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瘦腹絕招迅速甩惱人救生圈
[導讀]小腹再平坦一些、腰肢再苗條一些-----關於纖體的願望，在夏天特別強烈，特別是腰腹間的贅肉，沒有了厚重外衣的遮掩，變得異常明顯。 給身體穿件隱形塑身衣 炎炎夏日，穿塑身衣的確不是什麼好主意。不過，一系列“隱形...
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如何吃能夠變得健康聰明
我們的營養師小組發現，存在於男性中最普遍的問題是：他們蛋白質的攝入量不夠，而卡路里的攝入量卻往往比他們想像的要多。 以專業的方法來評估你的飲食 你有經常記憶回顧的習慣嗎，就是在特定的一天，每隔一小時就回顧你吃過些什麼...
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OL小動作，練出姣好身材
信不信由你，在我們的日常生活和工作過程中，有很多小動作可以幫助保持身材，而且做這些事完全不會耽誤你的“正事”。雖然看上去很不起眼，但日積月累之後，你的身體就能獲得意想不到的效果。 小動作練出好身材 8:00am 給你...
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男人冬季補腎推薦7大食譜
下面，我們一起來學學秋冬養腎食譜吧！ 一、雙耳湯 材料：黑木耳、銀耳、冰糖。 調理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發，清洗乾淨後一起放到蒸碗裡，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可。 保健功效：補腎、滋陰潤肺...
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節後急救 3式操趕走肚子！
春節期間，又是吃又是喝的，顧著過節都沒有時間做減肥運動，小肚子怎麼辦呢！編輯現在教你一套收腹操，在飲食2小時後進行，不但幫你在進食過多油膩食物後造成的腸胃不適，還能瘦腰腹減肚子，是你節後小肚腩急救小妙招！ Step 1...
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瘦身霜怎麼塗抹更有效 揭秘技巧
很多MM花費了大量資金敗來的名牌瘦身霜卻仍舊沒有太大的減肥效果。瘦身霜在塗抹的時候非常需要技巧，並不是胡亂塗抹一通就能達到效果的。塗抹的方向、力度和方式不對，瘦身霜的燃脂功效就會大打折扣。趕緊跟小編一起學學瘦身霜的塗抹...
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OL大改造 瘦腹最有效的妙方
OL長期坐在辦公室裡，加上基本沒有運動，腹部的贅肉自然就不請自來了。 久坐的mm小腹自然會突出,如何讓突起的小腹重新恢復成為一大難題.現在小編就告訴大家幾招平小腹的方法。 瘦腹法一:家務瘦腹法 適合OL類型:愛吃少...
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冬日洗澡燃脂輕鬆瘦掉10斤
其實洗澡可是能夠清除毛孔污垢、暢通身體代謝迴圈而且還能幫助燃燒脂肪的好方法，冬天不要害怕洗澡哦！ 水溫決定身體熱量消耗 許多MM們冬天洗澡總是想著要暖和，所以一開始就把水溫調得高高的，甚至沖洗到身上還有熱辣的感覺。其...
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明星為什麼愛整容 明星回避整容的托詞
推薦閱讀：美容針安全嗎 美容針要注意哪些明星回避整容爛藉口一：通告每天密密麻麻，沒時間整形代表女星：尚雯婕超女時，她幾乎跟男人沒什麼分別，那肥肥的臉放在路上都沒有回頭率，可是現在人家卻是時尚教母。但如果說光靠化妝來達到...
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玻尿酸的效果如何 玻尿酸的功效
玻尿酸重塑面部輪廓 玻尿酸的功效一、整形有沒有固定的美學標準?比如三庭五眼?這個世界上每個人都是不同的，所以整形不能跟教書一樣的整，那大街上的人不都長成一樣了。整形就是在原有的基礎上放大美。二、在重塑面部輪廓時怎樣做到...
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讓男人精力旺盛的10個小秘訣
1.晨練5分鐘 起床後鍛煉5分鐘，不僅為身體充電，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認為晨練必須5點鐘爬起來跑上幾公里，其實是不必要，也不太現實的。你只消花5分鐘，做做俯臥撐和跳躍運動，使心率加快，就能達到理想的效果...
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傲人乳☆禁☆房人人愛 什麼導致它術後不自然
1、不正確的胸部比例很多MM一味的追求大，而卻忽略了是否與自己的身材相配呢，如果過大別人是一眼就可以看出來你是假胸。2、 假體的置入位置位置太淺了就很容易在體表露出來，其實說到底，這個是醫生的技術問題。3、有限的選擇以...
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女人為什麼喜歡整形 三個解析其心裡所想
1、我想要曼妙的身材。心理潛臺詞：我不想長大!每個女人都怕自己的身材變形，總是會糾結自己是不是多吃了，其實心裡是想永遠保持少女的苗條就好了。2、我想要迷人的大眼睛。心理潛臺詞：我要吸引別人的注意!大家都知道眼睛是心靈的...
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胸部下垂怎麼辦 胸部下垂如何矯正
胸部下垂怎麼辦 胸部下垂如何矯正一、為什麼會出現胸部下垂1、有些女生過度減肥，使得裡面的脂肪和皮膚都鬆馳了，乳☆禁☆房自然就會下垂。2、產後媽媽給寶寶母乳餵養，斷奶後沒有恢復好。3、人上了年紀，身體機能就會下降，下垂那是自然...
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生活中會減壽的10件小事
1.起床先疊被。 人體本身也是個污染源。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種，從汗液中蒸發的化學物質有151種。被子吸收或吸附水分...
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隆胸的美眉有福利啦 現生產出適合隆胸女性佩戴的胸罩
適合隆胸女性佩戴的胸罩問世據美國整形外科學會在2012年的調查，隆胸手術是最受歡迎的整容手術之一。雖然患者對隆胸手術的滿意度高，但是不少女性卻發現，術後很難找到適合自己的、時尚的、舒適的胸罩。隆胸女性有了適合自己的胸罩...
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整形是萬能的嗎 聲音也可以整形
推薦閱讀：鐳射祛斑的效果如何 鐳射祛斑的恢復時間大家都知道，韓國別一個名稱為整形之國，它是流行的先趨，是整形者的天堂，很多愛美人士都願意花高價跑到韓國去整形，最近韓國又流行一種新的整形手術。全世界就業難，當然韓國也不例...
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拼胸的年代 看看這些為事業隆胸的女星
一、蔡依林假胸指數：★★★★★★★★★★(冠軍)流行天后出道時可是十足的平胸妹，隨著名字的上升沒想到胸部也可以變大啊。不過這一看就知道是整形出來的，不過也能理解。畢竟在娛樂圈個個都那麼性☆禁☆感，自己怎能落後。二、陳德容假胸...
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整形是否人人都適合 五類人最好不要去
什麼人不要去整形 整形是否人人都適合一、過於追求完美的人有些MM們本來就已經是美女了，但是她們總覺得不夠，哪怕是一條細小的皺紋也覺得是天大的事，這種人不是追求完美，而是心理有病了。二、不切實際的人整形手術不是魔術，想變...
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胸部整形安全嗎 胸部整形術前術後的護理
推薦閱讀：鐳射除皺安全嗎 鐳射除皺會傷害皮膚嗎術前注意事項1、術前半個月內不能服用含有消炎的藥物，怕它影響術後的恢復功能;2、如果有高血壓和糖尿病的患者，應該術前告知醫生，然後由醫生來定奪是否手術或是怎麼來做手術;3、...
