使用乳霜和啫喱質地的卸妝...
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鴨蛋的功效 吃鴨蛋的好處
鴨蛋營養豐富，可與雞蛋媲美，鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質。吃起來較雞蛋油潤，而且鴨蛋一般都產在比較髒的地方，所以可能引致有害細菌。但若烹煮15分鐘或用於烘...
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芭樂的功效 吃芭樂的好處
芭樂果皮薄，黃綠色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果實營養豐富，含較高的維生素A、C、纖維質及磷、鉀、鈣、鎂等微量元素，另外果實也富含蛋白質和脂質。常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、常保身體健康，...
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護膚技巧：女人們不能不知道的卸妝五要素
第一：每個人都應該卸妝很多人說自己其實並沒有化妝的習慣，或者說今天沒有化妝，所以就不需要卸妝，這都是錯誤的想法哦。卸妝不僅僅是卸掉妝容，還是為了卸去臉上的浮塵微粒哦。我們經過一整天的折騰，最髒的就是肌膚，無論你有沒有化...
