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抑鬱男性更易被陽痿纏身
專家介紹，陽痿患者在生活中往往必須肩負起超負荷的心理壓力，並長期籠罩於抑鬱的陰影之下，工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成陽痿的產生。 男性陽痿容易導致男性患抑...
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從男人肚子看心臟健康
一、多觀察肚臍 戈德堡說：“即使你很苗條，肚腩周圍囤積的脂肪也跟你患心臟病的風險度密切相關。”所以要經常測量你的腰圍。從理想的角度來看，腰圍應該控制在35英寸(約為88.9釐米)以內。要管理好你的腰圍，每天要進行有...
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八大“蛋”斑妙招美白又省錢
[導讀]導語： 夏天來了，臉上的小斑斑點點也不請自來，做美女的願望一次次的落空，真是很不甘心啊，所以只有劍走偏鋒了，試試用 “蛋”美容的這些精奇的怪招。 1、醋蛋液 取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸...
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每週快走可預防前列腺癌
美國加州大學三藩市分校的研究人員對1455名被診斷出患前列腺癌、但還未開始擴散的男性進行了研究。研究人員評估了患者被診斷出患癌和接受初步治療後兩年的體能活動程度，他們發現，有117起個案出現前列腺癌引發的癌細胞復發、...
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男人應該如何愛惜自己
一： 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與品質。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。 二。：全麥麵包。要對抗壓力，B族維生素是非常重要的。其中包括維生素B1、B2、B...
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餐桌上必不可缺少的美白蔬菜
[導讀]一白遮三醜。雖然陽光不再強烈，但是美白的工作是必須要繼續的。除了必要的保養品之外，從飲食上進行調理是美白內外兼修的重要途徑。
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男人長時間站立會傷精子
很多人都知道久坐不利於男性生殖健康，可能會傷害精子。其實，長時間站著同樣不利於男性健康。尤其從事教師、服務行業等工作的男性需要多加注意。 與久坐一樣，長時間站立，容易使睾丸靜脈血回流不好，滯留在血管中，造成陰囊中精...
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男人40應常照鏡子看“臉色”
男人40多照鏡子好處多。別以為愛照鏡子只是女士的專利，男人不妨多照照鏡，看看是否已凸顯“將軍肚”還是“衣帶漸寬”了，隨時發現早期的健康預警信號。 看臉色 一個人的身體健康變化在臉上會反映出來。陳秀華說，中醫認為健...
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黯沉乾燥敏感 3種殘念肌的美白計畫
導讀：無論年齡與膚質，所有女人都渴望均勻透亮的肌膚！但是你的肌膚狀況，總讓美白效果差強人意…今年春夏對美白不必再說“殘念”(日文：遺憾)！以量身訂做3步驟計畫獲得理想美白肌，從黯沉、幹荒、敏感中畢業！ 改造1 黯沉殘...
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春季應該吃什麼
中醫認為，春天是陽氣生髮的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養陽氣以保持身體的健康，總的飲食養生原則是：1.主食中選擇高熱量的食物;2.保證充足的優質蛋白質;3.保證充足的維生素。 所謂高熱量的食物，是指除...
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飯後幾種症狀提示身體生病了
一頓美餐之後，有人甘之如飴，有人卻會出現局部的疼、痛、脹，或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺，通過這些蛛絲馬跡，沒准還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢！ 1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣...
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早晨不是什麼水都可以喝
鹽水 有人認為喝淡鹽水有益於身體健康，於是晨起喝淡鹽水，這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假，這對於夏天出汗後補充水分是必要的，可對於晨起補充水分來說非但無益，還是一個危害健康的錯誤做法。 生理學的研究認為...
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小S捍倒大S做美白大帝
你一定聽過很多封號，美白大王，美容教主、還有公主之類的，小S稱今後可以叫她“美白大帝”，為什麼是美白大帝？世人已經認識到小S的率真、幽默和才華，但是美容方面，儘管註定擺脫不了有個“美容大王”姐姐大S的命運，但是為了讓觀...
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幾種出汗方式提示了身體的狀況
一、白天出汗過多的男性 這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜...
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網路瘋傳的獨家美白秘笈 真靠譜嗎
網路上的“美容達人”總是熱心地向你灌輸各種各樣的所謂的“美白秘笈”。其實，你也不知道她們憑什麼就能以美白先知的身份向你宣傳一大堆，對不對？應不應該聽呢？還是先來瞭解一下這些她們說的“獨家美白秘笈”靠不靠譜再說吧。 太...
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上班一族為何喜歡發胖
白領男士容易發胖的5個原因 1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動。 2、心情抑鬱從食物或酒精中尋求安慰。 3、體重和你所承受的壓力會形成惡性循環：一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，於是...
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幾種常見的小病
疥瘡 疥瘡是一種傳染性皮膚病，俗話說“疥瘡是條龍，先從手上行，腰裡纏三圈，襠裡紮老營”，形象地說明這種病最終常常波及陰囊皮膚。開始時是出現在手指縫，然後在下腹部，最後在陰囊上出現疹子和水皰，然後發生黃豆大小的結節，...
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使男人變笨的幾個壞習慣
一、持久疲勞 大腦雖有巨大潛能，但亦有一定限度，不能無休止地消耗。人長期搞疲勞戰，晚上不休息，很容易導致大腦疲乏，功能減退，出現失眠多夢、血壓波動，甚至猝死。 二、偏食嚴重 大腦功能繁多、結構複雜、任重道遠，需...
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把握急救期 修復曬後肌膚沖水最佳
炎夏將至，灼人的烈日會傷害我們的皮膚。臺灣美肌專家柳燕指出，夏日如果外出活動後，一定要把握曬後修復的黃金期，而修復曬後肌膚沖水最佳。 曬後修復抓住黃金期 夏日即便做好嚴密的防曬工作，也難免有被陽光曬到的機會，柳燕指出...
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說說廁所那些事兒
說到排尿，大概除了嬰幼兒，沒有人說不會。不過，從健身防病角度看，又有幾人敢說排尿方法科學。 姿勢取蹲位 對於男人來說，若能像女性那樣改為下蹲式排尿，將使你少受癌症之害。 原來蹲位排尿可引起一系列肌肉運動及其相關...
